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@twigambugani: Know this my sister#foryou #fyppppppppppppppppppppppp

Binti John
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Tuesday 19 August 2025 09:29:15 GMT
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😜😜😜
2025-08-19 09:50:15
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شنو الينطيك؟؟ #pppppppppppppplllllpppppppppppppppppppppppppppppppppp.
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Jim shares how Matthew 25 led to a social justice revolution, turning young evangelicals into pioneers of change with legendary voices like Tony Campolo and Ron Sider. Check out the full interview on the Disarming Leviathan podcast.
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Uff this slowmo🔥🤍#karakboy
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Hoy comenzó mi preparación real hacia Finlandia con mi primer ice bath. Con 40 kilos de hielo logré bajar el agua hasta 1 °C, trabajando en intervalos de 2 minutos dentro y 2 minutos de descanso. Entrenar con hielo no es solo resistir, es adaptar el cuerpo y la mente. Incluso algo tan simple como el hielo tiene un costo: en mi ciudad, un bulto puede valer cerca de 10 dólares, y hacerlo a diario también es parte del reto. Después del frío, nadé 3.000 metros en piscina, y complemento mi semana con fuerza en gimnasio y meditación en casa. Esto no es solo preparación física. Es aprender a convivir con el frío. Rumbo a Oulu, Finlandia. 🧊🌊
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