@vtv24news: Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao - Công an TP. Hà Nội vừa đưa ra cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo chiếm đoạt tài sản thông qua cách thức mời xem phim online và bình chọn được trả phí. #vtv24 #vtvdigital #tiktoknews #luadao #xemphimonline

VTV24
VTV24
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 23 October 2024 08:30:00 GMT
1001376
16111
27
4055

Music

Download

Comments

ngoctuyetlato
Hoàng Tuyết - Nội Địa Nhật🇯🇵 :
Mình cũng nhờ được đúng chỗ giúp thu hồi lại tiền bị app treo rồi mình mừng lắm
2025-01-06 13:45:49
0
eya.nhg9
H.Anh :
Muốn lấy lại 💲 mà còn bill thì nhắn tui liền chỉ có NHNN mới lấy lại đc thôi mà ko cần tốn phí luôn
2025-01-09 03:03:32
0
To see more videos from user @vtv24news, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

и как это контрить || Вредные привычки — это неотъемлемая часть человеческой природы, автоматические действия или модели поведения, которые незаметно для нас самих просачиваются в повседневную жизнь и начинают управлять нашим временем, здоровьем и настроением. От мелких бытовых мелочей до серьезных зависимостей — это те самые якоря, которые тянут нас назад, но от которых почему-то невероятно сложно избавиться, ведь мозг так любит привычные и легкие пути. История борьбы с вредными привычками насчитывает столько же веков, сколько существует человечество. Еще древние философы — от Аристотеля до восточных мудрецов — рассуждали о том, как дурные склонности разрушают дисциплину и портят характер, называя их «пороками» или «слабостями духа». Научный же подход к формированию и искоренению привычек начал складываться только в XX веке благодаря исследованиям психологов и нейробиологов. Ученые выяснили, как работает дофаминовая система мозга: любая привычка (даже самая вредная) строится на простой петле «триггер — действие — награда», заставляя нас бессознательно повторять одно и то же снова и снова. Сегодня классификация вредных привычек охватывает самые разные сферы нашей жизни:  * Цифровые привычки стали главным бичом современности: бесконечный скроллинг ленты соцсетей по ночам, залипание в телефоне за едой и зависимость от чужого одобрения в интернете, которые крадут часы реального времени.  * Физиологические привычки включают в себя сутулость, привычку грызть ногти, хрустеть суставами или пренебрегать сном и режимом дня, что постепенно вредит осанке и здоровью.  * Пищевые привычки вроде перекусов на бегу, фастфуда, чрезмерного употребления сладкого или привычки «заедать» стресс и скуку разрушают организм изнутри.  * Психологические паттерны — такие как прокрастинация (откладывание важных дел на потом), перфекционизм до полного выгорания или привычка постоянно жаловаться — портят продуктивность и ментальное состояние. Каждая из этих привычек незаметно выполняет свою скрытую функцию: например, залипание в телефон или вредная еда дают быстрый выброс дофамина, помогая на секунду заглушить тревогу или скуку. Но у вредных привычек есть огромные минусы и разрушительные последствия. Во-первых, они незаметно пожирают нашу энергию и время, не оставляя ресурсов на реально важные цели, учебу или творчество. Во-вторых, со временем они наносят удар по физическому здоровью и уверенности в себе, ведь осознание того, что ты снова поддался слабости, сильно демотивирует. Бороться с ними порой бывает невероятно тяжело, потому что они укореняются на уровне автоматизма. И всё же, осознание проблемы — это уже половина победы. Вредные привычки — не приговор, а просто старые нейронные связи, которые можно постепенно переписать, заменив их на полезные ритуалы, спорт или заботу о себе. Главное — вовремя поймать себя на триггере и сделать осознанный выбор в пользу своего будущего. 🌱 #аниме #viral #foryoupage #fyp #щп
