@hamdiyacalanqoo: Kos🥰❤️

hamdiya ibrahim (Calanqoo)
hamdiya ibrahim (Calanqoo)
Open In TikTok:
Region: ET
Thursday 18 September 2025 12:32:14 GMT
1294
164
35
1

Music

Download

Comments

manofchange4
Ammee :
woow our staff ,bara hojii gaarii
2025-09-18 18:01:27
1
abdirezak00
Lecture Abdurezak :
"ጂግጂጋዬ♥️☺
2025-09-20 14:55:12
1
healthscience17
UOK :
my lubbu
2025-09-30 08:46:26
0
lookoo__7k
Loko🫀🫂 :
👑👑👑👑👑👑👑
2025-09-27 19:39:37
1
jafee459
jafee man :
🥰🥰🥰
2025-09-21 20:48:19
1
sumee.arafaatee
Sumee Arafaatee :
🥰🥰🥰
2025-09-21 15:05:54
1
engineer.caalaa
Caalaa M :
🥰🥰🥰
2025-09-20 19:57:23
1
farajaa.abdala
farajaa abdala :
🥰🥰🥰🥰
2025-09-19 14:47:13
1
afandi9579
Afandi :
@🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2025-09-19 14:02:32
1
zikra.mohamed7
zikra mohamed :
🥰🥰🥰
2025-09-19 13:53:08
1
hayatimoh3
Janna🤌💫 :
❤️❤️❤
2025-09-19 12:47:59
1
ebsaoroboy
Ebsa 💫 :
🥰🥰🥰
2025-09-19 12:01:32
1
mulukaa25
Muluka_ORO♥️ :
🥰🥰🥰
2025-09-19 11:33:09
1
obisee31
obsee takkitii obboraa :
❤❤❤
2025-09-19 10:55:21
1
jemsi44
jemsi44 :
👏👏👏🥰🥰🥰
2025-09-19 10:19:43
1
numanabdela134
user951374447811 :
🥰🥰🥰
2025-09-19 06:48:59
1
hiduu.tiyaa
🌸 Hiduu..... FC.🖤🌸 :
🥰🥰🥰
2025-09-19 05:59:46
1
ftakkitihirna1
F takkitti hirna :
🥰🥰🥰
2025-09-19 03:43:50
1
biraandiyye1_1
𝐅𝐀𝐑𝐄𝐗 𝐒...𝐁...𝐖 :
💕💕💕
2025-09-18 19:36:48
1
robeks_68
Rõbêks :
🥰🥰🥰
2025-09-18 19:26:24
1
wardishaqashatii
👑🥀Wardaa🫀🇱🇷 :
🥰🥰🥰
2025-09-18 18:40:06
1
ayyantumasfin
ayyantumasfin :
🥰🥰🥰
2025-09-18 16:50:58
1
user97219678600086
Jafe sha@ :
🥰🥰🥰😍
2025-09-18 15:21:37
1
ramziisha1306
🕋👑Ramziisha🕌👑 :
🥰🥰🥰
2025-09-18 14:57:50
1
muradaliyi98
Murad Aliyi :
♥️♥️♥
2025-09-18 14:36:47
1
To see more videos from user @hamdiyacalanqoo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. 🕒 Atur waktu makan & tidur Jangan makan besar 2–3 jam sebelum tidur. Tidur dengan posisi bantal agak tinggi (kepala & dada terangkat ±15–20 cm) untuk mencegah asam naik ke tenggorokan. 2. 🍽️ Perbaiki pola makan Hindari makanan pemicu: kopi, cokelat, gorengan, makanan pedas, asam, dan soda. Makan porsi kecil tapi sering, jangan langsung rebahan setelah makan. 3. 🧘 Kelola stres & tidur cukup Stres dan kurang tidur memperparah produksi asam lambung dan memperlambat pemulihan jaringan tenggorokan yang teriritasi. 4. 🩺 Rutin konsumsi obat/suplemen lambung sesuai anjuran Misalnya PPI (lansoprazole), antasida, atau suplemen pelindung lambung seperti licorice DGL / relicare, bila memang sudah direkomendasikan dokter. 5. 