@ayulisetiya: Tuntutane wong lanang akeh mba 😊

ayulisetiya
ayulisetiya
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 19 September 2025 11:55:06 GMT
1509571
86940
1641
7400

Music

Download

Comments

mazal2512
cah bagus :
wong Lanang sopo seng bakal oleh njenengan, bakal beruntung ya mba 😁 jarang² wong wedok nduWeni pikiran ky njenengan 👍
2025-09-19 16:04:25
187
hadioscardavanda942
ʀᴇᴅ ʙᴜʟʟ🦬 :
gak usah dicritakno mbak
2025-09-19 15:56:40
94
sukowono975
sukowono975 :
kswun udh mwakili wong Lanang.jrang wong wadon ISO ngerteni bjone.smpek sing Lanang smpek lali ngrumat awake dmi klrga
2025-09-19 14:01:42
93
utomotom128
pEdOt :
masok,aku wong mu mbak 😃
2025-09-19 14:37:29
7
cupretzz
Cupret :
andai wedoan koyo koe kabeh mba pasti raono wong lanang sakit koyo kene
2025-09-30 19:51:31
10
marniyon
Cah Alasan :
Jan lk dwe bjo Kyo pean ngono dah senenge mbk
2025-09-19 12:29:55
22
anakepaknoor2
Sya_ :
kok teko ati rasane😅
2025-11-24 06:00:52
1
angga.dhedek
seporsi kekalahan 🫠 :
titik terendah seorang lelaki tanpa dukungan orang tua tanpa bimbingan orang tua 😊
2025-09-20 04:24:26
10
perindu_senja68
perindu senja :
Halah mantanku turuan 😂😂😂 hp an tok mancing.anjay
2025-11-09 13:12:03
0
kangmaskardi
MAS PAHING SELALU SABAR 😊 :
Suwon Nggeh MBK sampon mewakili 🙏🏻🥹🥹😭😭
2025-09-23 15:45:42
2
diasezz_
Anak e Lek Jarno👋 :
p jam 02.34🙂
2025-10-04 19:34:53
2
edy.brotoseno
Edy Brotoseno :
iyo mbak opo aneh seng wedok ora paham keadaanmu
2025-11-03 22:14:11
0
bangar659
BANG AR-26 :
suwon mbak sampun mewakili isi hati sosok laki" yg ber tanggung jawab buat pasangan an nya, dan selalu ingin di ratukan olh pasangan nya
2025-09-20 02:55:15
10
ulin.muhammad
Ulin_Muhammad :
Mbak mksh ya mbak
2026-04-06 21:41:34
1
oociemm___
GRESIK PRIDE👑 :
sehat sehat mabk... 🤣☺️☺
2025-10-28 18:02:16
1
andi12lawalata
Andi Lawalata :
🙏 amin gbu ✝️🇮🇱
2025-10-14 23:38:59
1
ryhan_aje
𝗥𝘆𝗵𝗻 𝗔𝗷𝗲 :
umur 16 ngne ki wes dadi kepala keluarga 🥲
2026-02-06 19:39:36
5
fatirjunior473
driver moeda :
nek bojoku koyo ngene, gak macem2 aku
2025-09-25 07:58:59
5
_naklanang_
ananta :
mbakkkkkkkkkk🖤❤
2025-10-13 09:32:43
1
eceransurya2
#KY🗿 :
enggeh ancen bak bener seng di omongi samean niku bak☺
2025-09-25 11:46:26
2
produkjawa2219
I N D R I :
mewakili mbak🙂
2025-10-03 12:18:07
1
satyos1298
Satyo Abi :
wedokan sek duwe pemikiran dewasa koyo sampean ,Saiki sewusiji mungan mbk
2025-10-13 09:17:10
2
nugik12342
Irfan a 1234 :
oke baik
2025-09-24 11:59:07
1
lbgsakithati
lbgxz :
ndak usah di crita no mba marai wong wedok ngerti kabeh
2025-09-28 15:01:03
2
oni.12357
Oni 123 :
ayu tutur kata ne lembut manis semanis madu
2025-09-19 15:03:16
3
To see more videos from user @ayulisetiya, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Курение — это процесс вдыхания дыма, который образуется при тлении или нагревании табачных изделий или других веществ, содержащих психоактивные компоненты. Это одна из ведущих предотвратимых причин тяжёлых заболеваний и преждевременной смерти.  Что входит в состав табачного дыма При сгорании табака образуется сложная смесь из более чем 7000 химических соединений, многие из которых токсичны и канцерогенны. Ключевые компоненты: Никотин — вызывает сильную физическую и психологическую зависимость, быстро проникает в мозг и стимулирует выброс дофамина («гормона удовольствия»).  Угарный газ (CO) — снижает способность крови переносить кислород, вызывая хроническое кислородное голодание всех органов.  Смолы — оседают в лёгких, разрушают лёгочную ткань и являются источником канцерогенов.  Канцерогены — вещества, провоцирующие развитие раковых опухолей (например, бензопирен, формальдегид).  Тяжёлые металлы (мышьяк, свинец, полоний и др.) — накапливаются в организме, поражая нервную и выделительную системы. Виды курения Помимо традиционных сигарет, существуют и другие формы: Кальян — табак тлеет, а дым проходит через водяную камеру, что не делает его существенно менее вредным.  Электронные сигареты (вейпы) — устройства, нагревающие жидкость с никотином и ароматизаторами. При нагреве образуются яды и канцерогены.  