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isma
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Friday 25 July 2025 10:56:45 GMT
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allofitri
nyenyenye :
Flbck
2025-07-25 13:03:44
0
urang_banjar_sanakai
🅑αηg ιƒυℓℓ࿐ :
💃💃💃
2025-07-25 13:07:46
0
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Come on folks this filter is not that hard 😑😒 #viral #relatable #filter #4u
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Sorry for the wait 100% loading👌🏽💯 DriphouseAZ #viral #4u #driphouseaz
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@Alhaji Oluomo_Gold dubai #trentiktok #asiwaju43 ##asiwajuclothing #asiwaju43_2 #beconsistent #makemefamous #funny #facts #100millionviews #1millionviews #viralvideo #viralvideo #greenscreen ##asiwaju1milliongang
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#2025 #selamatpagi #sehatdankuat #bahagiaitusederhana #berpikirpositif
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Tattoos inspired by the first lines of books… “Fahrenheit 451” by Ray Bradbury! ❤️‍🔥 “It was a pleasure to burn.” ❤️‍🔥 Although the thought of burning books makes me want to cry like a child, I think this opening line, and the story as a whole, is absolutely brilliant! ❤️‍🔥 Thank you so much for all the love and kindness you’ve been showing me and this series! Knowing you’re enjoying these as much as I enjoy creating them makes my heart unbelievably happy! Thank you 🥹❤️‍🔥 #fahrenheit451 #raybradbury #dystopian #dystopia #distopianbooks #favoritequotes #bookquotes #classicliterature #classicbooks #bookishtattoo #bookish #booklover #b#BookTokbookreels #tattooideas #tattoodesign #bookishreels #readersofinstagram #tattooart
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👇👇👇👇 Muchos creen que están entrenando bien… hasta que ven esta lista 👇 👤 Sígueme si quieres entrenar con propósito, no por inercia 📌 7 señales de que estás entrenando mal: 1️⃣ No sientes el músculo que deberías estar trabajando 👉 Si haces pecho y te duele el hombro, algo falla 2️⃣ Terminas la serie sin esfuerzo real 🧠 La hipertrofia no se construye con comodidad 3️⃣ Cambias los ejercicios cada semana 🔄 La variedad sin control es el camino más corto al estancamiento 4️⃣ Saltas el calentamiento o lo haces mal 🔥 Llegas frío a la serie efectiva = menos rendimiento 5️⃣ Haces más volumen del que puedes recuperar 📉 Más no siempre es mejor. Mejor es mejor 6️⃣ Copias rutinas sin entenderlas 📲 Ver algo en Instagram no significa que sea para ti 7️⃣ Te distraes entre series, hablas o miras el celular 📵 Tu progreso necesita foco, no multitarea ⚠️ Si te sentiste identificado… es hora de ajustar 💾 Guárdalo si te hizo pensar ✉️ Mándaselo a ese amigo que necesita leer esto 🚀 ¿Entrenas en serio y quieres resultados reales? Escribime “COACH” por mensaje privado y te cuento cómo trabajamos en NG Coaching. #Fitness #gym #gymtips #fitnesstips #fitnessuruguay
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