@tawannasini: cadar sentiasa cekang, guna ni je mudah #cadarcekang #pemegangcadar#cadar #sheets #fyp #goodthing

1jabzvknequ
1jabzvknequ
Open In TikTok:
Region: MY
Friday 25 July 2025 08:16:56 GMT
338149
1080
20
1131

Music

Download

Comments

morni.ismail0
Morni Ismail :
🥰
2025-08-24 10:46:18
0
user4840845944847
Kobondo :
✌️🌷😊
2025-08-23 08:20:09
1
ar_tktawakkal
AR-TK TAWAKKAL :
SALAM🤩🤩🤩
2025-08-26 13:40:41
1
ogy5428
Cik Gee Puteh :
🥰
2025-09-02 07:16:06
0
user78492657863156
chocho :
😂
2025-12-30 02:41:11
0
huangguiyungoodstu
huangguiyungoodstuff :
😅😅😅
2025-12-09 21:14:39
0
jaq_mw
Jaqlin_mw :
🥰🥰🥰
2025-11-24 00:31:36
0
bondaima
Ima :
🥰
2025-10-20 02:52:52
0
oldmalayakopitiamkb
oldmalayakopitiamkb :
😳😳😳
2025-10-13 13:35:20
0
hovjlrbvkanyd3
hovjlrbvkanyd3 :
😂😂😂
2025-10-07 02:25:11
0
abdrahimr_ten
Abd Rahim :
👍
2025-09-22 03:53:56
0
abiykumalala
AbiyKumalala :
bru muncul ,dlu-dlu mnde. cantik mantap
2025-09-22 03:29:14
0
hansenkonoshi
hansenkonoshi :
👍👍😍
2025-09-12 00:24:54
0
ami.abdkudus.abd
Ami Abdkudus :
😁😁😁
2025-08-15 06:47:38
0
okimtea831
hamid :
🥰🥰🥰
2025-08-28 05:01:41
0
mazlanmdjail0
Poklang :
Ooo
2025-08-26 14:17:32
0
ruthlabo857
Ruth [email protected] :
👍
2025-08-23 11:11:39
0
che.amah.hanafi
Che Amah Hanafi :
🥰
2025-08-22 00:55:58
0
pmahendranperumal
pmahendranperumal :
🥰🥰🥰
2025-08-19 08:06:14
0
yh423464f3i
钰 :
🥰🥰🥰
2025-08-17 01:08:07
0
To see more videos from user @tawannasini, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لاي

About