1. Home
  2. Detail

@irina.riel: Wenn die Hüfte steif wird, leidet oft der ganze Körper – vom unteren Rücken bis zu den Knien. ✨ Eine bewegliche Hüfte heißt: – freierer Gang – weniger Verspannungen – mehr Leichtigkeit im unteren Rücken – mehr Energiefluss im ganzen Körper Nimm dir 5 Minuten – deine Hüfte wird’s dir danken. 🔖 Speicher dir das Reel und probier’s aus. # YogaFürDieHüfte #Beweglichkeit #Hüftöffner #hathayoga

Irina Riel
Irina Riel
Open In TikTok:
Region: DE
Sunday 08 June 2025 17:55:07 GMT
883
24
4
6

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.38MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.23MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

nina86694
Nina866 :
Danke ich probiere es auf jeden Fall aus 😘😘😘😍😍😍
2025-06-09 04:26:55
1
lida2170
lida :
🥰🥰🥰
2025-06-09 06:53:50
1
user9304813224816
user9304813224816 :
🙏🙏🙏
2025-06-26 15:57:41
1
To see more videos from user @irina.riel, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Rafael Cabral @Lukinha @Cê Tá Doido Festival @Humberto e Ronaldo @Ícaro e Gilmar @Panda 🐼 #mjmusiccy
@Rafael Cabral @Lukinha @Cê Tá Doido Festival @Humberto e Ronaldo @Ícaro e Gilmar @Panda 🐼 #mjmusiccy


#sendensatrlar08
#sendensatrlar08


Perut jemblung setelah melahirkan, waspada distasis recti yah😍 Nah postur tubuh ketika menggendong dan pemilihan gendongan sangat erat kaitannya dengan kekuatan otot juga diastasis recti. Kita bisa banget memanfaatkan menggendong menjadi excercise, melatih kekuatan otot kita. Bisa banget juga justru memberikan beban yang memperparah kondisi diastasis recti nya. Makanya yuuukk belajar menggendong, pilih gendongan yang tepat dan pelajari setting gendongannya biar nyaman dan beban terbagi merata.. #diastasisrecti #ibuhamil #bayinewborn #ibumenyusui #gendonganbayinewborn
Perut jemblung setelah melahirkan, waspada distasis recti yah😍 Nah postur tubuh ketika menggendong dan pemilihan gendongan sangat erat kaitannya dengan kekuatan otot juga diastasis recti. Kita bisa banget memanfaatkan menggendong menjadi excercise, melatih kekuatan otot kita. Bisa banget juga justru memberikan beban yang memperparah kondisi diastasis recti nya. Makanya yuuukk belajar menggendong, pilih gendongan yang tepat dan pelajari setting gendongannya biar nyaman dan beban terbagi merata.. #diastasisrecti #ibuhamil #bayinewborn #ibumenyusui #gendonganbayinewborn


About

Legal