@uc711c_: #مبارك_بتران_الدهمي

lion | درغام
lion | درغام
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 06 March 2025 18:14:04 GMT
40741
1187
20
206

Music

Download

Comments

ehii_2
المسافر :
مبدع
2025-11-11 03:54:42
0
sjk6_60_
@ :
انشهد ✌️
2025-03-06 18:20:54
0
sunlit_5
أبو محمد :
كفو عليك
2025-03-06 18:19:43
0
user10496633479311
محمد :
شاعر حلو
2025-03-08 16:52:28
0
_quran505
كاشف :
شاعرنا القدير ورافع مستواه مبارك بن بتران الدهمي
2025-03-06 18:22:21
0
user1307907987748
ابو ابراهيم اليماني :
انشهد انك ونعم ياشعر دهم
2025-03-07 04:41:29
0
dyu794wp1xgh
قيس محمد :
جعلك سالم وصح الله لسانك وبيض الله وجهك
2025-03-07 18:52:35
0
60k_a_
⚜️ رفيق الدرب ⚜️ :
✌️✌️✌️✌️✌️✌️
2025-03-06 18:16:25
0
60k_a_
⚜️ رفيق الدرب ⚜️ :
الشاعر مبارك بتران الدهمي
2025-03-06 18:16:17
5
h711o8
أحمد معيض النوفي :
🥰🥰🥰
2025-05-27 23:58:34
0
albdayiq69v
∮≠£}↗"✗¶)(⁷¹¹) 𓅓 ابو صالح :
❤❤❤
2025-05-02 23:00:56
0
user0500165952
علي :
👍👍👍
2025-04-10 10:21:16
0
user2748916668249
ابو نوح العولقي :
🌹🌹🌹
2025-04-04 18:32:03
0
user2748916668249
ابو نوح العولقي :
❤❤❤
2025-04-04 18:32:02
0
kay_an711
user54235763818 :
صح الله لساانك يبن بتران اطلق شاعر
2025-03-17 20:12:43
0
._.305._.f
رغم الوفى محد صفى :
نعم
2025-03-09 03:58:56
0
user9495095780233
الفروي :
اشهد
2025-03-07 19:37:13
0
To see more videos from user @uc711c_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Я полностью согласен с тем, что сейчас тестостерону приписывается слишком много, придается слишком большое значение. Я вот понятия не имею какой у меня уровень тестостерона. Никогда его не измерял, и не собираюсь. Действительно, в рамках физиологических,
Я полностью согласен с тем, что сейчас тестостерону приписывается слишком много, придается слишком большое значение. Я вот понятия не имею какой у меня уровень тестостерона. Никогда его не измерял, и не собираюсь. Действительно, в рамках физиологических, "натуральных" значений тестостерона, разницы в мышечной массе вы не заметите. То есть повысив себе тестостерон на, скажем 20, 50%, вы не заметите прироста мышц. Либидо, может быть, но не мышц. А если и заметите, то благодаря другим факторам, а не именно повышенному тестостерону. На количество мышц в нашем организме влияет очень много факторов, и тестостерон лишь один из этих факторов. Чтобы он оказал значимое, заметное влияние на вашу мышечную массу, вам нужно его кратно поднять, не на 20, не на 50%, а на 200, 300, 500%. А чтобы поднять его на столько, никакие БАДы, и изменения в образе жизни не помогут, тут надо извне его колоть, что несет с собой ряд побочных эффектов, с которыми придется считаться, потому что они серьезные. Если вы хотите выжать максимум из силовых тренировок, нарастить максимально много мышц, сосредоточьтесь на ведении здорового образа жизни, на тяжелых тренировках, качественном восстановлении, сне, а не на цифре вашего тестостерона в анализах. #бодибилдинг #тренировки #качалка #фитнес

About