и как это контрить || Вредные привычки — это неотъемлемая часть человеческой природы, автоматические действия или модели поведения, которые незаметно для нас самих просачиваются в повседневную жизнь и начинают управлять нашим временем, здоровьем и настроением. От мелких бытовых мелочей до серьезных зависимостей — это те самые якоря, которые тянут нас назад, но от которых почему-то невероятно сложно избавиться, ведь мозг так любит привычные и легкие пути. История борьбы с вредными привычками насчитывает столько же веков, сколько существует человечество. Еще древние философы — от Аристотеля до восточных мудрецов — рассуждали о том, как дурные склонности разрушают дисциплину и портят характер, называя их «пороками» или «слабостями духа». Научный же подход к формированию и искоренению привычек начал складываться только в XX веке благодаря исследованиям психологов и нейробиологов. Ученые выяснили, как работает дофаминовая система мозга: любая привычка (даже самая вредная) строится на простой петле «триггер — действие — награда», заставляя нас бессознательно повторять одно и то же снова и снова. Сегодня классификация вредных привычек охватывает самые разные сферы нашей жизни: * Цифровые привычки стали главным бичом современности: бесконечный скроллинг ленты соцсетей по ночам, залипание в телефоне за едой и зависимость от чужого одобрения в интернете, которые крадут часы реального времени. * Физиологические привычки включают в себя сутулость, привычку грызть ногти, хрустеть суставами или пренебрегать сном и режимом дня, что постепенно вредит осанке и здоровью. * Пищевые привычки вроде перекусов на бегу, фастфуда, чрезмерного употребления сладкого или привычки «заедать» стресс и скуку разрушают организм изнутри. * Психологические паттерны — такие как прокрастинация (откладывание важных дел на потом), перфекционизм до полного выгорания или привычка постоянно жаловаться — портят продуктивность и ментальное состояние. Каждая из этих привычек незаметно выполняет свою скрытую функцию: например, залипание в телефон или вредная еда дают быстрый выброс дофамина, помогая на секунду заглушить тревогу или скуку. Но у вредных привычек есть огромные минусы и разрушительные последствия. Во-первых, они незаметно пожирают нашу энергию и время, не оставляя ресурсов на реально важные цели, учебу или творчество. Во-вторых, со временем они наносят удар по физическому здоровью и уверенности в себе, ведь осознание того, что ты снова поддался слабости, сильно демотивирует. Бороться с ними порой бывает невероятно тяжело, потому что они укореняются на уровне автоматизма. И всё же, осознание проблемы — это уже половина победы. Вредные привычки — не приговор, а просто старые нейронные связи, которые можно постепенно переписать, заменив их на полезные ритуалы, спорт или заботу о себе. Главное — вовремя поймать себя на триггере и сделать осознанный выбор в пользу своего будущего. 🌱 #аниме #viral #foryoupage #fyp #щп
