@dokter_aanbudi.cht: "7 Cara Mengelola Stres Tanpa Drama" “Stres itu normal. Tapi kalau dibiarkan, bisa bikin overthinking, emosi meledak, bahkan sakit fisik. Coba 7 cara ini agar stresmu lebih terkelola — simple, praktis, tanpa drama." #SelfHealing #MentalHealth #Hipnoterapi #Psikologi #SelfGrowth
dok bagaimana caranya menghilangkan hati dan pikiran gelisah, merasa kesepian dan sedih
2025-10-08 07:48:11
55
atiksandra :
makasih ya dok
2026-03-24 14:28:04
1
Rolly Marina :
Sangat membantu dok, terimakasih 🙏
2026-04-18 02:02:01
1
KurniaMrs :
Terima kasih dok, saya lagi berusaha untuk tidak berdrama, pasti saya bisa ... 😬
2026-04-05 01:43:52
1
dek__ aja :
banyak uang dan jalan jalan
2025-09-27 09:43:24
20
bunda titik :
yg cocok banyakin uang
2026-08-09 15:59:04
1
Harianto_pranata123 :
Uda stres di suruh nulis pula😭😭😭
2026-04-24 12:52:54
2
Medium center :
dok pas saya coba tarik nafas baru 2 menit bukan lega malah nangis
2025-09-29 01:38:45
9
Bu Yul :
"aku belajar kuat" itu bikin fres
2026-02-23 13:14:22
0
Febriantilia :
iya dok .. cerita ke suami berharap ringan malah di lempar balik buat mikir😁 bikin aku gerd sesak nafas,skrng ridho terima aj bersyukur dgn keadaan
2026-06-07 13:41:46
0
Bee N See :
Trimakasih dokter 😁🙏🏻saya akan berusaha memelajarinya
2026-02-16 23:40:43
1
ѕнєηу 🔥FSF🔥 :
ok saya akan coba dan stlh itu AQ mau minum teh manis anget mudah"an agak rileks
2026-02-17 16:42:23
1
bintang harapan888 🇮🇩 🇲🇻 :
dok kalo saya bisa rilax itu saat saya bernyanyi, dan becanda sama teman..
2026-04-28 17:14:47
1
Muhamad Aris :
jatuh tempo blm punya uang ap solusinya dok
2026-03-27 14:12:45
1
user4276290195938 :
terimakasih dok atas ilmunya....
2026-01-05 01:19:10
1
gemigemini028 :
dok saya sudah memaafkan tp suka keingetan gmn caranya ya dok biar bisa lupa
2026-04-09 06:08:25
1
eryani :
betul banget mksih infonya 🥰🥰🥰
2026-02-08 23:47:55
1
RafishaBoss :
dok kalo mau menulis sesuatu yg bikin stres lalu d buang ke tong sampah, kasih tau sok contohnya nulis apa?
2026-03-02 12:11:42
1
Nur Samsyah :
Dok saya stres karena sering dibohongi suami saya sendiri suami selingkuh dan sering bohong dan gk pulang, jd saya susah tidur dok
2026-04-17 17:48:50
1
barat :
saya sedang di tempah jadi orang sabar dan berpikir rasional
2026-02-22 07:39:47
1
Eka_1292 :
Dok sya seorang ibu yg sudah mempunyai 2 orang anak laki2,sya hnya punya adik kandung laki2,itupun tidak bisa diajak komunikasi,ibu sya sudah meninggal,sya mempunyai suami yg silen tretment,ditambah lagi bpk sya yg akan menikah lagi,smenjak ibu sya tiada sya mersa hidup sya hancur... sya mersa smua orang tidak peduli termasuk suami sya...apa yg harus sya lakukan dok?
2026-03-04 22:05:05
1
nunungdewi325 :
damai dengan diri sendiri ,menerima takdir
2026-02-19 10:03:37
0
Rika AJ🇭🇰 :
dok cara ngilangin stress krna kurang duit dan banyak hutang gimanaaaaa
2026-03-15 17:27:25
1
silvi4ra. 209 :
stress mikirin penyakit caranya gmna dok, yg 1 sembuh muncul lg yg lain sakit, q pejuang gerd anxiety dok😭😭😭😭😭
2026-04-06 03:04:49
1
mamahzenaRaya :
Aku slalu stres karna terlalu cemburu ke suami
2026-03-13 08:04:14
0
To see more videos from user @dokter_aanbudi.cht, please go to the Tikwm
homepage.