🚫 Hindari faktor pemicu fisik Jangan mengenakan pakaian ketat di perut, hindari membungkuk langsung setelah makan, dan jaga berat badan ideal. --- 👃 2. Ciri Khas Batuk Akibat Asam Lambung (GERD/LPR) Batuk kering tanpa dahak, tidak disertai pilek atau demam. Sering lebih parah malam hari atau pagi saat bangun tidur. Ditemani rasa gatal di tenggorokan, sensasi “ada dahak yang nggak keluar”, atau suara serak pagi hari. Tidak merespons baik terhadap obat batuk biasa. Kadang disertai keluhan ringan lambung (perih ulu hati, sendawa asam, kembung), tapi bisa juga tanpa keluhan lambung sama sekali (LPR). 👉 Perbedaan utamanya dengan batuk karena pilek/alergi/paruparu adalah: tidak ada lendir berlebihan dari hidung, tidak ada demam atau infeksi, dan waktu kemunculannya sangat khas — saat malam/pagi hari. --- Dengan perbaikan pola makan, posisi tidur, dan menjaga lambung tetap tenang, batuk akibat refluks biasanya mereda dalam 2–4 minggu. Kalau batuk masih menetap meski sudah menghindari pemicu, sebaiknya diperiksa dokter untuk memastikan tidak ada penyebab lain 🌿👩‍⚕️ #creatorsearchinsight #bundabundhi #gerd
1. 🕒 Atur waktu makan & tidur Jangan makan besar 2–3 jam sebelum tidur. Tidur dengan posisi bantal agak tinggi (kepala & dada terangkat ±15–20 cm) untuk mencegah asam naik ke tenggorokan. 2. 🍽️ Perbaiki pola makan Hindari makanan pemicu: kopi, cokelat, gorengan, makanan pedas, asam, dan soda. Makan porsi kecil tapi sering, jangan langsung rebahan setelah makan. 3. 🧘 Kelola stres & tidur cukup Stres dan kurang tidur memperparah produksi asam lambung dan memperlambat pemulihan jaringan tenggorokan yang teriritasi. 4. 🩺 Rutin konsumsi obat/suplemen lambung sesuai anjuran Misalnya PPI (lansoprazole), antasida, atau suplemen pelindung lambung seperti licorice DGL / relicare, bila memang sudah direkomendasikan dokter. 5. 🚫 Hindari faktor pemicu fisik Jangan mengenakan pakaian ketat di perut, hindari membungkuk langsung setelah makan, dan jaga berat badan ideal. --- 👃 2. Ciri Khas Batuk Akibat Asam Lambung (GERD/LPR) Batuk kering tanpa dahak, tidak disertai pilek atau demam. Sering lebih parah malam hari atau pagi saat bangun tidur. Ditemani rasa gatal di tenggorokan, sensasi “ada dahak yang nggak keluar”, atau suara serak pagi hari. Tidak merespons baik terhadap obat batuk biasa. Kadang disertai keluhan ringan lambung (perih ulu hati, sendawa asam, kembung), tapi bisa juga tanpa keluhan lambung sama sekali (LPR). 👉 Perbedaan utamanya dengan batuk karena pilek/alergi/paruparu adalah: tidak ada lendir berlebihan dari hidung, tidak ada demam atau infeksi, dan waktu kemunculannya sangat khas — saat malam/pagi hari. --- Dengan perbaikan pola makan, posisi tidur, dan menjaga lambung tetap tenang, batuk akibat refluks biasanya mereda dalam 2–4 minggu. Kalau batuk masih menetap meski sudah menghindari pemicu, sebaiknya diperiksa dokter untuk memastikan tidak ada penyebab lain 🌿👩‍⚕️ #creatorsearchinsight #bundabundhi #gerd

About