Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@koday.aguero:
Koday D'p 👽
Open In TikTok:
Region: PE
Friday 08 August 2025 01:37:38 GMT
560
29
1
0
Music
Download
No Watermark .mp4 (
0.89MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
0.89MB
)
Watermark .mp4 (
0.92MB
)
Music .mp3
Comments
Richard Antonio So :
yo no estuve haciendo las cosas bien últimamente mente
2025-08-08 01:56:14
1
To see more videos from user @koday.aguero, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
JUSTIN BIEBER JUST DROPPED A MUSIC VIDEO FOR SPEED DEMON. GO WATCH IT. @Hailey Bieber @Justin Bieber #justinbieber #haileybieber #speeddemon #swag #musicvideo
#japan #foryou #viralvideo #onemillonaudition #あの時の写真
REALISTIC MORNING WITH A 24 YEAR OLD MOM OF 5 | #MomsofTikTok #momtok #momlife #youngmom #fy #nyaandthem5daycarekids #youngmomsoftiktok #momof5 #viral #realisticmomlife #morningroutine #foryoupage #lifeasamom
Калистеника для новичков? 🏠💪 Начни с малого и открой для себя новый уровень силы! Просто выполняй эти 4 домашних упражнения, и ты сможешь разблокировать новый навык! 1️⃣ Обычные отжимания — 4 подхода по 15 повторений. Классика для развития силы груди и рук. 2️⃣ Отжимания "Лучника" — 3 подхода по 10 повторений на сторону. Акцент на одной руке, прокачай каждую сторону по отдельности! 3️⃣ Пиковые отжимания — 3 подхода по 5 повторений. Отличное упражнение для плеч и контроля над телом. 4️⃣ L-sit — 3 подхода по 10 секунд. Укрепи мышцы кора и развивай силу плеч, удерживая свое тело на весу. 📈 Выполняй эти упражнения регулярно, и ты увидишь, как меняется твоя сила и выносливость! Сохрани этот пост, чтобы начать уже сегодня! 🚀🔥 В кадре: @iliesse_belasri @tiboinshape @samuelrichards__ @timmxlaude #калистеника #тренировкадома #упражнениясвесомтела #отжимания #силовыетренировки #мотивация #спортдома #новичкам #фитнес
صباح الخير #سـ♥ ـوريهه# روز
Mistakes and all!
About
Robot
Legal
Privacy Policy