1. Home
  2. Detail

@jaquiperez59:

Jaqui Perez
Jaqui Perez
Open In TikTok:
Region: MX
Friday 09 August 2024 22:26:19 GMT
546
8
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.99MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @jaquiperez59, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Sałatki to idealne jedzonko na upały, a do tego wspierają zdrowie i urodę, więc… są idealne ZAWSZE! 😍 Tym bardziej polecam mieć pod ręką zbiór przepisów z mojego e-booka „PięknieJEMY sałatki” / marka własna ❤️Dlaczego warto jeść sałatki? • Są szybkie i łatwe w przygotowaniu! • Zawierają mnóstwo witamin, składników mineralnych i błonnika dzięki bogactwu warzyw, owoców i zdrowych dodatków. • Są lekkie, pomagają utrzymać odpowiednią masę ciała i uczucie sytości dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości błonnika. • Zdrowe tłuszcze i antyoksydanty wspierają zdrowie serca, zmniejszając ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. • Błonnik nie tylko syci, ale też wspomaga trawienie i utrzymanie zdrowej flory bakteryjnej w jelitach. • Można je łatwo dostosować do własnych upodobań smakowych. 🥗E-book „PięknieJEMY sałatki” zawiera 30 oryginalnych przepisów na kolorowe, kreatywne, świeże i wyjątkowe sałatki, które zaspokoją Twoje kulinarne pragnienia przez cały rok! 🗓️Większość składników jest dostępna w sklepach przez cały rok, co sprawia, że te wyśmienite przepisy można odtwarzać bez względu na porę roku! 🌿 Każdy przepis zawiera listę składników, instrukcje, zamienniki, wskazówki, informacje o wartościach odżywczych oraz piękne zdjęcia! 👉🏻 UWAGA! Z kodem • LATO • na piekniejemy.com wszystkie e-booki i zestawy e-booków są dostępne z 25% zniżką! Wpisz słowo LATO w komentarzu, a podeślę link👇🏻 Czas na przepis! ➡️SKŁADNIKI: 100 g makaronu, 2 garście rukoli, 200 g pomidorków koktajlowych, 125 g mini mozzarelli, 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, ćwierć cebuli czerwonej + dressing: 30 ml oleju lnianego, 2 ząbki czosnku, sól, tymianek, cząber, czosnek granulowany, oregano, pieprz ➡️PRZYGOTOWANIE: 1. Makaron ugotuj al dente. 2. Szynkę zgrilluj na suchej patelni (w plasterkach). Gdy będzie rumiana, zdejmij z patelni, a gdy ostygnie pokrój plastry na mniejsze kawałki. 3. Pomidorki przekrój na pół, cebulę pokrój w piórka, wymieszaj składniki dressingu. 4. Wszystkie składniki przełóż do miski i wymieszaj z dressingiem. PS to nie przepis z e-booka, ich tutaj nie udostępniam 🙏🏻
Sałatki to idealne jedzonko na upały, a do tego wspierają zdrowie i urodę, więc… są idealne ZAWSZE! 😍 Tym bardziej polecam mieć pod ręką zbiór przepisów z mojego e-booka „PięknieJEMY sałatki” / marka własna ❤️Dlaczego warto jeść sałatki? • Są szybkie i łatwe w przygotowaniu! • Zawierają mnóstwo witamin, składników mineralnych i błonnika dzięki bogactwu warzyw, owoców i zdrowych dodatków. • Są lekkie, pomagają utrzymać odpowiednią masę ciała i uczucie sytości dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości błonnika. • Zdrowe tłuszcze i antyoksydanty wspierają zdrowie serca, zmniejszając ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. • Błonnik nie tylko syci, ale też wspomaga trawienie i utrzymanie zdrowej flory bakteryjnej w jelitach. • Można je łatwo dostosować do własnych upodobań smakowych. 🥗E-book „PięknieJEMY sałatki” zawiera 30 oryginalnych przepisów na kolorowe, kreatywne, świeże i wyjątkowe sałatki, które zaspokoją Twoje kulinarne pragnienia przez cały rok! 🗓️Większość składników jest dostępna w sklepach przez cały rok, co sprawia, że te wyśmienite przepisy można odtwarzać bez względu na porę roku! 🌿 Każdy przepis zawiera listę składników, instrukcje, zamienniki, wskazówki, informacje o wartościach odżywczych oraz piękne zdjęcia! 👉🏻 UWAGA! Z kodem • LATO • na piekniejemy.com wszystkie e-booki i zestawy e-booków są dostępne z 25% zniżką! Wpisz słowo LATO w komentarzu, a podeślę link👇🏻 Czas na przepis! ➡️SKŁADNIKI: 100 g makaronu, 2 garście rukoli, 200 g pomidorków koktajlowych, 125 g mini mozzarelli, 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, ćwierć cebuli czerwonej + dressing: 30 ml oleju lnianego, 2 ząbki czosnku, sól, tymianek, cząber, czosnek granulowany, oregano, pieprz ➡️PRZYGOTOWANIE: 1. Makaron ugotuj al dente. 2. Szynkę zgrilluj na suchej patelni (w plasterkach). Gdy będzie rumiana, zdejmij z patelni, a gdy ostygnie pokrój plastry na mniejsze kawałki. 3. Pomidorki przekrój na pół, cebulę pokrój w piórka, wymieszaj składniki dressingu. 4. Wszystkie składniki przełóż do miski i wymieszaj z dressingiem. PS to nie przepis z e-booka, ich tutaj nie udostępniam 🙏🏻
Đã gửi vd này cho nhỏ bạn ghét ăn rau, nó hok bằng con gấu ở Safari Phú Quốc lun 🤡 hehe #vcreator #vinwonders #wondersummer #2cf96h6 #vinpearlsafariphuquoc #vinpearlsafariphuquoc #safaripq #vietnam #zoo
Đã gửi vd này cho nhỏ bạn ghét ăn rau, nó hok bằng con gấu ở Safari Phú Quốc lun 🤡 hehe #vcreator #vinwonders #wondersummer #2cf96h6 #vinpearlsafariphuquoc #vinpearlsafariphuquoc #safaripq #vietnam #zoo
quisiera visitar Barranquillaaa🤍
quisiera visitar Barranquillaaa🤍
Sty🔥🔥 @COOPER‼️ #fyp #4u #makemefamous #Soccer
Sty🔥🔥 @COOPER‼️ #fyp #4u #makemefamous #Soccer
guys this is js the rap n rnb side n pls dont say “wheres ___” clearly not on here !!!
guys this is js the rap n rnb side n pls dont say “wheres ___” clearly not on here !!!

About

Legal