@kamilkoccom: 🤩 Sizi sevdiklerinize ulaştıran, tüm yolculukları keyifli ve konforlu kılan son model otobüslerimizi hiç böyle görmüş müydünüz? 💙 İşte tüm açılarıyla Kâmil Koç! #işbirliği 🤝 @umutcancelikis #KamilKoç #otobüs #viral

Kâmil Koç
Kâmil Koç
Open In TikTok:
Region: TR
Monday 30 September 2024 12:18:12 GMT
6085
111
5
31

Music

Download

Comments

trxedits2
𝑻𝑹𝒙𝒆𝒅𝒊𝒕𝒔𝟐 :
ilk
2024-10-14 05:34:23
2
seyitceylan218
Seyit Ceylan :
🥰🥰🥰
2024-12-27 15:14:22
2
aye.elikta8
Ayşe Çeliktaş :
😎
2026-01-13 13:04:46
0
mserhat_
Serhat Yalcın :
😳😳😳
2026-01-27 16:16:44
0
To see more videos from user @kamilkoccom, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

إقرأ ألكابشن....إقرأ ألملاحظات......تمرين تعليمي......جبتلكم أليوم تمرين يجمع بين ألقوة والمرونة والتركيز ألحركي وهو تمرين  متقدم وفعال للكور  ...  فقط بإستخدام( بطل ماي ) تلعبوه  4  جولات كل جولة مدتها  45  ثانية  وبإستراحة  30  ثانية بين كل جولة وأخرى وهسة خلونا نسولف عن ألعضلات إلي يستهدفها وفوائد هالتمرين  : ✴️  ألعضلات ألمستهدفة  : ✅️  ألعضلات ألبطنية ألمستقيمة  ✅️  ألعضلات ألبطنية ألسفلى نتيجة حركة الأرجل ✅️  ألعضلات ألمائلة  ✅️  عضلات ألورك  ✴️  فوائده : ✅️  حرق 🔥  دهون ألبطن  حيث يستهدف عضلات  ألبطن ألعميقة  ✅️  يحقق ألتوافق ألحركي وألعصبي حيث يتطلب هذا ألتمرين تركيز ذهني مع حركة ألجسم ✅️ تحسين ألتوازن حيث يقوي عضلات ألثبات في منطقة ألكور ⚧️  ألملاحظات  : ✅️ تنفس بشكل طبيعي أثناء ألتمرين  ✅️  تسوي ألتمرين إذا ما كان عندك إصابة أو ألم يمنعك من أداء ألتمرين  ✅️  إذا شعرت بألم أثناء ألتمرين تكطع ألتمرين فورا فورا ‼️ ‼️ ‼️  #فتنس #رياضتي #كيجل #مرونة #بيلاتس
إقرأ ألكابشن....إقرأ ألملاحظات......تمرين تعليمي......جبتلكم أليوم تمرين يجمع بين ألقوة والمرونة والتركيز ألحركي وهو تمرين متقدم وفعال للكور ... فقط بإستخدام( بطل ماي ) تلعبوه 4 جولات كل جولة مدتها 45 ثانية وبإستراحة 30 ثانية بين كل جولة وأخرى وهسة خلونا نسولف عن ألعضلات إلي يستهدفها وفوائد هالتمرين : ✴️ ألعضلات ألمستهدفة : ✅️ ألعضلات ألبطنية ألمستقيمة ✅️ ألعضلات ألبطنية ألسفلى نتيجة حركة الأرجل ✅️ ألعضلات ألمائلة ✅️ عضلات ألورك ✴️ فوائده : ✅️ حرق 🔥 دهون ألبطن حيث يستهدف عضلات ألبطن ألعميقة ✅️ يحقق ألتوافق ألحركي وألعصبي حيث يتطلب هذا ألتمرين تركيز ذهني مع حركة ألجسم ✅️ تحسين ألتوازن حيث يقوي عضلات ألثبات في منطقة ألكور ⚧️ ألملاحظات : ✅️ تنفس بشكل طبيعي أثناء ألتمرين ✅️ تسوي ألتمرين إذا ما كان عندك إصابة أو ألم يمنعك من أداء ألتمرين ✅️ إذا شعرت بألم أثناء ألتمرين تكطع ألتمرين فورا فورا ‼️ ‼️ ‼️ #فتنس #رياضتي #كيجل #مرونة #بيلاتس

About