@mrco.d.lift: Que viva el cambio de hábitos 🗣️✨🥳 5 Riesgos por bajar (drásticamente) de peso corporal #fyp #salud #Fitness #bajardepesonatural #bajardepesorapido #bajarpeso #weightloss #definicion #cut #gymrat #meal #psicologia #medicina #nutricion #comida #ejercicio

mrco.d.lift
mrco.d.lift
Open In TikTok:
Region: MX
Tuesday 14 January 2025 22:58:15 GMT
112157
6527
140
173

Music

Download

Comments

gabomateos
Gabo Mateos :
Si no bajas está mal, que si bajás estás doblemente mal, 👌
2025-01-31 16:51:04
196
saldiviarijks
😁 :
Llevo 8 kg en 1 mes y 1 semana esta mal oke
2025-02-25 17:34:29
41
datx_an
Dante :
yo baje 22 kilos en 2 meses y medio 💀
2026-06-18 00:10:06
3
limonagrio656
limonagrio656 :
No debes de bajar tanto de peso en tampoco tiempo así el nutriólogo tiene más consultas y gana más
2025-03-20 06:06:17
14
jordypalacios242
Psic Luis Jordy :
Yo logré bajar 5 kilos en un mes
2026-01-14 04:18:21
3
kraven_ff2
Kraven :
yo perdí 32 kilos en 7 meses y medio, pesaba 112 kilos 😔
2025-02-23 15:42:49
13
nanai67821
nanai :
baje 13 kilod solo dejando el azucar😭2 mesea
2025-02-10 12:15:26
34
espectro092
Francisco Cabrera :
yo pesaba 137 y bajé 10 kilos en un mes pero tenía un problema por paracitos pero de hay en el mismo tratamiento dejé el refresco bebidas energéticas y comidas procesadas pero me están dando bajones de presión no sabría cómo explicarlo
2025-12-27 04:37:36
2
jrnk89
. :
Una persona de 120 kilos que hace ejercicio y come saludable difícilmente pueda perder SOLO 500gr por semana
2025-01-15 03:45:53
75
pierogabriellxfx
Gaboooxhf. :
Existe el efecto rebote? Después de bajar de peso varía o depende de algo?
2025-01-15 02:40:11
5
geraresendiz5
Gera Resendiz :
yo voy con una bariatra, me dijo que tengo una buena masa muscular pero primero tiene que bajarme mi grasa visceral antes de hacer pesas, eh perdido 7 Kg en un mes
2025-02-14 02:03:58
6
valejimenez048
Vale Jimenez✨❤️‍🔥 :
Lo mismo he dicho a veces miro que bajan 15 kilos en un mes y me desanimaba yo estoy en déficit y bajo un kilo por semana llevo 8 kilos en un mes y medio y es normal lo entendí
2025-02-18 18:13:28
14
aguirre.aa1
Alejandro Aguirre :
Yo estoy en una recomposición corporal, empecé hace un mes con 108.7 y voy en 105.2, consumo 200gr de proteína y entreno intenso, con 4kg de grasa al mes estoy bien?
2025-02-26 15:56:31
1
pedro.fgr
Pedro Felipe :
Yo bajé de 103 a 85.4 kg (1.76), me hice exámenes y estoy mejor que nunca 😁 Mantuve medida de bíceps, aumenté espalda y disminuí cintura-cadera. También mejoré cargas en gym. 2 meses y medio
2025-02-25 12:52:34
4
satokux
satoku :
Entonces... 1 kg por semana estaria bien?
2025-02-17 22:04:43
2
bruno.mel6
Bruno Mel :
queremos ver el video no tú comentario
2026-05-04 00:28:54
2
isaac_19jj
Isaac Svr :
pero David goggins bajo 45 kg en meses, si no me equivoco
2025-02-24 22:15:41
1
wiwi8291
wiwi' :
1800 calorías diarias alto en proteína hago ejercicio y no bajó de peso pero bajo tallas de ropa a pesar que la báscula no se mueve 😞 supongo que estoy ganando músculo
2025-02-25 16:36:05
13
orieta_sanchez
orieta_sanchez :
baje 17 kilos en 2 meses está mal?
2025-03-15 06:52:31
3
jacobmartini6
Jaimeyoguapo :
Bajé 20 kilos en 3 meses. Hoy fui con mi nutrióloga y me explicó que no solo es bajar rápido, sino hacerlo de forma saludable y sin saltarme comidas.Sigo aprendiendo y mejorando cada día. 💪🥗
2026-03-28 00:58:18
1
gibraanmx
Gibran Maciel :
La verdad no peca pero incómoda 🤭🤞
2025-02-24 18:07:56
3
kennethrg134
Kenneth ✌🏻✌🏻 :
Yo bajé en un mes 8 kilos solo dejando azúcares arinas y batidos está bien?
2025-03-07 04:49:47
1
david.s96
David :
mucho 25 kg en tres meses a lo mucho 10 a 14 kg
2025-02-25 15:53:52
1
edwardcotez03
Edward 🌑 :
diablo , yo bajé 25 en menos de un mes jajaja
2025-02-26 17:53:00
1
nahuel_castro
nahuel castro :
yo pesaba 140kg y perdi 40kg en 15 meses y ahora tarde 14 meses para bajar 14 kilos mas estoy pesando 88
