Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@natalie.ljy: Do you eat heavy dinners? It might be affecting your sleep! Heavy dinners can disrupt your sleep. Learn why meal timing and food choices are key for a restful night’s sleep!
Natalie Loo | Nutrition Coach
Open In TikTok:
Region: MY
Thursday 01 May 2025 11:43:50 GMT
15006
387
15
164
Music
Download
No Watermark .mp4 (
3.93MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
3.14MB
)
Watermark .mp4 (
8.08MB
)
Music .mp3
Comments
inesmalecosio :
hi nath, i need your help, how to fix sleep at night
2026-07-19 03:24:43
0
Little Boy Boy :
Sister,I am the other way round as after a heavy meal I feel sleepy and can just doze off...😩😩😩
2025-05-01 11:54:50
0
ammgts :
Why after lunch time always make you feel sleepy
2025-05-01 15:59:34
0
user5132283352202 :
please nat.... Can I mixed honey for coffee instead of sugar... thank you 🙏
2025-05-02 03:05:57
0
BK2023 :
thanks Natalie 👍👍
2025-05-01 23:10:40
0
dinosancho8 :
u such a loving person
2025-05-01 12:46:26
0
Ahmad Noor :
thank you so much Miss Natalie. :-))
2025-06-17 14:36:01
0
user8273546362087 :
why i eat heavy meal with rice, i tend to be sleepy, esp in afternoon?🥺
2025-05-02 15:39:02
0
Visva :
Good advice. Thank You. But I am the opposite type. Full stomach better sleep. Bad habits are most difficult to forget.
2025-05-01 13:08:42
0
simonlim6981 :
🥰
2025-05-01 15:03:52
0
Coffee Chats YAY! :
I have my dinner at around 4-5pm, after that 2 cans of beer fr 6-9 pm 😁😁
2025-05-03 05:17:43
0
Avon uk Headquarters Gh :
beautiful
2025-05-01 14:13:50
0
To see more videos from user @natalie.ljy, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
อ่างเก็บน้ำน้ำทบ อ.วังสะพุง #อ่างเก็บน้ำ #บรรยกาศดีมาก #สถานที่น่าท่องเที่ยว #สถานที่ท่องเที่ยวจังหวัดเลย
I’m so ready for Halloween 🎃👽 #tiktokdances #dancetrend #dancechallenge #viraldances #autumnmood
#CapCut
Gak ngerokok, gak begadang, dan gak minum kopi, pria usia 50 tahun alami tekanan darah mencapai 180 mmHg hingga mengalami pendarahan otak. Kok bisa? Dokter mengungkap, ternyata ada kebiasaan sehari-hari yang sering tidak disadari! Lantas, apa penyebabnya? Menurut penjelasan medis, tekanan darah tinggi tidak hanya dipengaruhi oleh kebiasaan merokok, begadang, atau konsumsi kopi. Terlalu sering mengonsumsi makanan tinggi garam, seperti mi instan, ikan asin, kerupuk, dan makanan dengan banyak penyedap, juga dapat meningkatkan tekanan darah. Hal ini karena asupan natrium berlebihan membuat tubuh menahan lebih banyak cairan sehingga tekanan pada pembuluh darah meningkat. Selain itu, kurang aktivitas fisik, terlalu sering duduk, kelebihan berat badan, faktor usia, hingga riwayat keluarga juga dapat meningkatkan risiko hipertensi. Jika tekanan darah terus tinggi dan tidak terkontrol, pembuluh darah dapat mengalami kerusakan. Dalam kondisi tertentu, pembuluh darah di otak bisa pecah dan menyebabkan pendarahan otak yang mengancam nyawa. Ironisnya, hipertensi sering kali tidak menunjukkan gejala yang khas. Karena itu, jangan menunggu sampai tubuh memberikan tanda bahaya. Mulai jaga pola makan, kurangi asupan garam, rutin beraktivitas fisik, dan periksa tekanan darah secara berkala. #fyp #masukberanda #trending #viral #hipertensi
#thoitrangtreem #xh
emang menyeramkan ya gais 😭😭🫵🏻 #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #bpjclip #andovidalopez #nyinyir
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy