@boomerok2:

boomerok
boomerok
Open In TikTok:
Region: UA
Wednesday 02 October 2024 19:30:35 GMT
20190
1241
32
50

Music

Download

Comments

jojo884095
jojo88 :
indescribably beautiful😍😍
2024-10-13 20:25:27
1
grishha.verstiuk
Георгій :
шикарний горішок😘😘😘
2024-10-03 09:22:53
2
imperiymmm
imperiymmm :
ты просто потрясающая девушка!!!
2024-10-02 19:33:07
2
user39941157296538
vadim :
🥰🥰🥰горішок робочий 🥰🥰🥰
2024-11-25 05:57:38
0
mrcanucktv
MrCanucktv :
💙💙💙
2024-10-04 12:30:07
1
user6wfsjf9yfm
user6wfsjf9yfm :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-10-03 04:34:19
1
dyujvfht4s72
dyujvfht4s72 :
🥰🥰🥰
2024-10-31 17:40:08
1
tomas2982
Tomas :
🥰🥰🥰
2024-11-25 12:05:00
0
dynpnnhfyzc5
Антон Валерьевич :
😍😍😍
2024-10-17 08:49:50
1
user4623343937681
??????? :
🤩🤩🤩🤩🤩
2024-10-15 04:12:59
1
yurii30080
Юрий :
🔥🔥🔥
2024-10-14 17:57:33
1
jeca_777_
Рыжий хищник одинокий :
😍🤗😉💘
2024-10-12 20:01:01
1
valeriy_glushko
BoRoda :
🔥🔥🔥
2024-10-11 08:58:38
1
ivory.2023
✅🇺🇦 :
💪💪💪
2024-10-10 14:31:53
1
marinmihai7
MARIN :
🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍💘💘💘💋💋💋
2024-10-03 17:36:10
1
sergo47990
Sergo :
🔥🔥🔥
2024-10-03 13:32:54
1
psih1993john2021
Бабийчук Евгений :
🔥🔥🔥🔥
2024-10-03 09:20:02
1
___viktor7777___
Viktor :
🔥
2024-10-03 05:55:31
1
oleks241998
Aleksandr :
🤤🤭
2024-10-03 04:37:23
1
johnny19927
johnny :
🥰🥰🥰🥰
2024-10-02 23:13:49
1
user3667362824150
Robert Szmereka :
🥰🥰🥰
2024-10-02 19:45:35
1
user3667362824150
Robert Szmereka :
👍👍👍
2024-10-02 19:45:33
1
neagu771
Dani :
🌹
2024-10-12 07:43:07
0
user52377378332054
Денис Гріндей :
🥰🥰🥰
2024-10-11 12:07:32
0
To see more videos from user @boomerok2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Coach Anissa  قبل أن نناقش أهمية الرياضة الصباحية في حرق الدهون، يجب فهم كيفية عملية تخزين الدهون وحرقها في الجسم. يتم تخزين الدهون في خلايا الدهون، وتحدث عملية حرق الدهون عندما يتم استهداف هذه الخلايا وتحويل الدهون إلى طاقة. يتأثر معدل حرق الدهون بالعديد من العوامل، بما في ذلك النشاط البدني والتغذية والجهد البدني. أهمية الرياضة الصباحية في حرق الدهون: تشير الدراسات العلمية إلى أن ممارسة الرياضة في الصباح يمكن أن تكون أكثر فعالية في حرق الدهون مقارنة بالتمرين في وقت آخر من اليوم. يعود ذلك إلى عدة عوامل، منها: * زيادة معدل الأيض: يظهر أن ممارسة التمارين الرياضية في الصباح تعزز معدل الأيض لديك، مما يعني أن جسمك سيحرق المزيد من السعرات الحرارية طوال اليوم، بما في ذلك الدهون. * تنظيم هرمون الأدينوزين: يظهر البحث أن التمرين الصباحي يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الأدينوزين، الذي يساعد في تحفيز عملية حرق الدهون وتحسين توزيع الدهون في الجسم. * الاستفادة من الصيام الليلي: بعد النوم، يكون الجسم في حالة صيام لعدة ساعات، مما يجعل الدهون مصدرًا رئيسيًا للطاقة خلال التمرين الصباحي. * و كثير فوايد ثانية للرياضة الصباحية 👌 بنظري يجب على الأفراد تضمين التمارين الرياضية في جدول أنشطتهم الصباحية كجزء أساسي من نمط حياة صحي وللمساهمة في تحقيق أهدافهم في فقدان الوزن والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. ⚠️طبعا لو عندك اي مشكل بوزنك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 و الان شاركني هل تحب الرياضة الصباحية ام لا ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 ‏#ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq  #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec
@Coach Anissa قبل أن نناقش أهمية الرياضة الصباحية في حرق الدهون، يجب فهم كيفية عملية تخزين الدهون وحرقها في الجسم. يتم تخزين الدهون في خلايا الدهون، وتحدث عملية حرق الدهون عندما يتم استهداف هذه الخلايا وتحويل الدهون إلى طاقة. يتأثر معدل حرق الدهون بالعديد من العوامل، بما في ذلك النشاط البدني والتغذية والجهد البدني. أهمية الرياضة الصباحية في حرق الدهون: تشير الدراسات العلمية إلى أن ممارسة الرياضة في الصباح يمكن أن تكون أكثر فعالية في حرق الدهون مقارنة بالتمرين في وقت آخر من اليوم. يعود ذلك إلى عدة عوامل، منها: * زيادة معدل الأيض: يظهر أن ممارسة التمارين الرياضية في الصباح تعزز معدل الأيض لديك، مما يعني أن جسمك سيحرق المزيد من السعرات الحرارية طوال اليوم، بما في ذلك الدهون. * تنظيم هرمون الأدينوزين: يظهر البحث أن التمرين الصباحي يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الأدينوزين، الذي يساعد في تحفيز عملية حرق الدهون وتحسين توزيع الدهون في الجسم. * الاستفادة من الصيام الليلي: بعد النوم، يكون الجسم في حالة صيام لعدة ساعات، مما يجعل الدهون مصدرًا رئيسيًا للطاقة خلال التمرين الصباحي. * و كثير فوايد ثانية للرياضة الصباحية 👌 بنظري يجب على الأفراد تضمين التمارين الرياضية في جدول أنشطتهم الصباحية كجزء أساسي من نمط حياة صحي وللمساهمة في تحقيق أهدافهم في فقدان الوزن والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. ⚠️طبعا لو عندك اي مشكل بوزنك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 و الان شاركني هل تحب الرياضة الصباحية ام لا ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 ‏#ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec

About