1. Home
  2. Detail

@wow.news1: #wownews #wownewstv

Wow News TV
Wow News TV
Open In TikTok:
Region: FR
Monday 10 March 2025 23:35:44 GMT
1110942
50173
3674
28844

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.35MB) No Watermark(HD) .mp4 (55.26MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

fidamuhamadtajik1
fida muhamad tajik999 :
یاره جنرال صیب نن د له خندی مړ کړم 😂😂😂🥰🥰🥰
2025-03-11 02:31:01
275
arman00143khan
Arman 00143 :
دا زموږ مشران شول افسوس
2025-03-10 23:58:16
74
abid6076
Abid :
دا افغانستان مشران اوگورے
2025-03-12 15:59:33
0
tasal936
Tasal :
مبين ځان وشرمولو
2025-03-11 00:10:00
181
khan_hangu
🦅🦅خبلواك اوركزي 🦅🦅🦁 🦅🦅 :
جنرال صيب دير نر سري دي💪
2025-03-11 01:39:12
25
esmat.achak
پشتون ☠️ :
زنداباد جنرال صاحب
2025-03-11 00:30:26
53
aman.khan.kailij
Amen khan :
افغانستان دوغو تہ ورفاتی شو 😭😭😭😭
2025-03-11 00:33:54
99
hayan.177
HAYAN 177 :
شین پروت یم د خندہ😂😂😂😂😂😂
2025-03-11 03:11:58
43
To see more videos from user @wow.news1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Awal tahun blom ada kerjaan asikin aja kwn 🤙🕺#un1ty
Awal tahun blom ada kerjaan asikin aja kwn 🤙🕺#un1ty
မပိုင်ဆိုင်ရပေမယ့်
မပိုင်ဆိုင်ရပေမယ့်"ဆက်ချစ်နေမှာပါ...🥺💔🧠#စာတို💯 #pyfツviral_❤ #ဆိုင်သူသိပါစေ #HHSO #crdစာသား #မင်းအတွက်ရည်စူးထားတယ်😍😍😘 #ပျော်ရွှင်ကြပါစေ🥰😍🥰
Вы точно этого не знали 😱👩🏼‍⚕️ Грушевидная мышца играет важную роль в работе поясницы, поскольку она тесно связана с функционированием тазобедренного сустава и крестцово-поясничного отдела. Она начинается от передней поверхности крестца и прикрепляется к большому вертелу бедренной кости, проходя через таз. Основная функция этой мышцы заключается в наружной ротации бедра, его отведении и стабилизации тазобедренного сустава. Влияние на поясницу: 1. Стабилизация таза и крестца Грушевидная мышца помогает стабилизировать положение крестца, что важно для правильного распределения нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Если эта мышца ослаблена или перенапряжена, нагрузка на поясницу увеличивается, что может привести к дискомфорту или болям. 2. Синдром грушевидной мышцы При напряжении или спазме грушевидная мышца может сдавливать седалищный нерв, что приводит к иррадиирующим болям в пояснице, ягодице и ноге. Это состояние, известное как синдром грушевидной мышцы, часто путают с радикулитом или другими заболеваниями поясничного отдела. 3. Связь с нарушениями осанки Нарушения функции грушевидной мышцы могут привести к асимметрии таза, что провоцирует перегрузку поясничного отдела. Например, при постоянной компрессии одной стороны таза поясница вынуждена компенсировать смещение, что вызывает дисбаланс в мышцах спины. 4. Влияние на мобильность и боль в пояснице Грушевидная мышца напрямую влияет на подвижность тазобедренного сустава, а её напряжение может ограничить свободу движений. Это приводит к изменению биомеханики ходьбы и движения в целом, усиливая нагрузку на поясничные мышцы. Рекомендации для поддержания здоровья: • Регулярно выполнять упражнения на растяжение грушевидной мышцы, чтобы снизить её напряжение. • Укреплять мышцы таза и поясницы для сбалансированной нагрузки. • Следить за осанкой и избегать длительного сидения в неудобной позе, особенно при скрученном тазе. Таким образом, грушевидная мышца играет ключевую роль в поддержании здоровья поясницы, и её дисфункция может быть причиной болей или дискомфорта в этой области. Важно уделять внимание её состоянию, особенно если вы испытываете хроническую боль в пояснице.#больвспине #больвпояснице #грушевиднаямышца #синдромгрушевидноймышцы #упражнениядляспины #упражнениядляягодиц #больвпозвоночнике #растяжка
