@x___xxj: #بنين #بابل_الحله #بابل_الحله_الجمعيه_شباب_بنات_الحله #ام

نـــــــٌوُر Ň*.✧
نـــــــٌوُر Ň*.✧
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 10 November 2024 14:29:45 GMT
13371
1144
47
42

Music

Download

Comments

aserxx7
🪻ابو عليو 🪻القاسمي 🪻 :
الله الله
2024-11-10 17:16:10
3
userowdnbd6sns
فارس الواسطي :
سلامتج ورده
2024-11-10 20:39:59
2
user6020881381681
محمد الطائي :
ورده🥰🥰🥰🥰
2024-11-10 17:58:21
2
user9457736383387
عمار. :
روعه
2024-11-10 17:48:51
2
dgdg994
عباس العيساوي :
ورده 🥰🥰
2024-11-10 17:46:40
2
ali.uip
العسكري ابن السماوه 🧑‍✈️🫡 :
فدوه 🥰🥰
2024-11-10 16:38:09
2
1234mm849
محمد :
😳😳😳واااي
2024-11-10 15:11:25
2
user9815676635720
علي الخزاعي :
أي والله
2024-11-10 14:45:19
2
user8813249971733
ابن الكوت :
الله الله
2024-11-11 06:29:33
1
user3432140033721
احمد الخزرجي :
الله عليج
2024-11-10 20:58:06
1
user62657300080602
الماشطي عز وفخر :
منوره لملكه
2024-11-10 14:41:35
1
user62657300080602
الماشطي عز وفخر :
فدوه لكلبج حياتي
2024-11-10 14:41:20
1
dyihx8c64yqb
dyihx8c64yqb :
ههههههه
2024-12-17 14:31:51
0
r_12_49
قصي الحلاوي 😎💪 :
نورتي بنت ولايتي
2024-11-24 08:09:11
0
user7yw24yfhhb
العسكري :
شكرا
2024-11-21 06:09:36
0
user6165466306197
حسين علي :
مساءخير ١ابن١ديالي اشرف ١ونعم الله
2024-11-18 10:23:42
0
amz2898
👑 عدنان المعموري 👑 :
فدوة الشامة
2024-11-17 06:47:19
0
4mv_l
كبرياء رجل :
شكرا الج عيوني
2024-11-15 20:01:19
0
user2386105633335
عاشق الثلاثينية ابن الحله :
اي والله
2024-11-13 16:33:06
0
f.k21c
صالح 😎😎 :
اي بعلي 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-11-11 15:30:22
0
user63500818468302
ماكو وفه :
😳😳
2024-11-10 20:54:43
2
moatazadelalsaad
العسكري البصراوي :
🥰🥰🥰
2024-11-10 19:40:27
2
user9666734153713
أبہنہ جہنہوبہ ألعہسہكہريہ :
🥰🥰🥰
2024-11-10 18:43:55
2
usern2lg4dneue
العسكري هيبه :
🥰🥰🥰
2024-11-10 18:33:37
2
user14wask207u
عباس الحمر💔❤️💔 :
🥰🥰🥰
2024-11-10 17:57:54
2
To see more videos from user @x___xxj, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصيام يجعلك أقل جوعًا، ليس العكس😃 خبيرة الصيام والهرمونات، الدكتورة Mindy Pelz تشرح أن الشعار الإعلاني
الصيام يجعلك أقل جوعًا، ليس العكس😃 خبيرة الصيام والهرمونات، الدكتورة Mindy Pelz تشرح أن الشعار الإعلاني "الفطور هو الوجبة الأكثر أهمية في اليوم" كان شائعًا في منتصف القرن العشرين من خلال حملات تسويقية لشركات حبوب الفطور. و تقول الدكتورة بيلز أن تناول الطعام في أوقات محددة هو أهم شيء يمكننا القيام به عندما يتعلق الأمر بالطعام. يقلل الصيام من مستويات "هرمون الجريلين" وهو الهرمون المسؤول عن تحفيز الشهية. مما يؤدي إلى تقليل الجوع.✅️ أثناء الصيام، يبدأ جسمك في إنتاج الكيتونات من الدهون المخزنة كمصدر بديل للطاقة. يمكن للكيتونات أيضًا قمع الشهية، مما يجعلك تشعر بجوع أقل.✅️ تناول الطعام 🍽 في أوقات محددة يحسن الصحة العامة✅️ جميع المصادر للمراجعة من المكتبة الوطنية الأمريكية للطب : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10865403/ مصدر: 2 التوافق اليومي مع تناول الطعام والتحكم في مستوى السكر في الدم من خلال تناول الطعام في أوقات محددة. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37993559/ مصدر 3 : تناول الطعام في أوقات محددة للوقاية من الأمراض الأيضية وإدارتها https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8905332/ مصدر 4 : تناول الطعام في أوقات محددة وفوائده الأيضية: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10672223/ المتحدثة : Dr. Mindy H. Pelz #ديسمبر #بودكاست #الصحة #طعام #صحي #الصيام

About