1. Home
  2. Detail

@lealyoow:

who's lea?
who's lea?
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 04 August 2024 03:41:17 GMT
3
1
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.37MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.91MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @lealyoow, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
يامن شرا له من حلاله عله 😂🤣💔. #باب_الحارة #حارة_الضبع #pov #foryou #foryourepage
يامن شرا له من حلاله عله 😂🤣💔. #باب_الحارة #حارة_الضبع #pov #foryou #foryourepage
#عبارات #الشرقية #explore
#عبارات #الشرقية #explore
Burn fat dan fat loss itu beda! . Kemaren liat kontennya ko @hansboling jadi kepikiran buat bikin konten ini. Jujur banyak yang keliru masalah “jalan kaki lebih baik daripada jogging”. Yang perlu kita ketahui adalah bahwa “burning fat” itu hanya fase ‘sementara’, kenapa sementara? Karena sebenernya setelah kita makan pun ya lemak bakal nimbun lagi. . Dan “burning fat” itu gak harus olahraga, kita beberapa jam gak makan, lemak juga terbakar. Ya, saat tidur pun badan kita membakar lemak. Intinya adalah yang perlu kita fokusin itu kehilangan lemak secara permanen, bukan cuman sekedar ‘fase’. . Jadi kesimpulannya karena dalam 1 hari tubuh kita memang membakar dan menimbun lemak, kita fokus untuk membuat lemak yang terbakar lebih banyak dengan cara kalori yang masuk lebih sedikit dari kalori yang kita keluarkan. Yes defisit kalori🙃 Mau kalian MEMILIH BANYAK JALAN untuk tingkatkan kebutuhan kalori tiap harinya itu bagus👌. Tp menganggap jalan kaki lebih baik dari jogging untuk fat loss itu yg keliru.
Burn fat dan fat loss itu beda! . Kemaren liat kontennya ko @hansboling jadi kepikiran buat bikin konten ini. Jujur banyak yang keliru masalah “jalan kaki lebih baik daripada jogging”. Yang perlu kita ketahui adalah bahwa “burning fat” itu hanya fase ‘sementara’, kenapa sementara? Karena sebenernya setelah kita makan pun ya lemak bakal nimbun lagi. . Dan “burning fat” itu gak harus olahraga, kita beberapa jam gak makan, lemak juga terbakar. Ya, saat tidur pun badan kita membakar lemak. Intinya adalah yang perlu kita fokusin itu kehilangan lemak secara permanen, bukan cuman sekedar ‘fase’. . Jadi kesimpulannya karena dalam 1 hari tubuh kita memang membakar dan menimbun lemak, kita fokus untuk membuat lemak yang terbakar lebih banyak dengan cara kalori yang masuk lebih sedikit dari kalori yang kita keluarkan. Yes defisit kalori🙃 Mau kalian MEMILIH BANYAK JALAN untuk tingkatkan kebutuhan kalori tiap harinya itu bagus👌. Tp menganggap jalan kaki lebih baik dari jogging untuk fat loss itu yg keliru.


Salbut#lagumadurafyp #foryoupage #latifahsaja_ #tiktokmadurasampang
Salbut#lagumadurafyp #foryoupage #latifahsaja_ #tiktokmadurasampang

About

Legal