Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@puncak_panggang: punya kenangan apa kalian di puncak panggang? #bangkit #fypシ゚viral #wisatajateng #puncakpanggang #rembang24jam #rembangstory #fypdongggggggg #pejuangrupiah
puncak panggang
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 29 June 2025 12:28:25 GMT
70945
2293
61
1042
Music
Download
No Watermark .mp4 (
6.71MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
5.89MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
lutfianaumi :
Bahas rabi malah sidone aku sek di tinggal rabi 🙂↔️
2026-05-26 13:35:48
1
W :
observasi dulu ga?
2026-05-04 05:36:25
0
Retno WS :
untuk sewa tendanya brpa kak?
2026-05-23 11:43:00
0
ducaksore17 :
kak tanya,liftnya udah beroperasi blm?
2026-06-12 15:16:12
0
g.m.syahm :
lift nya udah jadi kak?
2026-05-31 16:02:10
0
Mas Bambang :
keren pemandangan nya
2025-06-30 00:01:57
1
Srie Widodo :
tiketnya brp kk🙏
2025-12-26 11:55:23
0
Shinta Dwi Aryanti :
Bisa bawa anak” nggak kak?
2025-08-18 01:15:52
1
aamgebes :
mas kalau mau nginap sewa tenda pesen ke admin ada nomer hpnya berapa
2025-10-20 00:27:41
1
c2n.skincare :
ono area kemah kak..?
2025-07-10 05:35:12
0
😎 :
kalo nginep ada penginapan disana???
2026-04-06 10:29:09
1
Hilal :
min ku kirim vidio ke temen2 jatim aku,semoga bisa kesana
2025-12-25 08:19:18
1
nJoeng :
kalo bawa 50 anak bisa g kak? mksdnya tempatnya luaskah?
2025-07-14 06:38:49
1
Sewa Mobil Kudus DECOTRANS :
kerennn ya kakakk
2025-06-29 14:44:54
0
ummi_khalimah :
kak om2 ojeknya untuk besok pagi stay gak
2026-05-23 11:29:07
0
kak kun :
satu tenda muat berapa orang mas
2025-07-14 03:25:53
0
Suka Asi :
iso nginep nyewo tenda gak mas?
2025-07-06 17:36:14
0
Kakz Denz :
video gak bisa di download. gak bisa Melu memasarkan
2025-09-07 08:09:39
0
dzahabby.hamizayn :
aman buat balita g kk?
2026-07-19 02:39:41
0
👁 :
ini kalo nginep mtor ama ga d parkiran?
2025-08-08 15:57:35
0
Afie Nurafiyah :
ketau rono
2026-07-12 04:58:14
0
ducaksore17 :
untuk lift menuju puncak udah bisa di pakai kak?
2026-06-07 12:14:24
0
Siti Nurhalisa :
Bisa bawa bocil nda ya?
2025-10-02 11:38:35
0
r i s k a :
@cwek mu💐 @my own life @@rszll
2025-07-01 13:24:23
1
To see more videos from user @puncak_panggang, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
konata asks you a question #luckystar #glitchcore #targetaudience #larp #catholic
#beautitulqauranrecitati #beautitulqauranrecitation #quranrecitation #beautitulqauranrecitati #beautitulqauranrecitation
aku yang aud sangat terpikat sama si agit 😭😭😭 #jaemin #najaemin #nctjnjm #nctdream
🤭🤣😜#plzviral #fyppppppppppppppppppppppp
not in this lifetime i ever have imagined that aou will perform my fave song 🔥 damn he looks way to cool dancing to good boy~ hiphop really is his genre🔥🔥 #GOTCHAPOP4xJASPER #JASPER #aou_tnbknr
Упражнение, которое все знают, но почти никто не делает правильно. Особенно мужчины. Почему? Потому что прогиб в пояснице ≠ раскрытие грудного отдела. А движение тазом ≠ хаотичное дёрганье. «Кошечка» — это не про гибкость. Это про: — контроль над поясницей, — дыхание и таз в связке, — снятие зажимов, которые мешают чувствительности и силе. Как делать правильно (для мужчин, а не для «всех»): 1. Встань на четвереньки. Кисти под плечами, колени под тазом. 2. На вдохе — прогнись в грудном отделе, макушкой вверх, таз оставь неподвижным. Лопатки сходятся. 3. На выдохе — округли спину, подбородок к груди, таз подкрути вперёд (как будто хочешь сократить низ живота). 4. Внимание: поясница не должна "ломаться". Движение идёт от грудного отдела и таза, а не от поясницы. 5–8 повторений. Медленно. С дыханием. Без фанатизма. Это упражнение — не разминка. Это настройка связи между дыханием, позвоночником и тазом. Если делаешь правильно — чувствуешь тепло и лёгкость. Если неправильно — поясница напомнит об этом на следующий день. Хочешь разобрать, как встроить «кошечку» в работу с интимной сферой? Жми на ссылку в описании профиля. ✅Там и дипломы мои найдешь.
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy