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@biostellaperu_agro: Estuvimos presentes en el II Congreso Internacional de Palto realizado en la ciudad de Caraz - Áncash. Agradecidos por la organización y a todos los que nos visitaron! #poda #herramientasprofesionales #bioestimulantes #pulverizador

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Wednesday 31 July 2024 21:29:28 GMT
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Comments

elvi_380
user4328077868170 :
🥰
2025-01-20 20:31:20
1
einergermanmillah
einer :
buenas muy buenas las herramientas somos asociación de productores de maíz morado 🟣 paltas
2024-09-02 01:24:08
1
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بہت اچھا وظیفہ❤️🥰@Islamic Wri8s #burhan_tv #youthclub #islamic_video #islamic #islamicwr8s
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NO VES CAMBIOS… Lo primero de todo y más importante es llegar al ginmasio con una rutina hecha. Asegurarte de estar comiendo la suficiente proteína para ganar músculo, y mantenerlo SIN OLVIDAR LOS HIDRATOS!! comiendo lo suficientemente para rendir en tus entrenos 🏋🏼‍♀️ Haz entrenamientos intensos tu ultima serie de cada ejercicio debe ser al fallo. No desaproveches el tiempo, progresa, debes llevar todas tus series al limite, sin dejar el control y respetando siempre la técnica. Mantén un seguimiento en tus entrenamientos. Es importante apuntar el peso, por mucho que haya días que estés más fuertes que otros, y así llevar un control. Duerme 7-8 horas diarias, el descanso es clave para la recuperación y el desarrollo muscular. Haz CARDIO 🏃🏼‍♀️!!! 25-30 minutos dependiendo de la persona y objetivos o etapa en la que estemos entonces, subirá más o menos. El cardio es el entrenamiento de tu músculo más importante y el corazón. Aplica estos consejos!!! #cambiofisico #salud #cuidate #Fitness Conjunto top,leggins y calcetines: @Prozis_official Enlace en mi perfil 🌸😊
NO VES CAMBIOS… Lo primero de todo y más importante es llegar al ginmasio con una rutina hecha. Asegurarte de estar comiendo la suficiente proteína para ganar músculo, y mantenerlo SIN OLVIDAR LOS HIDRATOS!! comiendo lo suficientemente para rendir en tus entrenos 🏋🏼‍♀️ Haz entrenamientos intensos tu ultima serie de cada ejercicio debe ser al fallo. No desaproveches el tiempo, progresa, debes llevar todas tus series al limite, sin dejar el control y respetando siempre la técnica. Mantén un seguimiento en tus entrenamientos. Es importante apuntar el peso, por mucho que haya días que estés más fuertes que otros, y así llevar un control. Duerme 7-8 horas diarias, el descanso es clave para la recuperación y el desarrollo muscular. Haz CARDIO 🏃🏼‍♀️!!! 25-30 minutos dependiendo de la persona y objetivos o etapa en la que estemos entonces, subirá más o menos. El cardio es el entrenamiento de tu músculo más importante y el corazón. Aplica estos consejos!!! #cambiofisico #salud #cuidate #Fitness Conjunto top,leggins y calcetines: @Prozis_official Enlace en mi perfil 🌸😊
#พรรคประชาชน🧡 #สสไอติมพริษฐ์ #ครอบครัวการเมือง🍊 #เท้งณัฐพงษ์ #ด้อมส้ม🍊 #หัวหน้าเท้ง #เท้ง #พรรคประชาชน #ธนาธร #ธนาธรจึงรุ่งเรืองกิจ
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