@getlayed_: moods for The special Duo 🌹🌹#foryou #goviral #mood #💘GETLAYED💞 #speech

💘GETLAYED💞
💘GETLAYED💞
Open In TikTok:
Region: NG
Monday 15 July 2024 05:33:38 GMT
12031
247
16
260

Music

Download

Comments

kruise420_
Kobe :
😂😂i love
2024-07-15 08:21:55
1
user2805406110236
Prince :
real
2024-07-16 01:54:07
0
demdemdi_
Dem Dem Comedian :
OMO THIS GIRL IS DAMN PRETTY
2024-09-04 09:16:23
1
alexgayle40
alexgayle40 :
them don't even knw
2024-07-15 07:53:13
1
friday.amos3
Friday Amos :
they don't know
2024-07-16 01:16:42
0
bubansdennis4
DennisBubans :
@DC🏝️💫⚡️ @Дарлингтон®️🧿
2024-07-15 07:58:39
1
oyinsioffcial
PEACEঐ :
😂😂😂
2024-07-15 07:44:10
1
cbn_tech
cbn technician :
💔💔💔😅😅😅😅
2024-07-15 07:02:24
1
cutequenn24
𝓮𝔁𝓹𝓮𝓷𝓼𝓲𝓿𝓮 𝓖𝓲𝓻𝓵 :
🥰
2024-11-30 11:51:41
0
letbl
Ltbl :
😂😂😂
2024-11-16 05:37:04
0
user2805406110236
Prince :
😳😳😳
2024-07-16 01:53:26
0
joez_zy
Joel Francis :
Omo, dey don’t understand how much boobs means to us. Dis guy is crazy 😹😹😹
2024-07-16 23:57:57
2
pea5360
PEA :
🤣🤣🤣🤣
2024-07-15 07:56:17
1
chukwuemekaamos
chukwuemeka Amos :
🤣
2024-07-15 19:38:46
0
To see more videos from user @getlayed_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Если все же нельзя отказаться от вредной обуви (дресс-код, индивидуальный стиль, профессия и тд), что делать?  1. при любой возможности давать ножкам отдыхать. Снять обувь и закинуть ножки на небольшую возвышенность минут 10 - 15 минут. Можно походить босиком;  2. Держите на работе пару удобной, комфортной сменной обуви и профилактические компрессионные гольфы. Носите их по возможности.  3. Используйте специально изготовленные стельки. Они выполняются по индивидуальным заказам и по «назначению» ортопеда. Стельки усиливают эффект амортизации и снимают нагрузку со стопы. При невозможности используйте хотя-бы силиконовый стельки.  4. По возвращению домой после рабочего дня примите контрастный душ.  5. Затем необходимо лечь на 10-15 минут расположив ноги на возвышенность (угол 40-60°). Можно  использовать охлажденные гели против венозной недостаточности для снятия симптомов усталости (лиотон, детрагель и др.)  6. Вечером выполняйте самомассаж стопы и голени.   7. Совершайте вечерние пешие прогулки на свежем воздухе.  8. Можно использовать курсы физиотерапевтического лечения (лимфодренажный массаж, прессотерапия).  9. Занимайтесь плаванием, гимнастикой, ездой на велосипеде! Берегите красоту и здоровье своих ног! #рек #флеболог #варикоз #tiktok #лечениеварикоза
Если все же нельзя отказаться от вредной обуви (дресс-код, индивидуальный стиль, профессия и тд), что делать? 1. при любой возможности давать ножкам отдыхать. Снять обувь и закинуть ножки на небольшую возвышенность минут 10 - 15 минут. Можно походить босиком; 2. Держите на работе пару удобной, комфортной сменной обуви и профилактические компрессионные гольфы. Носите их по возможности. 3. Используйте специально изготовленные стельки. Они выполняются по индивидуальным заказам и по «назначению» ортопеда. Стельки усиливают эффект амортизации и снимают нагрузку со стопы. При невозможности используйте хотя-бы силиконовый стельки. 4. По возвращению домой после рабочего дня примите контрастный душ. 5. Затем необходимо лечь на 10-15 минут расположив ноги на возвышенность (угол 40-60°). Можно использовать охлажденные гели против венозной недостаточности для снятия симптомов усталости (лиотон, детрагель и др.) 6. Вечером выполняйте самомассаж стопы и голени. 7. Совершайте вечерние пешие прогулки на свежем воздухе. 8. Можно использовать курсы физиотерапевтического лечения (лимфодренажный массаж, прессотерапия). 9. Занимайтесь плаванием, гимнастикой, ездой на велосипеде! Берегите красоту и здоровье своих ног! #рек #флеболог #варикоз #tiktok #лечениеварикоза

About