Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@loii_01: ضحكتتت المصري تحسف انه علمهم😭..#منصور_ال_زايد
ʟᴏʀɪɴᴀ✨
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 02 November 2024 21:59:42 GMT
118255
6134
159
367
Music
Download
No Watermark .mp4 (
16.57MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
192.21MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
رَ | 🐆 :
رتب الجمل الآتيه :
2024-11-02 22:04:18
80
Elaph💯إيلاف🥇 :
انا مصريه و مافهمت😂
2024-11-03 17:27:02
21
𝑲𝒎 :
زادوا الهم عليه بدال مايحلون مشكلته😭😭😭
2024-11-02 22:50:20
55
Eman𓂀 :
اللهجه في ذمة الله 🙂😂😂
2024-11-04 14:21:24
10
𓂀Angel🧜♀️👑Anny🌞🧚♀️ :
عسل اوووووي 😂😂😂😂
2024-11-03 04:26:14
5
سارّه | SA% :
تجنن الفقره والله ممتعه مره ❤️❤️
2024-11-02 23:00:49
5
ᴏᴄᴛᴀᴠɪᴀ ➶ :
ضروري يعتمد الفقرة 😂😂😂
2024-11-03 01:14:24
22
f𝗿𝘂𝗶𝘁𝘆 | ♢ :
كانهم رياكشن ناصر القصبي و السدحان زادوا مشكلته مشكلة😭😭😭😭😭
2024-11-03 14:03:32
8
الحور :
الله يقطع ابليسهم مت من الضحك زادهم هم المصري زياده 😂😂😂😂
2024-11-03 06:51:13
8
Tota | ☆ توتـه :
بث امس يموت😭🤍💘💘💘
2024-11-02 22:12:07
7
ENAS HUSSEIN ✨🦋 :
اكثر بارت في اللايڤ ضحكني😂😂😂😂
2024-11-03 07:42:32
5
M A :
صوته مرضان هو
2024-11-03 07:14:39
0
RoRo :
وين صار يبث ؟
2024-11-05 19:37:51
0
مــــحـــمــــد|🇵🇸Palestine :
انا مش فاهم حاجه 😂😂😂
2024-11-04 15:40:12
1
502 :
متى البث هاذا؟
2024-11-03 20:15:30
0
sooo🎀 :
ايوه انا فهمت و الكلام واضح 😭😭😭
2024-11-04 20:46:51
3
Manar Anwar :
اكيد مش انا لوحدي الي فهمت قصد سمير 😂😂😂
2024-11-03 14:06:34
3
طيبه :
هذا اللايف يجنن أكثر شي ضحكت عليه هذه مال المصري😂😂😂
2024-11-03 10:55:00
3
MON✭ :
انهررت هم اللي صارت عندهم مشكله 😭😭😭
2024-11-03 03:10:53
3
🕊️🇸🇦|🥇 :
انهرت ضحك 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2024-11-02 23:07:02
3
لـوفلي :
ضحكنييي امس 😭😭😭
2024-11-02 22:27:38
3
غــنج . :
بث امس يجنن كله ضحك 😂😂🤍🤍🤍
2024-11-02 22:15:42
3
𓆩𝑺𝑶𝑺𝑶𓆪 :
بث امس يجننننن 😭😭
2024-11-03 09:32:05
2
fatoma🥇 :
تجننن الفقرة والله ممتعه مره💘💘
2024-11-03 00:05:25
2
🤎. :
يموووت البث 😭😭😭😭😭😭😭
2024-11-02 22:33:38
2
To see more videos from user @loii_01, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
mañana sorpresa relacionada con mi libro jjj #fyp #foryoupage #foryou #parati #narniatok #narnia #princecaspian #caspian
Salada 🔋❤️🩹 #foryou #yahYa #urrfav_munayyy💕😻 #women #ayaneyyy👸🏼💓__ #muna #princess #👸🏼❤️
Me preparé para la @@galafr
#fyp
คุณมองเห็นอะไรในมื้อนี้?👀 🙋🏻♂️ผมมองเห็นว่า ชาบู เซ็ทนี้ ✔️ผักสองชาม ประมาณ 200แคล ✔️ข้าว 1 ถ้วย ประมาณ 250แคล ✔️หมูสไลด์บาง 200กรัม ประมาณ 400แคล ✔️น้ำจิ้ม พอนซึ พริก กระเทียม 1/2 ถ้วย ประมาณ 100แคล ✔️ไข่ดิบ 1 ฟอง 70แคล ✔️มื้อนี้ทั้งหมดประมาณ 1020แคลอรี่ ✖️ไม่ได้ซดซุป ✖️ไม่ได้ทานไอติมในเซ็ท 🙋🏻♂️สิ่งที่ควรคำนึง 👉🏽คนทั่วไปไม่ออกกำลัง ทานได้แค่ วันละ 1800-200แคล ✔️มื้อนี้ก็เกินครึ่งแล้ว 👉🏽ถ้าทานมื้อนึงแคลเยอะแบบนี้ ✔️ต้องเสียสละอดมื้ออื่น ✔️หรือ ต้องออกกำลังมากขึ้น (แต่จะมีอะไรบ้างที่เบิร์นได้ พันแคล) 👉🏽ถึงแคลจะสูง แต่สมดุล ✔️ได้ทั้ง คาร์บ ไขมัน และ โปรตีน รวมถึงกากใย 🙋🏻♂️อยากให้คิดแบบนี้กับมื้อใหญ่ๆเพราะ ✔️จริงๆ มื้อเดียวไม่ได้ทำให้อ้วน ✔️แค่ต้องยอมเสียสละ มื้ออื่น และบริหารแคลอรี่ ✔️รวมไปถึงออกกำลังกาย 👉🏽แปลว่าถ้าลดไขมัน ชาบู กับ หมูกระทะก็ทานได้ ✔️แต่ถ้าทานบ่อยๆ จะคุมแคลอรี่ รวมลำบาก 👉🏽📙อยากให้ทำตาม E book โภชนาการนี้ครับ 🥰แล้วคุณจะสามารถลดไขมัน คุม น้ำหนัก ในขณะที่ทาน ชาบูได้ ✔️แอดไลน์ @a.np.performance (มี@)
About
Robot
Legal
Privacy Policy