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@cthiga25: Tranh thủ đi hóng gió mát#muathuhanoi #thanhxuan #CapCut

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#လမ်းခွဲရင်မငိုကြေးတဲ့ခများပြောခဲ့ဖူးတဲ့စကားလေး#foryou
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magnésium - ep. 3 : le moment de prise ⚠️ j’en parle pas dans cette vidéo sinon ça dure 3h mais bien évidemment que la bonne santé intestinale (microbiote/mucus/muqueuse) conditionnent la biodisponibilité du magnésium aussi 🫵🏼 les doses doivent être adaptées au cas par cas, par exemple on augmente chez un patient sous IPP, n’hésitez pas à vous faire suivre pour avoir un accompagnement personnalisé 🕰️ la durée de cure de 3 mois est un minimum, il est possible (parfois même indispensable) de le prendre en continu #magnesium #complementalimentaire #pharmacie #micronutrition #conseil sources : Absorption of Magnesium from Food and Supplements. Fine KD, Santa Ana CA, Porter JL, Fordtran JS. Journal of Clinical Investigation, 1991. 2. Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium: An Update. Schuchardt JP, Hahn A. Current Nutrition and Food Science, 2017. 3. Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. de Baaij JHF, Hoenderop JGJ, Bindels RJM. Physiological Reviews, 2015.
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