Вы точно этого не знали 😱👩🏼‍⚕️ Грушевидная мышца играет важную роль в работе поясницы, поскольку она тесно связана с функционированием тазобедренного сустава и крестцово-поясничного отдела. Она начинается от передней поверхности крестца и прикрепляется к большому вертелу бедренной кости, проходя через таз. Основная функция этой мышцы заключается в наружной ротации бедра, его отведении и стабилизации тазобедренного сустава. Влияние на поясницу: 1. Стабилизация таза и крестца Грушевидная мышца помогает стабилизировать положение крестца, что важно для правильного распределения нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Если эта мышца ослаблена или перенапряжена, нагрузка на поясницу увеличивается, что может привести к дискомфорту или болям. 2. Синдром грушевидной мышцы При напряжении или спазме грушевидная мышца может сдавливать седалищный нерв, что приводит к иррадиирующим болям в пояснице, ягодице и ноге. Это состояние, известное как синдром грушевидной мышцы, часто путают с радикулитом или другими заболеваниями поясничного отдела. 3. Связь с нарушениями осанки Нарушения функции грушевидной мышцы могут привести к асимметрии таза, что провоцирует перегрузку поясничного отдела. Например, при постоянной компрессии одной стороны таза поясница вынуждена компенсировать смещение, что вызывает дисбаланс в мышцах спины. 4. Влияние на мобильность и боль в пояснице Грушевидная мышца напрямую влияет на подвижность тазобедренного сустава, а её напряжение может ограничить свободу движений. Это приводит к изменению биомеханики ходьбы и движения в целом, усиливая нагрузку на поясничные мышцы. Рекомендации для поддержания здоровья: • Регулярно выполнять упражнения на растяжение грушевидной мышцы, чтобы снизить её напряжение. • Укреплять мышцы таза и поясницы для сбалансированной нагрузки. • Следить за осанкой и избегать длительного сидения в неудобной позе, особенно при скрученном тазе. Таким образом, грушевидная мышца играет ключевую роль в поддержании здоровья поясницы, и её дисфункция может быть причиной болей или дискомфорта в этой области. Важно уделять внимание её состоянию, особенно если вы испытываете хроническую боль в пояснице.#больвспине #больвпояснице #грушевиднаямышца #синдромгрушевидноймышцы #упражнениядляспины #упражнениядляягодиц #больвпозвоночнике #растяжка
The fact that gio cant memorize the lyrics 😭🤍 #fypシ #xyzbca
The fact that gio cant memorize the lyrics 😭🤍 #fypシ #xyzbca
إنَّ اللهَ لَيعجبُ إلى العبدِ إذا قال: . . . . . . . . . . . . . . . . . #explorepage #instalike #nofilter #godisgood #god #allah #allhamdulillah #allah_akbar #astghfirullah #no_god_but_allah #quran #quranquotes #قرآن_کریم #قرآن #تصاميمي #اقتباسات #عبارات #cool #egypt #arabic #massage #رسول_الله #lovequotes #love #photography
إنَّ اللهَ لَيعجبُ إلى العبدِ إذا قال: . . . . . . . . . . . . . . . . . #explorepage #instalike #nofilter #godisgood #god #allah #allhamdulillah #allah_akbar #astghfirullah #no_god_but_allah #quran #quranquotes #قرآن_کریم #قرآن #تصاميمي #اقتباسات #عبارات #cool #egypt #arabic #massage #رسول_الله #lovequotes #love #photography
she too kind to everyone but me 🤦🏾😂😂#dtajaden #fypage #fyp #foryoupage #trending
she too kind to everyone but me 🤦🏾😂😂#dtajaden #fypage #fyp #foryoupage #trending

About

Legal