2025-03-01 18:54:57
1
To see more videos from user @mrco.d.lift, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Чтобы приготовить классические тонкие блинчики на молоке, вам понадобится базовый набор ингредиентов и 20 минут времени. Блинчики по этому рецепту получаются нежными, эластичными и легко переворачиваются.Ингредиенты Молоко (теплое) — 500 мл Пшеничная мука — 200 г (около 1,5 стакана)Яйца — 3 штуки Сахар — 2 ст. ложки Растительное масло — 3 ст. ложки Соль — 0,5 ч. ложки Пошаговое приготовление1. Сделайте основу тестаВ глубокой миске смешайте яйца, сахар и соль. Взбейте массу венчиком или миксером до появления легкой пены.2. Введите часть молокаВлейте к яйцам примерно 150-200 мл теплого молока и перемешайте. Если добавить все молоко сразу, в тесте при добавлении муки образуются комочки.3. Добавьте мукуПросейте всю муку в миску. Тщательно вымешайте венчиком до получения густого, абсолютно однородного теста.4. Разведите тестоПостепенно влейте оставшееся молоко, постоянно помешивая массу венчиком. В самом конце добавьте растительное масло. Оставьте тесто «отдохнуть» на 10-15 минут при комнатной температуре.5. Пожарьте блинчикиХорошо разогрейте сковороду. Смажьте её каплей масла только перед первым блином. Наливайте тесто половником, быстро распределяя его по дну круговыми движениями сковороды. Жарьте на среднем огне по 1-2 минуты с одной стороны (до золотистых краев) и около 30 секунд со второй.Секреты идеальных блиновТемпература: Молоко и яйца должны быть комнатной температуры или слегка теплыми, чтобы клейковина муки лучше разошлась.Масло в тесте: Растительное масло внутри смеси не даст блинчикам пригорать, и вам не придется смазывать сковороду каждый раз.Нежность: Чтобы блины оставались мягкими, складывайте их стопкой на тарелку и смазывайте каждый кусочком сливочного масла.Скажите, вы планируете делать блинчики с начинкой или кушать просто так? Я могу подсказать рецепт сладкой творожной или сытной мясной начинки
Чтобы приготовить классические тонкие блинчики на молоке, вам понадобится базовый набор ингредиентов и 20 минут времени. Блинчики по этому рецепту получаются нежными, эластичными и легко переворачиваются.Ингредиенты Молоко (теплое) — 500 мл Пшеничная мука — 200 г (около 1,5 стакана)Яйца — 3 штуки Сахар — 2 ст. ложки Растительное масло — 3 ст. ложки Соль — 0,5 ч. ложки Пошаговое приготовление1. Сделайте основу тестаВ глубокой миске смешайте яйца, сахар и соль. Взбейте массу венчиком или миксером до появления легкой пены.2. Введите часть молокаВлейте к яйцам примерно 150-200 мл теплого молока и перемешайте. Если добавить все молоко сразу, в тесте при добавлении муки образуются комочки.3. Добавьте мукуПросейте всю муку в миску. Тщательно вымешайте венчиком до получения густого, абсолютно однородного теста.4. Разведите тестоПостепенно влейте оставшееся молоко, постоянно помешивая массу венчиком. В самом конце добавьте растительное масло. Оставьте тесто «отдохнуть» на 10-15 минут при комнатной температуре.5. Пожарьте блинчикиХорошо разогрейте сковороду. Смажьте её каплей масла только перед первым блином. Наливайте тесто половником, быстро распределяя его по дну круговыми движениями сковороды. Жарьте на среднем огне по 1-2 минуты с одной стороны (до золотистых краев) и около 30 секунд со второй.Секреты идеальных блиновТемпература: Молоко и яйца должны быть комнатной температуры или слегка теплыми, чтобы клейковина муки лучше разошлась.Масло в тесте: Растительное масло внутри смеси не даст блинчикам пригорать, и вам не придется смазывать сковороду каждый раз.Нежность: Чтобы блины оставались мягкими, складывайте их стопкой на тарелку и смазывайте каждый кусочком сливочного масла.Скажите, вы планируете делать блинчики с начинкой или кушать просто так? Я могу подсказать рецепт сладкой творожной или сытной мясной начинки

About