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@_73uv: عباس حمزه ، غازي الكناني 🤎 .#عباس_حمزه #شعر #شعر_وقصائد
يونس صبيح 📜
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 20 July 2025 15:43:12 GMT
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Comments
حــســانــي🇰🇼 :
نطالب بارجاع عباس حمرة الى الحياة
2025-07-20 21:43:51
20
صوفي 🤎 :
مادري عباس حمزه من ياعالم 💔💔
2025-07-22 12:43:32
10
علي :
شنو سبب وفاة عباس حمزه
2026-01-22 01:52:40
0
Haider Alsoofi :
ليست الدنيا لعبة ، لكن نحن من لعبنا بها...
2025-07-21 17:09:11
5
حيدر جاسم الكاكي :
هل نحنوا نعيش جنائز مؤجلة لحين ألدفن . وهل ألقبر مكان أمن للاختفاء
2025-12-28 23:59:18
1
الطائر :
عباس حمزه لايتكرر ابدا
2025-07-20 23:04:58
6
bracelet :
جميل جدا شكرا لكم على هذا النشر الهادف
2025-07-20 17:01:54
3
احمد عدنان :
مقطع باوسكار
2025-07-20 19:49:23
2
⚡️.연الُِحٍرٍ★🇮🇶 :
عباس حمزه كبير الله يرحمك
2025-07-21 18:56:19
2
حسن علي العراقي :
عجيب ياعباس حمزة عجيب
2025-07-21 18:29:06
2
مصطفى 🩵 :
الله عليك يا عباس حمزة💔
2026-05-05 00:28:17
1
منتظر :
اففففف
2025-07-20 20:18:45
1
روني🏴 :
عجيب طرحه عباس 💔
2025-07-21 12:19:02
2
﮼سَجاد،مَهدي :
اخذته
2025-07-20 22:16:19
1
Ahmed Alrikaby⚖️ :
فعلاً
2025-07-23 09:21:52
1
فاكد اخو💔💔 :
الله يرحمك جدي د.الفنان غازي الكناني💔
2025-07-22 18:17:04
2
Sayf Sadaam❤️🩹🦅 :
الحياة لعبة يفوز فيها من لا يملك قلب ❤️🩹
2025-08-28 19:03:54
1
محمد الماجدي :
صعب التكرار عباس حمزه وعلي افراكك شمسوي بيه حيل امئذيني
2025-07-22 19:26:40
1
tjm00 :
ياسلام
2025-07-20 17:41:32
1
ايوب عبد الأمير :
لحد هل يوم مجاي الكه اجوبه شافيا لسلئة الرائع الراحل عن الحياه الراسخ في ذهن محبي هاذي القامه الجميله عباس حمزه
2025-07-21 23:08:30
1
درويــش :
الرحمه والخلود لروحهِ الطيبه سيد الحوار وعراب الحديث
2025-07-21 11:36:54
1
𝐴 :
فعلا معركه..
2026-02-06 13:50:48
0
حسين الاسمر :
الله يرحمه برحمته الواسعه
2026-04-28 09:43:18
0
ܒߺࡋߺܩߺ ࡅ࡙ߺ𐬠ܒ߲ߺ𐭦ߺ ࡅٜߺ𐭦ߺݏࡉ 💔 :
الله الله الله 😔
2025-07-21 10:25:38
0
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A key motivator for me is to constantly say “this is for my future self” and somehow it makes it easier. To take the load, the burden, the endless to do list, off of her plate. It allows me to be more present, more proud, and more productive. Thought that maybe this could help someone else that just needs a little nudge. Do it for you, because you deserve it. #workoutvlog #deepthoughts #ditl #postpartumworkout #CapCut
No es pancita es la parte de abajo de la faja jeje 🙂 #arigameplays #fyp
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ÉPISODE 2 — Pourquoi est-ce parfois si difficile de perdre du poids ? Si le déficit calorique est nécessaire à la perte de poids, pourquoi est-il parfois si difficile à maintenir ? Parce que derrière cette équation se trouve un organisme qui s’adapte… mais aussi un être humain qui a faim, bouge, dort, travaille, ressent des émotions et vit dans un environnement alimentaire. Lorsque les apports diminuent fortement, la faim peut devenir plus présente. La fatigue peut également nous conduire à bouger moins spontanément au quotidien. Et contrairement à une idée encore très répandue, tout cela ne se résume pas à un manque de volonté. Le sommeil en est un bon exemple : une méta-analyse d'essais randomisés rapporte qu'une restriction de sommeil augmente en moyenne la faim subjective et les apports énergétiques. Une autre revue systématique d'essais cliniques aboutit également à une augmentation de la faim et des apports lorsque le sommeil est insuffisant. Notre environnement, nos habitudes, nos émotions et notre niveau d’activité quotidienne participent donc eux aussi à l’équation. 👉 Dans le dernier épisode, nous verrons sur quels leviers agir concrètement pour rendre une perte de poids plus durable. 📚 Sources scientifiques : Nunes CL et al. Does adaptive thermogenesis occur after weight loss in adults? A systematic review. British Journal of Nutrition, 2022. Zhu B et al. Effects of sleep restriction on metabolism-related parameters in healthy adults: a comprehensive review and meta-analysis of randomized controlled trials. Sleep Medicine Reviews, 2019. Fenton S et al. Effect of sleep duration on dietary intake, desire to eat, measures of food intake and metabolic hormones: a systematic review of clinical trials. Clinical Nutrition ESPEN, 2021. #pertedepoids #satiété #alimentationemotionnelle #deficitcalorique #metabolisme
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