Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@chontichaxx:
ฟันเหล็กเด็กอ้วนนน(374k)
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 31 January 2025 01:43:39 GMT
1623
70
2
0
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.5MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.5MB
)
Watermark .mp4 (
1.75MB
)
Music .mp3
Comments
⚡️Tao Mario :
สวยครับ😊💕
2025-01-31 02:49:44
0
Plengg28 :
อิอิ
2025-02-02 00:37:48
0
To see more videos from user @chontichaxx, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Did I do that? Family Matters gave us one of the most iconic sitcom characters of all time! From Steve Urkel’s hilarious antics to the Winslow family’s heartwarming moments, this classic 90s show delivered endless laughs, unforgettable catchphrases, and plenty of nostalgia. Who else grew up watching Urkel? 📺❤️ #FamilyMatters #SteveUrkel #90sTV #ClassicSitcom #TVNostalgia
[email protected]
berhasil bikin semua terpukau dan terharu🤩 salfok,para juri emang TOP banget selalu kasih perhatian ke Academia🥹✨ 。 。#IndosiarBawaDangdutBerkelasBerkualitas #DAcademy7Indosiar #DAcademyIndosiar #TiKToKTVFilmContest #funny
🔽그립 각도와 팔 위치에 따른 이두근·전완 자극 차이 운동 5가지🔽 🔸5 dumbbell curl variations complete biceps & forearms workout🔥 1. 기본 그립 덤벨 컬(standard-grip dumbbell curl) - 손바닥이 위를 향하도록 덤벨을 잡고 팔꿈치를 몸통 가까이 고정해 들어 올리면 이두근 전체(biceps overall)를 균형 있게 자극합니다. 2. 뉴트럴 그립 덤벨 컬(neutral-grip dumbbell curl) - 손바닥이 서로 마주 보는 그립으로 팔꿈치를 고정해 들어 올리면 이두근 장두(long head)와 상완근(brachialis)을 균형 있게 자극합니다. 3. 와이드 스탠스 덤벨 컬(wide-stance dumbbell curl) - 팔을 몸통 양옆으로 편안하게 벌리고 손바닥이 위를 향하도록 덤벨을 말아 올리면 이두근 단두(short head)를 균형 있게 자극합니다. 4. 리버스 그립 덤벨 컬(reverse-grip dumbbell curl) - 손등이 위를 향하도록 덤벨을 잡고 손목을 곧게 유지하며 들어 올리면 상완요골근(brachioradialis)과 상완근(brachialis)을 중심으로 균형 있게 자극합니다. 5. 투암 클로즈 그립 덤벨 컬)two-arm close-grip dumbbell curl) - 덤벨을 서로 가깝게 두고 손바닥이 위를 향하도록 말아 올리면 이두근 단두(long head)와 상완근을 균형 있게 자극합니다. 루틴 가이드 - 각 운동 10-15회 × 3-4세트 - 세트 간 휴식 45-60초 #arms #biceps #armday #fitnesstips #bicepsworkout
#recuerdos
У всех так? #Mogger113 #cs2 #counterstrike2 #gaming #faceit #faceit10lvl #cs2clips
Drafts from the party full of evil teenage girls getting dressed up and having fun😡 #fyp #whimsy #trend #party @Neve Dominique 🤍 @🎀 @𝐢𝐦𝐦𝐲 𝐛𝐞𝐥𝐬𝐡𝐞𝐫 🦢 @sofiasfashionfile
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy