@ricardoelias196: 6 en 1 (video real al final)😮‍💨 . . . . #gym #bodybuilding #GymLife #legworkout #bodyweightworkout #entrenamientoencasa

Ricardo Elias
Ricardo Elias
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Wednesday 03 July 2024 23:45:19 GMT
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Comments

alejandromel45
Alejandro :
se noto que no te puso pierna🥺
2024-07-04 01:26:47
1650
user____031024
ッ :
Grande el profesor Juan de Dios 🙏🏻
2024-07-04 00:01:09
1172
octaviogonzalez897
SPEEK :
y todo eso para que o que ???
2024-07-04 04:28:49
9
jersoncervantes
Jerson Cervantes :
Enzo Beach
2024-07-20 18:58:54
3
diegoa.sanchezare18
Diego A. Sanchez Are :
esa rutina perdonen mi ignorancia que trabajas ahí
2024-07-04 02:26:22
15
yaboku_x_x
Lucian :
cuanto de descanso entre serie?
2024-09-18 23:43:34
0
user._.magic
user._.magic :
repite esa misma secuencia 10 veces? que tan efectivo puede resultae?
2024-07-04 00:35:51
107
javi3r_2008
javier CS. :
sigue vivo el profesor ?
2024-07-04 00:54:07
248
pedroinstagramde
PEDROSKY :
AMIGO... SE DICE FORTISIMO, NO FUERTISIMO
2024-07-04 11:28:08
5
eduardogarrido756
eduardogarrido756 :
tu famoso 6 0 1 es solo perdida de tiempo
2024-07-09 16:07:37
0
crysto1010
crysto :
entrenar sobre fatiga, abusar del estrés metabólico, excesivo daño muscular, no se aprovecha al máximo la TENSION MECÁNICA, rutina para alguien que usa esteroides anabolicos, para un natural no sirve
2024-07-08 23:59:33
2
abi16bp
abi16 bp :
Podrías dar más detalles de la rutina por favor?
2024-07-05 23:41:10
4
gympentagono
Pepe collao :
legendario el profe...el verdadero entrenamiento old school, solo para valientes
2024-07-20 13:27:21
6
vccsolutiontec
Victor R. :
existos en tu canal me está motivando a ir al gym, pregunta cuántas reps le metes a ese 6 en 1
2024-07-05 14:29:12
5
dani.rojo2
Dani Rojo :
está bueno el cardio 🥺
2024-07-04 06:21:40
8
kngslayr
???? :
donde voy para aprender con el profesor
2024-07-17 00:22:07
1
francorleone10
francorleone10 :
Simplemente XD
2024-07-04 23:34:27
2
omargym05
Eli omar barreño seminario :
Es un honor haber sido entrenador por el profesor Juan de Dios.
2024-07-04 23:14:58
5
limocin1
LimoCineAndo :
Eso es crossfit
2024-07-15 05:54:34
4
al_natural09
Gwen :
holaa, oigan tengo una pregunta, soy mujer y pues se me complica eliminar la grasita de mi pansita, por el tema de los estrógenos, pero alguna rutina muy eficiente para eso?
2024-07-04 17:45:21
4
riugotopractice
riuGotoPractice :
siempre pensé que era una leyenda
2024-09-20 20:23:59
1
fulanito.26
Fulanito Music :
me agrada para esos dias de vacaciones 🔥 pero cuentame cuantos sets son crack 🙏
2024-08-30 00:21:59
1
leo2277899
Leo :
Me matriculé al gimnasio pero no sé qué hacer . Trato de hacer todos los ejercicios con máquina . Estaré mal ?
2024-07-04 20:49:01
2
wilfredowckk
Wilfredo Figueroa :
Bueno conclusión, no ir a la playa 🤣🤣
2024-08-20 21:43:24
1
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