Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@mil.lya11:
M I L A N A
Open In TikTok:
Region: KZ
Wednesday 28 August 2024 10:34:20 GMT
919457
138035
6
30159
Music
Download
No Watermark .mp4 (
0.35MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
4.15MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
Inara🎀 :
Да да, Жиза😭
2024-08-28 11:42:33
759
Kadyrova :
у меня также 🥺🙄
2024-08-29 08:55:09
229
turs :
🤣🤣🤣
2024-08-28 18:41:48
106
Kadyrova :
😂😂😂
2024-08-28 18:32:18
75
E.N.Y_haiman_07 :
😂😂😂
2024-08-28 11:22:11
69
Полюса 💋😍 :
оууу Милана популярити
2024-08-29 07:42:03
47
To see more videos from user @mil.lya11, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Don’t have Gepard so I did what I could lol #HonkaiStarRail #hsr #honkai #sampo #fypシ
#CapCut
#zozo_1200022 #fypシ #povstories #pov #السيدة_رقية_بنت_الحسين_عليهم_السلام #السيدة_رقية_عليها_السلام #الامام_الحسين_ع #الحسن #زينب #فاطمة_الزهراء #فاطمة_الزهراء #الامام_المهدي #الامام_العباس_عليه_السلام #الامام_علي #السيدة_زينب #زينب☪ #أشهد_أن_علي_ولي_الله❤️🔥 #مولد_كربلائي #النبي_محمد_صل_الله_عليه_و_آله_وسلم
@Coach Anissa القيلولة ممكن شيء تحتاجه لكن مو اساس يومك و القيلولة ما المفروض تتجاوز ٢٠ دقيقة يعني بالكثير 30 دقيقة لكن قيلولة بالساعات صراحة هذه مو قيلولة 😴 ، هذه نومة كاملة ، و لما يتعمق الجسم ترتبك كل الاجهزة تماما و خصوص الدماغ و الاعصاب و الاهم يتلخبط نظام حرق الدهون⛔️ القيلولة ياخذها الشخص الي يصحى 5 الصبح و شغله شاق و على الظهر ممكن يقط نفسه شوي لكن مو على فراش اجباري! لكن الناس الثانيين ما اتوقع يحتاجوها الا بحالة جسمك فيه نقص حديد و اكسجين و بوتاسيوم و صوديوم و فيتامين د و غيرهم … لو تحس نفسك تحتااااج قيلولة بصفة يومية ( انتبه لصحتك جيدا ) و خصوصا الي هم تحت 65 سنة الجسم خلق لكي يتحرك طول اليوم ، النوم فقط باليل ، فوجود رغبة بالنوم اثناء النهار يعني ( صفر فيتامينات و معادن 😭) الجسم يحتاج ينام عشان يجدد نفسه و يستعيد نشاطه (يعني الجسد يستغيث) لكن بالمقابل تقوم متكسر جدا و دايخ و مافي انتاجية بعد الاستيقاظ. الحل : انك تسوي فحص دم شامل و تشوف ليش جسدك مدمن على القيلولة؟ و ليش قيلولتك طويلة بالساعات و ما تقدر تصحى بسرعة؟ و اذا يجي لبالك سؤال لي⁉️ كوتش انتي تاخذين قيلولة ؟ الاجابة لا ، لاني عودت جسمي على نظام معين و جدا مرتاحة عليه ، لكن بالليل انام مبكرااا ! و ممكن هذا السر لانه جسمي ياخذ كفايته بالليل و انا بالوقت الصحيح👌 و الآن شاركني كم دقيقة تنام للقيلولة ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 #ks#ksau#kuwaita#uaea#palestineea#qatarm#omana#bahrainr#iraqmo#morrocol#algeriai#libyau#tunisiao#montreali#mississaugae#personaltrainera#canadao#coach_anissas#Usaa#VancouverC#BCa#hamiltonu#quebec
tapi kamu malah mementingkan ego mu sendiri 😌
Надеюсь все тут люди с юмором собрались 👌 #книги #fyp #книжныйтикток #книжныерекомендации #книжныйблог #букток #кітапток #книжныепокупки #книжныеполки #рек #книжныереки #BookTok #шутка #юмор
About
Robot
Legal
Privacy Policy