Stoic Temple Duty
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Thursday 07 August 2025 17:05:42 GMT
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Comments
joseph :
El curl scott como entrenador se los digo , no es para cualquiera no todos se adaptan , y aparte puede provocar lesiones más fácil de la articulación del codo ,y aún así tengas la mejor técnica .
2025-08-13 16:31:03
69
EDu 😈 :
Curl inclinado esta mejor 🙂
2025-08-09 19:01:29
25
juuu :
En estos vídeos ponen cualquier audio y no es real xddd
2025-08-07 19:45:10
2907
alfonso_0501 :
Por ahí vi un video de Mike recomendando el curl con bata recta JAJAJAJA
2025-08-07 18:32:53
918
Camilo Leaños :
Curl Predicador + Curl en banco inclinado con mancuernas es lo más good
2025-08-07 23:06:51
847
Wilson.edition's :
a que edad murió Mike mentzer?
2025-08-13 15:08:11
7
iorch17 :
en otro video dice que con 2 ejercicios tienes para bíceps, 1 jalón de polea al frente y 2o cual con barra recta qué porque el de z no sirve,ya no se que creer, editan todos los videos o se c9ntradice,que pasa?
2025-08-07 17:48:13
92
NephilimEarth616 :
Curl araña, curl martillo y curl bayesian Frecuencia 2 y fino señores
2025-08-07 20:35:24
91
★J-DAVID★👤👑 :
El curl bayesian es lo mejor 🔥🗿
2025-08-07 17:57:16
197
tigre :
falso, si usas el peso adecuado y una buena técnica, es un excelente ejercicio
2025-08-07 22:31:07
68
Irvin x-zx :
Mike necesito más musculos😞
2025-08-07 17:12:18
57
Израиль Эрнандес :
Quién te entiende, en uno de tus video indicas que es el mejor ejercicio para biceps.
2025-08-07 20:27:13
102
Franck segovia :
desde cuándo Mike dice vos? 🤣
2025-08-07 21:06:45
28
chenko16 :
CON mancuernas y barra z
2025-08-13 02:07:46
5
Dino :
llevo 10 años haciendo curl de bíceps y si tengo resultados y si tengo desarrollo menzer nunca dijo eso igual
2025-08-13 05:08:50
9
️ :
solo creanle a su libro, no a estos videos
2025-08-08 19:26:15
7
Yorfran Contreras :
eso no lo está diciendo el..
2025-08-09 00:39:08
6
Agustin 🤟🏽 :
La gente se piensa que Mike dijo eso en serio, todo ese dialogo esta hecho con la IA, Mike realmente recomendaba el curl con barra recta como uno de los mejores ejercicios para el biceps, investiguen
2025-08-08 00:12:52
28
davidejara10 :
gente, nos están haciendo dudar de este canal. Mike era PRO del curl con barra recta, LO SUPER RECOMENDABA POR LA POSICIÓN DE LAS MUÑECAS.
2025-08-07 20:41:47
9
Maximo Doble S :
Estoy confundido él dice que la barra recta es perfecta para crecer el bicep entonces se debe usar en predicador y no de pie 😹ya no entiendo jajajajajajajja
2025-08-07 18:38:53
15
S E B A S :
curl martillo y curl araña no necesitas mas
2025-09-04 22:58:27
47
JO$U€ :
Basado en mi criterio personal y por vivo ejemplo como coach al pasar de los años he llegado a la conclusión que sea los ejercicios para biseps o para todos los musculos en general la única, real y eficaz manera de ganar masa muscular y evitar leciones, es entrenar siempre bajo tención mecánica, con un peso que se pueda controlar y hacer la técnica lo mejor que se pueda, y tener concentracion mente musculo, ahí esta el secreto...
2025-08-08 08:53:12
9
ozzy :
curl araña good te quema hasta el alma
2025-08-09 09:50:00
19
Aleksandr Estrada :
Pero los mr olimpia hoy en dia lo siguen usando, hasta phil heat lo hace, y este que no gano nada dice lo contrario.
2025-08-08 11:38:00
1
Sam :
pero el mismo Mike recomendaba el Curl con barra recta jaja :(
2025-10-02 22:44:30
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