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@gmichan: POV: You moved to Canada, so now your daily walks look like this. #canada_life🇨🇦 #moved #canada #canadatiktok #dailywalk #winter #snow

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Wednesday 18 December 2024 06:30:25 GMT
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Comments

shjklqza
idgaf★ :
dream😭😭
2024-12-18 09:03:04
6
_yanjxs_
luke :
heyy anyone need friends here, bc vancouver please
2024-12-20 21:11:36
1
jqhundredmiles
✨ :
Suburban is just so peaceful!! 💯
2024-12-21 18:09:52
0
who_is_chie
chiesofine :
Saskatchewan people where ya at😭😔
2024-12-21 05:45:33
0
zeckpubg
Zeck :
my dream to move in canada
2024-12-19 02:51:14
0
jwlryyy_
ooolala :
*/nanginig
2024-12-19 12:56:19
0
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#ربيع_القحطاني #ربيع_يتحدث #قصة #اكسبلور
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👋Tapping Twist 🌪️ e manda pra casa do chapéu 🎩 🔄 Este movimento simples e fluido é perfeito para soltar o quadril, relaxar a lombar e dar um “reset” no corpo depois de um dia cheio. ✨ Benefícios: ✔️ Libera tensões musculares acumuladas ✔️ Alivia dores nas costas e na lombar ✔️ Melhora a mobilidade da coluna ✔️ Estimula a circulação e reduz o estresse 💡 Como fazer: 1️⃣ Fique em pé, com os pés na largura dos quadris e os braços relaxados. 2️⃣ Movimente o quadril de um lado para o outro, deixando os braços acompanharem o movimento. 3️⃣ Sinta a tensão indo embora enquanto você entra no ritmo natural do seu corpo! 🔗 Confira aulas completas para cuidar do seu corpo e mente em mentepura.org. Quem mais precisava desse alívio agora? Comenta aqui! 👇 #yoga #treino #mobilidade #flexibilidade #treinoemcasa #relaxamento
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