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@illuminateagent60: #ugandatiktok🇺🇬🇺🇬 #trendingvideo #vairalvideo #foryoupage #kampala_uganda🇺🇬🇺🇬🤝
ILLUMINATE UGANDA 666
Open In TikTok:
Region: UG
Thursday 11 September 2025 16:01:17 GMT
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343
37
5
Music
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Comments
julio@ :
I want to join on 0747345406
2025-09-17 23:43:34
1
Eddy Yasin :
some money 🤑🤑🤑
2025-09-13 14:28:57
1
N.Y.A.M.U L.E.E ✅ :
Yes
2025-09-12 12:41:55
1
@thedark :
my friend onywamu
2025-09-14 12:27:00
1
Eddy Yasin :
ok some money mr don
2025-09-14 20:42:34
1
DIRTYSURFACE :
how can i join
2025-09-11 18:25:14
2
user Abdul Hakim :
am ready Sir
2025-09-12 18:20:53
2
Eddy Yasin :
how is life now
2025-09-12 17:42:37
2
Eddy Yasin :
😃😁😆but u man 😂🤣
2025-09-12 07:27:10
2
[email protected]
:
😂😂😂
2025-09-26 06:54:03
1
CHARLES256 :
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2025-09-11 19:08:20
2
ALI :
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2025-09-12 14:42:31
1
Don sharif :
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2025-09-12 14:07:26
1
Eddy Yasin :
😄😃😁😆😅😂🤣
2025-09-13 14:28:51
0
Benny💞 :
I want to join
2025-09-13 12:53:08
1
MC SHARIF :
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2025-09-15 13:07:06
1
merisa :
I need to enter illuminati
2025-09-14 05:50:03
1
Musayi_Gwa.king :
hi dia wama twewagire me&u Lem follow you&u follow me back ompeyo neka challenge mu sound yange🙏 check ma fast video there is sound🔊hyg
2025-09-16 06:57:01
0
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👉Comment calculer facilement ? Quoi qu'il se passe, tu dois absorber des calories, autant que ce soit les bonnes. 1g de prot = 4kcal 1g de glucide = 4kcal 1g de lipide = 9kcal Pour avoir une idée de départ : ✅️ 1.5g de protéine multiplié par ton poids actuel (sauf pour les personnes en gros surpoids). Tu obtiens ton apport en protéine journalier. Multiplie ce chiffre par 4, tu obtiens ton apport en calories provenant des protéines. ✅️ Pour les lipides, multiplie 1g par ton poids actuel (Sauf pour les personnes en gros surpoids). Tu obtiens ton apport en lipide journalier. Multipie ce chiffre par 9, ça te donne ton apport calorique provenant des lipides. ✅️ Pour les glucides, ton apport dépend de tes activités journalières (sport, travail, activités diverses). Généralement on démarre avec une base et adapte en fonction du résultat sur la balance chaque semaine. Entre 100 et 200g de glucide. Si c'est trop compliqué pour toi, commente “Accompagnement” et je t'explique comment ça se passe😉 #calorie #calories #alimentationsaine
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Danny Trejo on his time in prison. Ep. 264 #2bears1cave #2bears1cavepodcast #comedypodcast #comedians #dannytrejo
Si tu te sens souvent lourde, fatiguée, ballonnée… le drainage est ton meilleur allié. 🌿✨ Avec Anaïs, on t’emmène dans les coulisses d’un soin qui aide ton corps à éliminer, se sentir plus léger et retrouver de l’énergie. Un vrai moment de bien-être qui agit de l’intérieur comme de l’extérieur. 💆🏼♀️ Et toi, tu as déjà testé le drainage lymphatique ? Dis-moi en commentaire ⬇️ ✨ Bonus : en venant de ma part, tu bénéficies de -20 € sur ta séance. *Prestation offerte #drainagelymphatique #detox #SelfCare #bienetre #bodycare @Anais Royer Institut
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