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@hoopsydaisy3.0: My hoop is actually magic ✨

Daisy
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Sunday 07 September 2025 13:00:12 GMT
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Comments

superpanda2611
superpanda2611 :
queen of the transition so seamless it's amazing 🥰
2025-09-11 00:00:16
1
barryowen507
barryowen507 :
❤
2025-09-30 22:46:46
1
sir.peely7
Sir Peely :
😂
2025-09-16 15:02:17
1
michaelmondrup6
Hr.Mondrup :
🥰🥰🥰
2025-09-12 00:27:44
1
richard.jackson44
grandpa richard :
🥰🥰🥰
2025-09-07 17:43:32
1
user998970769
Michele :
👍👍👍
2025-09-07 22:16:46
1
anonononon0
Anon1234 :
🥰🥰🥰
2025-09-07 14:15:00
1
vodnik_prod
vodnik prod. :
😁😁😁
2025-09-07 13:08:27
1
elpepinillochido
elpepinillochido :
guapa 🤗😍
2025-09-07 13:13:00
1
user1460159432139
Sergiy :
👍👍👍
2025-09-07 13:04:38
1
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Warum ich als Marathon-Läufer jetzt boxe?🤔 Tag 06/64 der Vorbereitung✅ CHECK. Das bringt dir Boxen 🫀 1. Verbesserte Herz-Kreislauf-Leistung Beim Pratzentraining wechselst du ständig zwischen kurzen Belastungen und Erholung. Das verbessert deine allgemeine Ausdauer und deine Fähigkeit, nach Belastung schnell wieder zu regenerieren. Nutzen für den Marathon: Du kannst Tempowechsel und Anstiege besser verkraften. 💪 2. Kräftiger Oberkörper Beim Laufen stabilisieren Arme, Schultern und Rücken deine Haltung – besonders ab Kilometer 30, wenn die Ermüdung zunimmt. Boxen stärkt: * Schultern * Rücken * Brust * Rumpf Dadurch bleibt dein Laufstil länger effizient. 🧠 3. Koordination Beim Boxen trainierst du: * Gleichgewicht * Reaktionsfähigkeit * Bewegungskoordination * Rhythmus Ein koordinierter Läufer läuft oft ökonomischer und verbraucht weniger Energie. 🔥 4. Core-Stabilität Jeder Schlag wird aus dem Rumpf eingeleitet. Dadurch stärkst du Bauch-, Rücken- und schräge Rumpfmuskulatur – alles wichtig für eine stabile Laufhaltung. 🦶 5. Fußarbeit Leichte Schritte, Richtungswechsel und Gewichtsverlagerungen verbessern: * Fußgelenksstabilität * Balance * Körpergefühl Das kann das Verletzungsrisiko senken. #kampfsport #boxen #vorbereitung #marathon #serie
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عامر عبد الجبار مرشح رئيس الوزراء أبرز مواقفه واهتماماته مشروع ميناء الفاو الكبير: يُعتبر من أشد المدافعين عن إكمال هذا المشروع، وغالباً ما يظهر في وسائل الإعلام لتقديم تحليلات فنية وقانونية حول أهمية الميناء ومخططاته. الربط السككي: له مواقف نقدية وتحذيرية بشأن مشاريع الربط السككي مع دول الجوار، حيث يرى ضرورة تقديم مصلحة الموانئ العراقية أولاً لضمان عدم تضرر الاقتصاد الوطني. محاربة الفساد: يُعرف بطرحه لملفات تتعلق بالعقود الحكومية في قطاع النقل، ويقدم نفسه كخبير فني يراقب أداء الوزارات الخدمية من داخل البرلمان. يُنظر إليه في الشارع العراقي، وخاصة في البصرة، كشخصية تكنوقراطية تمتلك رؤية اقتصادية تركز على استثمار الموقع الجغرافي للعراق كحلقة وصل تجارية عالمية.@النائب عامر عبدالجبار اسماعيل #عامر_عبدالجبار_اسماعيل #تجمع_فاو_زاخو #عامرعبدالجبار #العراق #الوطني
عامر عبد الجبار مرشح رئيس الوزراء أبرز مواقفه واهتماماته مشروع ميناء الفاو الكبير: يُعتبر من أشد المدافعين عن إكمال هذا المشروع، وغالباً ما يظهر في وسائل الإعلام لتقديم تحليلات فنية وقانونية حول أهمية الميناء ومخططاته. الربط السككي: له مواقف نقدية وتحذيرية بشأن مشاريع الربط السككي مع دول الجوار، حيث يرى ضرورة تقديم مصلحة الموانئ العراقية أولاً لضمان عدم تضرر الاقتصاد الوطني. محاربة الفساد: يُعرف بطرحه لملفات تتعلق بالعقود الحكومية في قطاع النقل، ويقدم نفسه كخبير فني يراقب أداء الوزارات الخدمية من داخل البرلمان. يُنظر إليه في الشارع العراقي، وخاصة في البصرة، كشخصية تكنوقراطية تمتلك رؤية اقتصادية تركز على استثمار الموقع الجغرافي للعراق كحلقة وصل تجارية عالمية.@النائب عامر عبدالجبار اسماعيل #عامر_عبدالجبار_اسماعيل #تجمع_فاو_زاخو #عامرعبدالجبار #العراق #الوطني
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