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@macetaclips: #bocajuniors #bocajuniorsoficial💛💙 #davooxeneize #lacobraaa #riquelme #clips #futbolargentino

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Tuesday 02 September 2025 23:47:42 GMT
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Comments

joaxt17
JOAXT. :
todos fuimos ese después del gol de tiro libre a Rosario Central 😂😂
2025-09-03 01:01:03
4
fidel_10
Fidel_10 :
jajaja
2025-09-03 03:16:51
0
elrama_sigues
RC | Rama😶‍🌫️ :
JAJAJA PARA NADA ESTOY EN EL STREAM
2025-09-02 23:50:25
2
lucasfavro27
lucasfavro27 :
JAJAJA
2025-09-02 23:52:08
1
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🎉 12월 초, 한국 탁구 대표팀이 중국 청두에서 열린 탁구 단체 월드컵에 참가해 멋진 준우승을 차지했습니다! 🏓👏 특히 신유빈 선수는 중국에서 엄청난 인기를 자랑하고 있으며, 많은 중국 팬들은 그녀의 경기마다 열띤 응원을 보내왔습니다. 🇰🇷🇨🇳 신유빈 선수와 한국 탁구 대표팀의 훌륭한 성적을 진심으로 축하합니다! 🎊💪 #신유빈 #한국탁구 #탁구월드컵 #청두 #한중우호 #탁구팬 #탁구스타 #중국
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sesakit itu ya excited sendiri.
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Esse grupo muscular é um dos mais teimosos por alguns motivos: 1️⃣ O posterior da coxa (isquiotibiais) tem fibras musculares profundas e menores, o que dificulta a hipertrofia visível. 2️⃣ É uma região que tende a acumular gordura localizada, principalmente em mulheres, devido à ação dos hormônios. 3️⃣ Muitas vezes ele é menos estimulado nos treinos — já que os exercícios mais comuns (como agachamento) ativam mais quadríceps e glúteos do que posteriores. 4️⃣ Além disso, é uma musculatura que precisa de boa mobilidade de quadril e amplitude de movimento para ser realmente bem ativada. 💡 Por isso, se o seu objetivo é definir essa região, você precisa incluir exercícios específicos como: cadeira flexora, mesa flexora, glute ham raise, ponte unilateral e variações de avanço. 👉 Agora me conta aqui nos comentários: você sente mais dificuldade em definir quadríceps, glúteo ou posterior de coxa? #posteriorcoxa #treinofeminino #afina40
Esse grupo muscular é um dos mais teimosos por alguns motivos: 1️⃣ O posterior da coxa (isquiotibiais) tem fibras musculares profundas e menores, o que dificulta a hipertrofia visível. 2️⃣ É uma região que tende a acumular gordura localizada, principalmente em mulheres, devido à ação dos hormônios. 3️⃣ Muitas vezes ele é menos estimulado nos treinos — já que os exercícios mais comuns (como agachamento) ativam mais quadríceps e glúteos do que posteriores. 4️⃣ Além disso, é uma musculatura que precisa de boa mobilidade de quadril e amplitude de movimento para ser realmente bem ativada. 💡 Por isso, se o seu objetivo é definir essa região, você precisa incluir exercícios específicos como: cadeira flexora, mesa flexora, glute ham raise, ponte unilateral e variações de avanço. 👉 Agora me conta aqui nos comentários: você sente mais dificuldade em definir quadríceps, glúteo ou posterior de coxa? #posteriorcoxa #treinofeminino #afina40
PESAN KANG DEDY MULYADI TENTANG BOGOR #kotabogor #kabupatenbogor #jawabarat #KDM #kangdedimulyadi
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it was so embarrassing wtf #truebeauty #core #humor #seojun #suho
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#Trend #fyp #foryoupageofficiall #Tiktok #tiktokbdofficial #
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