بالله عليك اتكلم عن موضوع أن أفضل شكل للlong head أن يكون كوعي جنب جسمي دا افضل ولا الأوفر هيد عشان مجاميع الشغل بتاعتي كلها للlong head فا فارقة معايا اوي ( الlong head عندي ضعيفة اوي )♥️
2025-05-23 21:37:20
11
Salem :
ادعم و بشده عاليه بردو
2025-05-23 19:01:04
197
ASURA :
الكوتش باصص للنص المليان
2025-05-23 22:57:50
76
چُود✨ :
معاك حق .. بدايتى فى الرياضة كانت بتمارين مشابهة وبعدين دخلت عالم الرياضة والحديد بالتدريج .. ولازلت ممتنة لأنواع التمارين دي حتى لو مش بعملها حاليا لإن دا اللى غير عقليتى الأول تجاه الرياضة قبل جسمي ..
2025-05-23 19:26:43
11
Hakim :
الراجل جاب أخره و قالهم الحركة هتطلع عضلات
2025-05-23 19:00:42
8
Shahd marouf55 :
RESPECT
2025-05-26 13:13:20
0
Ri gemy :
والله ست عسل
2025-05-24 00:25:00
3
nostalgia :
فهمااان
2025-06-24 21:17:13
1
أبو رحيم 🦅 :
والله انت راجل محترم
2025-05-23 21:19:12
1
Mostafaeldeeb1987 :
انت راجل محترم
2025-05-23 20:02:04
1
Emad Milad :
كلام جميل والله ❤️
2025-06-05 15:09:57
0
Mohamed El Saidy :
عشت يامحترم
2025-06-05 02:02:10
0
Marihan :
بجد انتا انسان محترم♥
2025-06-07 23:25:53
0
Muhanned Taher :
معنديش اعتراض والله بس اعتراضي الوحيد ع انها عندها دقن 🤣
2025-06-05 15:51:02
0
راموس البلد☠️ :
أنا هحط صورتك قريب في أوضتي
2025-05-23 19:47:57
44
𓅓𓋴𓏏𓆑𓄿𓀀 :
تقرب لك ايه يا كوتش🙂
2025-05-29 16:58:33
0
itsjumanafit :
👏👏
2025-06-10 07:51:21
0
عمو جو 𓆘 :
احلى حاجة انك بتفكر قبل متضحك وخلاص
2025-05-24 04:20:04
2
Abdo Haney :
طحن الخواطر عاطفيا
2025-06-01 20:57:36
0
🩸 :
صح ماما بالخمسين وتحب تسوي هذا النوع لما تكون تنظف او تطبخ
2025-05-23 23:56:32
21
hananhanon011 :
انت محترم يا كابتن والله
2025-05-24 03:27:10
3
Ziad :
يكوتش لية Jeff nippard بيقول انو بيتمرن ٣ مجاميع من خمستاشر لعشرين عدة مع انو science based
2025-05-23 21:48:10
1
دوستويفسكي :
ذي رقصة عايض
2025-06-09 23:24:04
0
Joe :
❤️❤️
2025-05-24 06:30:38
0
M3tzthegoat :
بس 4x30 دي مش overtraining كدا يكوتش؟
2025-05-31 04:05:47
0
ُ :
@Seif Elmaghraby اتفرج اتفرج اتفرج
2025-05-28 16:49:29
0
Captain Mustpha Mario :
👏👏👏
2025-05-24 14:59:05
0
ali_abozina :
طب وتعمل ايه وهي بتشوح فراخ طيب
2025-05-24 09:54:41
0
noah_coaching :
بلغامدي الإنسان..❤️
2025-05-24 09:49:38
0
أحمد :
تم
2025-05-23 18:46:00
0
Mohamed Mayhobe :
محترم
2025-05-23 22:17:09
0
Big Joo 🦇 :
الشيف الشربيني يبكي فلزاويا 💀
2025-05-23 18:54:54
0
Wil Der :
❤️❤️❤️👍🏻
2025-05-23 18:47:57
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.