1. Home
  2. Detail

@m_a_shamshari: #CapCut #viewsproblem #unfrezzmyaccount @𝐀 𝐇 𝐌 𝐀 𝐑 @م ن ظ ر ا م ا م

مھدی شمشیری ♛
مھدی شمشیری ♛
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 07 May 2024 18:46:50 GMT
329
62
5
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.35MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.35MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

alyaxim5t2
Aly AسM 🚩 :
❤️🥰
2024-05-07 19:02:43
0
ejazgorgan
Ejaz GorgAn :
💝
2024-05-08 02:41:13
0
abbasasi168
A k 168 :
❤
2024-05-08 11:17:43
0
with_samii
MUHAMMAD :
♥️
2024-05-08 12:10:29
0
manzarimam72_
𝐌⚜️ :
👑
2024-05-08 18:30:46
0
To see more videos from user @m_a_shamshari, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

EP69
EP69
EP66
EP66
burundi women/girls 🥹#eastafrica #burundi #hutu #fyp #africa
burundi women/girls 🥹#eastafrica #burundi #hutu #fyp #africa
بس حتى تكون بالصورة، بدون اعتنائك بتغذيتك لو تسوي من كل حركة مليون مرة باليوم ما راح تشوف اي تغيير ملحوظ. بالتوفيق -🤝🏾 ملاحظات:📝 - حاول تقسم ال 100 مرة على 4-5 مجموعات حتى ما تضغط على العضلة. ركز على تنفسك اثناء التمرين وحاول ما تتنفس بشكل عشوائي حتى تضخ اكبر قدر ممكن من الاوكسجين والدم للعضلات وتخلي دقات القلب بأيقاع واحد منتظم. - لا تجهد نفسك اذا كنت مبتدئ ابدأ 20 باليوم وتدرج كل يوم شوي. - حاول تسوي الحركات ببداية اليوم لما تكون بعز نشاطك ويفضل تسويهم قبل الفطور على معدة فارغة وانت خفيف. . هاي ممكن تكون اخر مرة تشوفني بيها اذا ما سويت فولو🙋🏽‍♂️ #ترند #العراق #fyp #gym #اكسبلور
بس حتى تكون بالصورة، بدون اعتنائك بتغذيتك لو تسوي من كل حركة مليون مرة باليوم ما راح تشوف اي تغيير ملحوظ. بالتوفيق -🤝🏾 ملاحظات:📝 - حاول تقسم ال 100 مرة على 4-5 مجموعات حتى ما تضغط على العضلة. ركز على تنفسك اثناء التمرين وحاول ما تتنفس بشكل عشوائي حتى تضخ اكبر قدر ممكن من الاوكسجين والدم للعضلات وتخلي دقات القلب بأيقاع واحد منتظم. - لا تجهد نفسك اذا كنت مبتدئ ابدأ 20 باليوم وتدرج كل يوم شوي. - حاول تسوي الحركات ببداية اليوم لما تكون بعز نشاطك ويفضل تسويهم قبل الفطور على معدة فارغة وانت خفيف. . هاي ممكن تكون اخر مرة تشوفني بيها اذا ما سويت فولو🙋🏽‍♂️ #ترند #العراق #fyp #gym #اكسبلور
#outfitideas #outfitcheck #blouse #blousewanita
#outfitideas #outfitcheck #blouse #blousewanita
The calculators are OFF. The brains are ON! 😂🧠🔥 #ucmasnationalcompetition2026 #ucmas #mauryaeducationlimited #fyp #trending
The calculators are OFF. The brains are ON! 😂🧠🔥 #ucmasnationalcompetition2026 #ucmas #mauryaeducationlimited #fyp #trending

About

Legal