Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@predator1269: #fyppppppppppppppppppppppp
☠️ PREDATOR ☠️
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 16 December 2024 09:14:17 GMT
119
14
0
0
Music
Download
No Watermark .mp4 (
4.36MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
23.94MB
)
Watermark .mp4 (
4.55MB
)
Music .mp3
Comments
There are no more comments for this video.
To see more videos from user @predator1269, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Can you teell this is the same person?#slim #fat #hotwave #twisted
كيف تخلي صوتك صغير #fyp #pc #viral
Hayride and Chainsaws, Oh My! #brimstone #hauntedhayride #haunt #halloweenhaunt #hauntedattraction #spookyseason #chainsawman #scary #getscared #scaryshit
#اللهم خفف على اهلنا في غزة 💔#اعادة_النشر🔃 #جنين_نابلس_طولكرم_رام_الله_فلسطين
Многие из нас привыкли перекусывать или ужинать перед экраном, будь то телевизор или телефон. Это может казаться удобным, но на самом деле такая привычка существенно влияет на наше восприятие голода и насыщения. Наш мозг работает с сигналами насыщения в том числе через зрение и внимание. Когда мы едим и одновременно смотрим что-то на экране, наше внимание распыляется. Мы не сосредотачиваемся на процессе еды, и наш организм не получает должных сигналов о том, что мы уже сыты. Это приводит к тому, что мы продолжаем есть, даже если наш желудок уже полон. Что можно сделать, чтобы избежать переедания? 1. Фокусируйтесь на процессе еды: замечайте вкус, текстуру и запах пищи 2.Попробуйте убрать телефон и выключить телевизор на время приема пищи. Это не только поможет контролировать количество съеденной пищи, но и улучшит восприятие еды 3.Обращайте внимание на сигналы голода и сытости. Если вы начинаете ощущать насыщение, сделайте паузу, прежде чем продолжить есть
بس گلي شيجيبكك؟ . . قناتي تليہ بـ البايوو حتعجبڪمم . . #دعاء #شعر #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي
About
Robot
Legal
Privacy Policy