@rahimwewj5x: خداستتت #tiktok #فوریوپیج #فوریو #foryoupage #نمیری_فوریو؟

𝘱𝘢𝘳𝘯𝘪𝘺𝘢𝘯
𝘱𝘢𝘳𝘯𝘪𝘺𝘢𝘯
Open In TikTok:
Region: IR
Friday 22 August 2025 12:58:15 GMT
10594
1682
28
170

Music

Download

Comments

abtdorsa
𝖽𝗈́𝗋𝗌𝖺 :
عاشق اهنگایی با این سبکم
2025-08-25 12:08:13
30
hasteahere
Hastea :
نه رعنا فرحانو دیگه بزارید واسه خودمون بمونه
2025-08-24 20:20:29
20
lunarllady
Ala :
اوکی ولی ریتمش خیلی شبیه smooth operator از sade
2025-08-22 21:48:25
11
chim.chim48
chim chim :
خیلی قشنگهههههههه
2025-08-22 13:03:00
5
the_221b
کژال؛ :
چرا تاحالا نشنیده بودم وای😭
2025-08-22 21:46:03
4
vltmoth
Aiden :
اسمش چیهه
2025-08-22 14:22:13
3
staretoile
staretoile :
بهترین
2025-09-15 12:06:02
1
lilithisflyinghoe
liLi :
بچه ها اسم آهنگ و خواننده چیه😭
2025-09-18 15:31:08
1
sm0kingdeads
LiLi☆ :
وای مادر
2025-10-04 22:48:34
1
talkingbed3
vødrick :
چون مزخرفه
2025-08-24 19:39:29
0
asal_kafart
kaftar :
مادرررر
2025-10-08 16:45:59
0
To see more videos from user @rahimwewj5x, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

١- أمنع كل المهيجات زي الزيوت النباتية - الجلوتين - اللحوم المصنعة- المواد الحافظة  - السكريات - النشويات البسيطة - العصاير - المياه الغازية وغيره ( قطع تام ) ٢- املأ طبقك بالخضروات الورقية الداكنة (كالسبانخ والبروكلي)،  لو الخضروات بتتعبك إذا غير مناسبة لك استبدلها باالفواكه الغنية بمضادات الأكسدة (كالفرولة والتوت الأزرق) والبذور زي الشيا والكتان. ٣- استبدال الدهون التي تحفز الالتهاب بالدهون التي تثبطه ركّز على الأطعمة الغنية بـ الأوميجا 3 زي الأسماك الدهنية (السلمون، الماكريل، السردين)، بذور الكتان، وبذور الشيا و استخدم زيت الزيتون البكر الممتاز. ٤- تناول البروتين بشكل أساسي شرط يكون بروتين نظيف للحصول على أحماض أمينية كافية لإصلاح الخلايا دون إدخال مركبات ومواد كيميائية تثير الجهاز المناعي ٥- اتبع الرياضة اللي تقلل الالتهاب متزودوش زي المشي في أماكن مفتوحة والمقاومة بأوزان قليله  وابتعد عن كل رياضة عنيفة  ٦- نام كويس علي قد مانقدر و لو بتعاني من  صعوبة النوم  ده معناه في خلل ما في الكورتيزول او الفيتامينات والمعادن داخل جسمك  #الالتهابات #الالتهابات_المزمنة #تحاليل
١- أمنع كل المهيجات زي الزيوت النباتية - الجلوتين - اللحوم المصنعة- المواد الحافظة - السكريات - النشويات البسيطة - العصاير - المياه الغازية وغيره ( قطع تام ) ٢- املأ طبقك بالخضروات الورقية الداكنة (كالسبانخ والبروكلي)، لو الخضروات بتتعبك إذا غير مناسبة لك استبدلها باالفواكه الغنية بمضادات الأكسدة (كالفرولة والتوت الأزرق) والبذور زي الشيا والكتان. ٣- استبدال الدهون التي تحفز الالتهاب بالدهون التي تثبطه ركّز على الأطعمة الغنية بـ الأوميجا 3 زي الأسماك الدهنية (السلمون، الماكريل، السردين)، بذور الكتان، وبذور الشيا و استخدم زيت الزيتون البكر الممتاز. ٤- تناول البروتين بشكل أساسي شرط يكون بروتين نظيف للحصول على أحماض أمينية كافية لإصلاح الخلايا دون إدخال مركبات ومواد كيميائية تثير الجهاز المناعي ٥- اتبع الرياضة اللي تقلل الالتهاب متزودوش زي المشي في أماكن مفتوحة والمقاومة بأوزان قليله وابتعد عن كل رياضة عنيفة ٦- نام كويس علي قد مانقدر و لو بتعاني من صعوبة النوم ده معناه في خلل ما في الكورتيزول او الفيتامينات والمعادن داخل جسمك #الالتهابات #الالتهابات_المزمنة #تحاليل

About