أنا ما أشوف إن الإنسان إذا حب شخص لازم يبني حياته كلها عليه، ولا أشوف إن مجرد إن عندي أصدقاء أحكي معهم أو ناس أشاركهم يومي يعني إني خنت الشخص اللي أحبه. الخيانة مو إنك تعيش حياتك وتعرف ناس وتضحك وتحكي، الخيانة إنك تتجاوز حدودك مع شخص وأنت عارف إنك مرتبط بقلب أحد. أما إنك يكون عندك أصحاب، وتتكلم معهم، وتعيش يومك بشكل طبيعي، فهذا شيء ما ينقص من حبك لأحد، خصوصًا إذا أنت واضح وما سويت شيء غلط. وممكن حتى بعض الناس اللي حولك يحبونك بصمت، وهذا الشيء ما تقدر تتحكم فيه ولا تتحمل ذنبه، لأن مشاعر الناس مو دائمًا بإيدك، المهم أنت كيف تتصرف معها. أنا لو شفت منك اهتمام حقيقي، كنت أعطيتك من قلبي بدون ما أحسبها، وكنت أقدر أخلي لك مكان كبير في حياتي، مو لأنك الشخص الوحيد الموجود، لكن لأنك الشخص اللي حسّسني إن وجودي يعني له شيء. المشكلة مو إني أحب، المشكلة إني أحب شخص ما أشوف منه نفس الاهتمام، وأظل كل مرة أبرر له، وأقول يمكن مشغول، يمكن تعبان، يمكن ما يعرف يعبّر، لين أكتشف بالنهاية إنّي كنت أبحث عن أعذار أكثر مما كنت أبحث عن اهتمام. لأن الإنسان إذا حب، مو شرط يطلب المستحيل؛ أحيانًا كل اللي يبيه سؤال بسيط، اهتمام صادق، موقف يطمنه، أو حتى إحساس إنه مو آخر شيء في حياة الشخص اللي اختاره. ما يحتاج منك تكون موجود أربع وعشرين ساعة، ولا يحتاج منك تلغي حياتك عشانه، بس يحتاج يحس إنك إذا غاب، في أحد يفتقده، وإذا تعب، في أحد يسأل عنه، وإذا انكسر، في أحد يخاف على قلبه. وأنا ما أبي حب يخليني أخاف من كل شخص أكلمه، ولا أبي أوصل لمرحلة أحاسب نفسي على كل كلمة وكل علاقة عشان ما يفهمني شخص غلط. أنا أعرف حدودي، وأعرف وش أسوي، وإذا حبيتك ما يعني إني أكره العالم عشانك، ولا يعني إنك صرت كل حياتي لدرجة إذا تغيّرت عليّ انتهيت أنا. الإنسان لازم يكون عنده حياته، أصحابه، اهتماماته، وضحكته اللي ما تكون مرتبطة بشخص واحد؛ لأنك مهما حبيت، ما تضمن إن الشخص بيبقى بنفس المكان في حياتك للأبد. وأصعب شيء مو إننا نفترق، أصعب شيء إننا نرجع بعد الخذلان، لكن القلب ما يرجع مثل أول. نرجع نتكلم ونضحك ويمكن نقول إن كل شيء انتهى، لكن داخلنا شيء صار يحسبها. إذا تأخر، نفكر. إذا تغيّر، نشك. إذا اهتم فجأة، نسأل أنفسنا: هل هذا حقيقي أو مؤقت؟ وإذا صار بارد، يرجع كل شيء قديم في بالنا. لأن الإنسان ممكن يسامح، وممكن يرجع، وممكن يحب نفس الشخص من جديد، لكن ذاكرته ما تنسى الشعور اللي عاشه وقت انخذل. عشان كذا أنا ما أكرهك، ولا أقول إن كل شيء كان كذب، ولا أبي أحوّل الحب إلى عداوة. أنا فقط فهمت إن الحب لحاله ما يكفي. لازم معه اهتمام، وأمان، ووضوح، ومراعاة، وشعور متبادل. لأنك لو حبيتني وما اهتميت فيني، وش استفدت من حبك؟ وإذا أنا صرت أبني يومي على وجودك، وأنت كل ما سويت شيء يوجعني تعاملت معه كأنه عادي، فأنا بالنهاية اللي راح أدفع ثمن هذا الحب. يمكن أرجع لك، ويمكن أضحك معك، ويمكن أبين لك إني نسيت، لكن لا تتوقع إن قلبي ما تعلّم. الخذلان يعلّم الإنسان إنه ما يحط كل حياته في يد شخص واحد، لأن غلطة واحدة من الشخص اللي وثقت فيه ممكن تغيّر نظرتك للحب كله. لذلك أحب، لكن ما أضيّع نفسي. أهتم، لكن ما أركض خلف اهتمام ما يجي. أكون وفيّ، لكن ما أطلب من نفسي أعيش على الفتات. وإذا كان حبنا فعلًا متبادل، بيبان من الأفعال قبل الكلام؛ أما إذا كنت أنا وحدي أحاول أحافظ، وأنت كل مرة تسوي اللي يوجعني ثم تجعلني أشعر أن المشكلة في ردة فعلي، فهنا لازم أفهم إن اللي بيننا يمكن يكون حبًا في قلبي أكثر مما هو علاقة متوازنة بين اثنين. وأحيانًا أقسى حقيقة يتعلمها الإنسان: مو كل شخص تحبه لازم يكون هو الشخص اللي تبني عليه حياتك، ومو كل رجعة معناها إن الجرح اختفى، ومو كل مسامحة معناها إن الثقة رجعت مثل ما كانت. بعض الناس نحبهم، لكن نتعلم بعدهم كيف نحط لأنفسنا قيمة، وكيف نعيش حياتنا بدون ما يكون يومنا كاملًا متوقفًا على شخص واحد. لأن الحب الحقيقي ما يخليك تخسر نفسك عشان تحافظ على أحد؛ الحب الحقيقي يخليك تحس إنك محبوب وأنت ما زلت أنت. . . . #موريتانيا🇲🇷 #ازواد_نيجر_تنيري_جنوب_ليبي_سبها_التانوية #تمنراست_عين_صالح_اليزي_جانت #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلور
