@vibes9188: #galaubrutal

𝗩𝗶𝗯𝗲𝘀
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Comments

terpedaya69
@Terpedaya.69 :
yang jelas sabar dan trima apa adanya seperti yang ku alami mbakk ...sakit emang......😭😭😭😭😭
2025-08-24 17:15:35
1
30r94
R :
senyum dalam luka 😔😔😔
2025-08-24 16:07:47
0
muhammad.khafi.kh1
Muhammad khafi Khafi :
udahlah apa kata katamu saja
2025-08-26 12:11:12
0
cimoy20069
siapudan boru nasution :
izin post ya kk😊🥰
2025-08-25 01:17:04
0
redy678
Redy678 :
percuma di pertahanin kalw kita sendri yang harus berusaha sendiri TPI diyah nya biasa ajah lepasin masih banyak perempuan di luar sanah
2025-08-25 03:34:45
0
sholakh3
Sholakh345 :
ya memang benar kok, q jg ngalami Oktober kemaren, alhmdlh udh mulai reda nih, mulai ikhlas, mulai ga sedih lg,😊😊😊
2025-08-24 18:06:25
0
kiyomi.kekira
kiyomi kekira :
mulai hri ini sudah aku iklas kan 🥺🥺
2025-08-24 22:02:17
0
agunsaputra079
Agunsaputra :
izin post kk
2025-08-25 01:37:39
0
info56783
Melong01 :
@Wa💋 izin tag 🙏
2025-08-24 17:55:33
0
fugi256
Rose🌹 :
🤍
2025-08-25 00:34:35
0
marhamah502
marhamah502 :
😂😂😂😂
2025-08-24 21:54:34
0
rama.sahaja4
Rama sahaja :
👍👍👍
2025-08-24 16:18:34
0
harimau3801
SBF_GOLOK :
@mrdhmnrh
2025-08-24 16:14:57
0
aini56069
aini🥀 :
🥺🥺🥺
2025-08-24 16:13:41
0
hampirgila34
penjahat nya :
@Ayu deby
2025-08-25 04:59:39
0
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Tarte de la flemme -  5 minutes 🌱 Après une bonne séance de sport, quoi de mieux que de rentrer et de se préparer un bon petit repas ? 😍 Alors j’avoue, des fois moi aussi j’ai la flemme de passer 20 minutes en cuisine !  Quand ça m’arrive, j’opte pour ce genre de recette facile et pratique à préparer (sans trop de vaisselle aussi 🤪). En 5 minutes c’est fait et tu vas te doucher quand ta tarte est au four… Puis, résultat : Tu obtiens une tarte hyper gourmande et protéinée 🤌🏼 Pense à enregistrer l’idée pour la garder sous la main 💾 Ingrédients :  4 galettes de blé noir 200 g de chair de tomates au basilic  1 boîte de thon 200 g de pois chiches  50 g de feta 1 échalote Basilic frais  Herbes de Provence Huile d’olive Préparation :  1. Huilez votre moule avant d’y placer les 4 galettes de sarrasin. 2. Étalez la chair de tomates au basilic, puis ajoutez le thon émietté et les pois chiches. 3. Parsemez de feta émiettée, ajoutez l’échalote ciselée et assaisonnez avec les herbes de Provence. 4. Enfournez 20 minutes à 180°C.  5. Avant de servir j’ai ajouté quelques feuilles de basilic frais.  J’avais une faim de loup donc je me suis préparé une petite salade avec ce que j’avais dans mon frigo ! Si jamais ça peut vous inspirer, j’ai mélangé : maïs, tomate, concombre, basilic, huile de sésame, crème de balsamique et fleur de sel, tout simple mais délicieux ✨ #tartesalée #tartefacile #recette #ideerecette #ideerepas #cuisinefacile #EasyRecipes #healhyfood #healthyreceipes #recetteflemme #bienmanger
Tarte de la flemme - 5 minutes 🌱 Après une bonne séance de sport, quoi de mieux que de rentrer et de se préparer un bon petit repas ? 😍 Alors j’avoue, des fois moi aussi j’ai la flemme de passer 20 minutes en cuisine ! Quand ça m’arrive, j’opte pour ce genre de recette facile et pratique à préparer (sans trop de vaisselle aussi 🤪). En 5 minutes c’est fait et tu vas te doucher quand ta tarte est au four… Puis, résultat : Tu obtiens une tarte hyper gourmande et protéinée 🤌🏼 Pense à enregistrer l’idée pour la garder sous la main 💾 Ingrédients : 4 galettes de blé noir 200 g de chair de tomates au basilic 1 boîte de thon 200 g de pois chiches 50 g de feta 1 échalote Basilic frais Herbes de Provence Huile d’olive Préparation : 1. Huilez votre moule avant d’y placer les 4 galettes de sarrasin. 2. Étalez la chair de tomates au basilic, puis ajoutez le thon émietté et les pois chiches. 3. Parsemez de feta émiettée, ajoutez l’échalote ciselée et assaisonnez avec les herbes de Provence. 4. Enfournez 20 minutes à 180°C. 5. Avant de servir j’ai ajouté quelques feuilles de basilic frais. J’avais une faim de loup donc je me suis préparé une petite salade avec ce que j’avais dans mon frigo ! Si jamais ça peut vous inspirer, j’ai mélangé : maïs, tomate, concombre, basilic, huile de sésame, crème de balsamique et fleur de sel, tout simple mais délicieux ✨ #tartesalée #tartefacile #recette #ideerecette #ideerepas #cuisinefacile #EasyRecipes #healhyfood #healthyreceipes #recetteflemme #bienmanger

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