@bahloulihamza15:

Hamazi
Hamazi
Open In TikTok:
Region: DZ
Monday 25 August 2025 15:31:00 GMT
13907
277
9
41

Music

Download

Comments

wasafat.omi.02
Wasafat.Omi.02 :
كلام جميل جداً
2025-08-30 06:34:40
0
ka.dero4
Ka Dero :
هذي نعمه راني فيها والحمد لله حمدا كثيرا
2025-09-05 12:51:52
0
warda.warda284
Warda Warda :
hadi win
2025-09-04 13:41:24
0
amar.tdj
amar tdj :
Hmdlh rabi ba3ed tRi9hom 3la tRi9na
2025-09-05 01:21:16
0
motana259adem
✨✨الأمان✨✨ :
الحمدلله على سلامة القلب الحمدلله لي ربي نجانا من هد المرض
2025-08-25 21:36:20
0
moulodmoulod219
moulodmoulod219 :
ربي يحفظك كلامك.دوا خويا
2025-08-29 19:46:13
0
nabilo.nabilo33
nabilo nabil :
🥰🥰🥰🥰🥰
2025-08-28 18:13:43
0
user8906997110332k
user8906997110332 :
🥰🥰🥰
2025-08-25 16:03:12
0
To see more videos from user @bahloulihamza15, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

‎اليوم راح نتكلم عن موضوع مهم و مقلق للجميع، و هو انتشار مشكلة السمنة في المملكة العربية السعودية🇸🇦.
 
 ‎لاحظنا زيادة مقلقة في نسب السمنة، وصلت إلى 70% من الناس، حتى الأطفال!
 
 ‎بس ايش أسباب هالزيادة؟
 ‎و كيف نقدر نحل المشكلة؟
 
 ‎البداية, بتقدير الأسباب.
 ‎الأسباب:
 
 ‎📌   طريقة الأكل الغير صحية
 ‎📌   قلة الحركة و النشاط البدني
 ‎📌   الاعتماد الزائد على الدواء
 ‎📌   العوامل الوراثية و النفسية
 
 ‎طيب ايش الحلول المناسبة؟
 
 ‎💡   تحسين نظام الأكل
 ‎💡   تقليل الأكل اللي فيه دهون و سكريات
 ‎💡   نزيد من الحركة و نمارس رياضة بإنتظام
 ‎💡   إستشارة الأطباء و أخصاء التغذية
 
 ‎🚀   عشان نواجه مشكلة السمنة المفرطة, لازم نغير طريقة حياتنا للأحسن و نبعد عن العادات السيئة.  ‎#السمنة#داء_السكري #سكري 
 ‎#تغذية_صحية
 ‎#السعودية
 ‎#صحة_الأطفال
 ‎#الصحة_العامة
 ‎#تحسين_الصحة
 ‎#حياة_صحية
 ‎#نصائح_صحية
 ‎#اللياقة_البدنية
 ‎#تغذية_متوازنة
 ‎#حمية_صحية
 ‎#مشكلة_السمنة
 ‎#الوزن_الزائد
 ‎#حماية_الأسرة
‎اليوم راح نتكلم عن موضوع مهم و مقلق للجميع، و هو انتشار مشكلة السمنة في المملكة العربية السعودية🇸🇦. ‎لاحظنا زيادة مقلقة في نسب السمنة، وصلت إلى 70% من الناس، حتى الأطفال! ‎بس ايش أسباب هالزيادة؟ ‎و كيف نقدر نحل المشكلة؟ ‎البداية, بتقدير الأسباب. ‎الأسباب: ‎📌 طريقة الأكل الغير صحية ‎📌 قلة الحركة و النشاط البدني ‎📌 الاعتماد الزائد على الدواء ‎📌 العوامل الوراثية و النفسية ‎طيب ايش الحلول المناسبة؟ ‎💡 تحسين نظام الأكل ‎💡 تقليل الأكل اللي فيه دهون و سكريات ‎💡 نزيد من الحركة و نمارس رياضة بإنتظام ‎💡 إستشارة الأطباء و أخصاء التغذية ‎🚀 عشان نواجه مشكلة السمنة المفرطة, لازم نغير طريقة حياتنا للأحسن و نبعد عن العادات السيئة. ‎#السمنة#داء_السكري #سكري ‎#تغذية_صحية ‎#السعودية ‎#صحة_الأطفال ‎#الصحة_العامة ‎#تحسين_الصحة ‎#حياة_صحية ‎#نصائح_صحية ‎#اللياقة_البدنية ‎#تغذية_متوازنة ‎#حمية_صحية ‎#مشكلة_السمنة ‎#الوزن_الزائد ‎#حماية_الأسرة

About