أنا ما أشوف إن الإنسان إذا حب شخص لازم يبني حياته كلها عليه، ولا أشوف إن مجرد إن عندي أصدقاء أحكي معهم أو ناس أشاركهم يومي يعني إني خنت الشخص اللي أحبه. الخيانة مو إنك تعيش حياتك وتعرف ناس وتضحك وتحكي، الخيانة إنك تتجاوز حدودك مع شخص وأنت عارف إنك مرتبط بقلب أحد. أما إنك يكون عندك أصحاب، وتتكلم معهم، وتعيش يومك بشكل طبيعي، فهذا شيء ما ينقص من حبك لأحد، خصوصًا إذا أنت واضح وما سويت شيء غلط. وممكن حتى بعض الناس اللي حولك يحبونك بصمت، وهذا الشيء ما تقدر تتحكم فيه ولا تتحمل ذنبه، لأن مشاعر الناس مو دائمًا بإيدك، المهم أنت كيف تتصرف معها. أنا لو شفت منك اهتمام حقيقي، كنت أعطيتك من قلبي بدون ما أحسبها، وكنت أقدر أخلي لك مكان كبير في حياتي، مو لأنك الشخص الوحيد الموجود، لكن لأنك الشخص اللي حسّسني إن وجودي يعني له شيء. المشكلة مو إني أحب، المشكلة إني أحب شخص ما أشوف منه نفس الاهتمام، وأظل كل مرة أبرر له، وأقول يمكن مشغول، يمكن تعبان، يمكن ما يعرف يعبّر، لين أكتشف بالنهاية إنّي كنت أبحث عن أعذار أكثر مما كنت أبحث عن اهتمام. لأن الإنسان إذا حب، مو شرط يطلب المستحيل؛ أحيانًا كل اللي يبيه سؤال بسيط، اهتمام صادق، موقف يطمنه، أو حتى إحساس إنه مو آخر شيء في حياة الشخص اللي اختاره. ما يحتاج منك تكون موجود أربع وعشرين ساعة، ولا يحتاج منك تلغي حياتك عشانه، بس يحتاج يحس إنك إذا غاب، في أحد يفتقده، وإذا تعب، في أحد يسأل عنه، وإذا انكسر، في أحد يخاف على قلبه. وأنا ما أبي حب يخليني أخاف من كل شخص أكلمه، ولا أبي أوصل لمرحلة أحاسب نفسي على كل كلمة وكل علاقة عشان ما يفهمني شخص غلط. أنا أعرف حدودي، وأعرف وش أسوي، وإذا حبيتك ما يعني إني أكره العالم عشانك، ولا يعني إنك صرت كل حياتي لدرجة إذا تغيّرت عليّ انتهيت أنا. الإنسان لازم يكون عنده حياته، أصحابه، اهتماماته، وضحكته اللي ما تكون مرتبطة بشخص واحد؛ لأنك مهما حبيت، ما تضمن إن الشخص بيبقى بنفس المكان في حياتك للأبد. وأصعب شيء مو إننا نفترق، أصعب شيء إننا نرجع بعد الخذلان، لكن القلب ما يرجع مثل أول. نرجع نتكلم ونضحك ويمكن نقول إن كل شيء انتهى، لكن داخلنا شيء صار يحسبها. إذا تأخر، نفكر. إذا تغيّر، نشك. إذا اهتم فجأة، نسأل أنفسنا: هل هذا حقيقي أو مؤقت؟ وإذا صار بارد، يرجع كل شيء قديم في بالنا. لأن الإنسان ممكن يسامح، وممكن يرجع، وممكن يحب نفس الشخص من جديد، لكن ذاكرته ما تنسى الشعور اللي عاشه وقت انخذل. عشان كذا أنا ما أكرهك، ولا أقول إن كل شيء كان كذب، ولا أبي أحوّل الحب إلى عداوة. أنا فقط فهمت إن الحب لحاله ما يكفي. لازم معه اهتمام، وأمان، ووضوح، ومراعاة، وشعور متبادل. لأنك لو حبيتني وما اهتميت فيني، وش استفدت من حبك؟ وإذا أنا صرت أبني يومي على وجودك، وأنت كل ما سويت شيء يوجعني تعاملت معه كأنه عادي، فأنا بالنهاية اللي راح أدفع ثمن هذا الحب. يمكن أرجع لك، ويمكن أضحك معك، ويمكن أبين لك إني نسيت، لكن لا تتوقع إن قلبي ما تعلّم. الخذلان يعلّم الإنسان إنه ما يحط كل حياته في يد شخص واحد، لأن غلطة واحدة من الشخص اللي وثقت فيه ممكن تغيّر نظرتك للحب كله. لذلك أحب، لكن ما أضيّع نفسي. أهتم، لكن ما أركض خلف اهتمام ما يجي. أكون وفيّ، لكن ما أطلب من نفسي أعيش على الفتات. وإذا كان حبنا فعلًا متبادل، بيبان من الأفعال قبل الكلام؛ أما إذا كنت أنا وحدي أحاول أحافظ، وأنت كل مرة تسوي اللي يوجعني ثم تجعلني أشعر أن المشكلة في ردة فعلي، فهنا لازم أفهم إن اللي بيننا يمكن يكون حبًا في قلبي أكثر مما هو علاقة متوازنة بين اثنين. وأحيانًا أقسى حقيقة يتعلمها الإنسان: مو كل شخص تحبه لازم يكون هو الشخص اللي تبني عليه حياتك، ومو كل رجعة معناها إن الجرح اختفى، ومو كل مسامحة معناها إن الثقة رجعت مثل ما كانت. بعض الناس نحبهم، لكن نتعلم بعدهم كيف نحط لأنفسنا قيمة، وكيف نعيش حياتنا بدون ما يكون يومنا كاملًا متوقفًا على شخص واحد. لأن الحب الحقيقي ما يخليك تخسر نفسك عشان تحافظ على أحد؛ الحب الحقيقي يخليك تحس إنك محبوب وأنت ما زلت أنت. . . . #موريتانيا🇲🇷 #ازواد_نيجر_تنيري_جنوب_ليبي_سبها_التانوية #تمنراست_عين_صالح_اليزي_جانت #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلور

About