@cindy.rng: So einfach könnt ihr diesen natürlichen Retinol-Drink zu Hause selbst machen 👇🏼✨🥕🍊🫚🍎 Good to know: 🥕 Karotten sind reich an Beta-Carotin, das im Körper zu Retinol (Vitamin A) umgewandelt wird – sie unterstützen unsere Sehkraft, fördern eine gesunde Haut und stärken das Immunsystem! 🍊Orangen sind reich an Vitamin C, enthalten Antioxidantien, fördern die Verdauung durch Ballaststoffe, unterstützen die Hydrierung und sind gut fürs Herz! 🫚 Ingwer enthält entzündungshemmende Wirkstoffe (wie Gingerol), stärkt das Immunsystem, fördert die Verdauung, wirkt antioxidativ und hat eine durchblutungsfördernde Wirkung! Zutatenliste: • 10 Karotten • 2 Orangen • Stück Ingwer • 1 Apfel (optional) • 1-2 TL Olivenöl (für die Vitamin-A-Aufnahme im Körper) • Wasser oder Kokoswasser nach Belieben • Mixer oder Entsafter • Sieb/Nußmilchbeutel To-Do’s: 1) Obst und Gemüse gründlich waschen, schälen und in kleine Stücke schneiden 2) Mit Wasser/Kokoswasser nach Belieben in den Mixer geben und fein pürieren – alternativ eignet sich auch ein Entsafter 3) Durch ein feines Sieb oder einen Nussmilchbeutel filtern und anschließend 1-2 TL Olivenöl unterrühren (für die Vitamin-A-Aufnahme im Körper). Enjoy!🥕 #naturalretinol #carrotjuice #carrotsretinol #juices #homemadejuice #letsjuicetogether #carrotorangegingerjuice #entsaften #natürlichesretinol #drinkyourskincare

☆ cindy

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Tuesday 29 April 2025 16:27:04 GMT