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@.adham_mohamed22: #المصمم #مهرجانات # #نسياني_ولا_لسه_فاكره_البعد_طول_علي_فكرا #

ADHAM MOHAMED
ADHAM MOHAMED
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Thursday 21 November 2024 21:59:15 GMT
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Řregion dè Liwa 🎆 ✨.
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i can see myself in those instagram edits now omg 🥰🥰 netflix cast me!!!
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Voici une petite séance dynamique à adapter selon ton niveau et réalisable à la maison ou en salle de sport 💪🏾 ⚠️ Disclaimer, Aucun exercice n’est magique pour perdre du ventre. C’est surtout le fait de rester actif en adaptant son alimentation en fonction de ses objectifs « déficit calorique »/ « surplus calorique » qui fera la différence. 🔥 Enregistre et test moi cette séance 🙏🏾💪🏾 Temps de repos entre les séries : 10-15 secondes Temps de repos entre les exercices : 45 secondes Si tu souhaites perdre ton ventre définitivement sans frustration, Envoie-moi « GO » 🤝 - - - - #ventreplats #poigneedamour #gym #grasduventre #pertedepoids #pertedegras #pertedegraisse #gymrat #gymmotivation #musculation #ventregonflé #explore #GymLife #loseweigth #perdreduventre #perdredupoidssainement #perdredupoidsensemble
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