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Gabby Murray
Gabby Murray
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Monday 10 March 2025 22:09:16 GMT
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Comments

lexysaunders22
Lexysaunders22 :
A spatula?
2025-03-10 23:51:57
4
charlotte.williams.6
🍒🪩🎀 :
FIRST!! 💕💕💕
2025-03-10 22:12:07
3
mxby_jalayna
mxby_jalayna :
Your so pretty 🤩
2025-03-10 22:14:32
3
ridgely.m
ridgely.m :
Hi!
2025-03-10 22:14:32
0
jjanellelee
Janelle☺️ :
Such a good mom ❤️
2025-03-10 23:15:05
4
mimiandpal
mimiandpal :
😍 thank you for sharing our bag! We hope you love it!
2025-03-11 02:24:00
1
mfranks_1249
ℳ𝒶𝓀𝒶𝓎𝓁𝒶 𝒜𝓃𝒹𝓇ℯ𝒶💖 :
Early!!!!
2025-03-10 22:20:35
0
rekibi
don :
hii
2025-03-10 22:13:05
0
emmajunesnook25
emmajunesnook25 :
Amen
2025-03-11 16:14:45
0
paamity
none :
❤️❤️
2025-03-10 23:42:16
0
ashley.12.nicole
Ashley :
😂
2025-03-17 04:22:24
0
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صلوا على النبي وذكروا غيركم 🤍 . #قران #الصلاة_على_النبى #يوم_الجمعه #streak
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Miss u baba Jawn 💔🥹#repost #unfreezemyacount #fypシ゚viral🖤tiktok #creatorsearchinsights #growmyaccount
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#ኤሪ🇪🇷love❣️ Wedi Afie 😎🇪🇷 #eritreantiktok #presidentisaiasafewerki #ethopiantiktok🇪🇹🇪🇹 #abiyahmed @MikiMidea182 አልሞሳድ💪✍️ @Meki kerenwit[🇨🇬🇪🇷] @menenHaile👸🪬🧿
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#❤️ #صباح_الخير #fypシ゚ #foryourpage #تصويري_احترافي_الاجواء👌🏻🕊😴
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Cette infographie présente les 10 erreurs à éviter pendant une canicule afin de prévenir la déshydratation et les coups de chaleur. Les 10 erreurs à éviter 1. Attendre d’avoir soif pour boire * Buvez régulièrement de l’eau tout au long de la journée. 2. Faire un effort physique aux heures les plus chaudes * Évitez les activités intenses entre 11 h et 17 h. 3. Laisser les fenêtres ouvertes en pleine journée * Fermez-les lorsque l’air extérieur est plus chaud que l’air intérieur. 4. Porter des vêtements foncés, serrés ou épais * Préférez des vêtements légers, amples et de couleur claire. 5. Manger des repas très copieux ou très gras * Optez pour des repas légers et riches en eau (fruits, légumes). 6. Laisser un enfant, une personne âgée ou un animal dans une voiture * Même quelques minutes peuvent être dangereuses. 7. Oublier de prendre des nouvelles des personnes âgées ou fragiles * Elles sont particulièrement vulnérables à la chaleur. 8. S’exposer longtemps au soleil sans protection * Portez un chapeau, des lunettes de soleil et utilisez une protection solaire. 9. Fermer complètement la maison la nuit * Aérez lorsque la température extérieure devient plus fraîche. 10. Ignorer les signes d’un coup de chaleur * Fatigue intense, étourdissements, maux de tête, confusion, température élevée. Signes d’alerte nécessitant une prise en charge rapide * Température corporelle élevée (souvent > 40 °C) * Confusion ou comportement inhabituel * Étourdissements importants * Perte de connaissance * Difficultés respiratoires Conseils essentiels ✅ Boire de l’eau régulièrement ✅ Rester dans des endroits frais et ventilés ✅ Éviter les sorties aux heures les plus chaudes ✅ Protéger les enfants, les personnes âgées et les personnes malades
Cette infographie présente les 10 erreurs à éviter pendant une canicule afin de prévenir la déshydratation et les coups de chaleur. Les 10 erreurs à éviter 1. Attendre d’avoir soif pour boire * Buvez régulièrement de l’eau tout au long de la journée. 2. Faire un effort physique aux heures les plus chaudes * Évitez les activités intenses entre 11 h et 17 h. 3. Laisser les fenêtres ouvertes en pleine journée * Fermez-les lorsque l’air extérieur est plus chaud que l’air intérieur. 4. Porter des vêtements foncés, serrés ou épais * Préférez des vêtements légers, amples et de couleur claire. 5. Manger des repas très copieux ou très gras * Optez pour des repas légers et riches en eau (fruits, légumes). 6. Laisser un enfant, une personne âgée ou un animal dans une voiture * Même quelques minutes peuvent être dangereuses. 7. Oublier de prendre des nouvelles des personnes âgées ou fragiles * Elles sont particulièrement vulnérables à la chaleur. 8. S’exposer longtemps au soleil sans protection * Portez un chapeau, des lunettes de soleil et utilisez une protection solaire. 9. Fermer complètement la maison la nuit * Aérez lorsque la température extérieure devient plus fraîche. 10. Ignorer les signes d’un coup de chaleur * Fatigue intense, étourdissements, maux de tête, confusion, température élevée. Signes d’alerte nécessitant une prise en charge rapide * Température corporelle élevée (souvent > 40 °C) * Confusion ou comportement inhabituel * Étourdissements importants * Perte de connaissance * Difficultés respiratoires Conseils essentiels ✅ Boire de l’eau régulièrement ✅ Rester dans des endroits frais et ventilés ✅ Éviter les sorties aux heures les plus chaudes ✅ Protéger les enfants, les personnes âgées et les personnes malades

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