Системы нагревания табака (например, IQOS) — нагревают табак без горения, но всё равно выделяют токсичные вещества.  Бездымный табак (снюс, насвай) — закладывается в полость рта, не горит, но обеспечивает быстрое поступление никотина.  Пассивное курение Это вдыхание вторичного дыма — дыма от сигарет других людей. Оно не менее опасно, особенно для детей и пожилых: повышает риск астмы, бронхита, аллергий и рака.  Почему бросить курить — правильное решение После отказа от курения организм начинает восстанавливаться. Уже через 20 минут снижается пульс и артериальное давление, а через 12 часов уровень угарного газа в крови приближается к норме. Спустя год риск сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, а через 15 лет приближается к уровню никогда не курившего человека.  Как бросить курить Для успешного отказа от курения рекомендуется комплексный подход: Никотинзаместительная терапия (пластыри, жвачки, спреи) — помогает смягчить симптомы отмены.  Работа с триггерами — анализ ситуаций, провоцирующих курение, и замена ритуала (например, дыхательные практики вместо перекура).  Психологическая поддержка — работа с привычками и установками, иногда — когнитивно-поведенческая терапия.  Здоровый образ жизни — сбалансированное питание, физическая активность, достаточный сон.  Если вы или кто-то из ваших близких хочет бросить курить, рекомендую обратиться за консультацией к врачу или специалисту по зависимостям. Они помогут подобрать наиболее подходящий метод с учётом индивидуальных особенностей.  #щитпост #щп #рекомендации #актив #fyp
Курение — это процесс вдыхания дыма, который образуется при тлении или нагревании табачных изделий или других веществ, содержащих психоактивные компоненты. Это одна из ведущих предотвратимых причин тяжёлых заболеваний и преждевременной смерти. Что входит в состав табачного дыма При сгорании табака образуется сложная смесь из более чем 7000 химических соединений, многие из которых токсичны и канцерогенны. Ключевые компоненты: Никотин — вызывает сильную физическую и психологическую зависимость, быстро проникает в мозг и стимулирует выброс дофамина («гормона удовольствия»). Угарный газ (CO) — снижает способность крови переносить кислород, вызывая хроническое кислородное голодание всех органов. Смолы — оседают в лёгких, разрушают лёгочную ткань и являются источником канцерогенов. Канцерогены — вещества, провоцирующие развитие раковых опухолей (например, бензопирен, формальдегид). Тяжёлые металлы (мышьяк, свинец, полоний и др.) — накапливаются в организме, поражая нервную и выделительную системы. Виды курения Помимо традиционных сигарет, существуют и другие формы: Кальян — табак тлеет, а дым проходит через водяную камеру, что не делает его существенно менее вредным. Электронные сигареты (вейпы) — устройства, нагревающие жидкость с никотином и ароматизаторами. При нагреве образуются яды и канцерогены. Системы нагревания табака (например, IQOS) — нагревают табак без горения, но всё равно выделяют токсичные вещества. Бездымный табак (снюс, насвай) — закладывается в полость рта, не горит, но обеспечивает быстрое поступление никотина. Пассивное курение Это вдыхание вторичного дыма — дыма от сигарет других людей. Оно не менее опасно, особенно для детей и пожилых: повышает риск астмы, бронхита, аллергий и рака. Почему бросить курить — правильное решение После отказа от курения организм начинает восстанавливаться. Уже через 20 минут снижается пульс и артериальное давление, а через 12 часов уровень угарного газа в крови приближается к норме. Спустя год риск сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, а через 15 лет приближается к уровню никогда не курившего человека. Как бросить курить Для успешного отказа от курения рекомендуется комплексный подход: Никотинзаместительная терапия (пластыри, жвачки, спреи) — помогает смягчить симптомы отмены. Работа с триггерами — анализ ситуаций, провоцирующих курение, и замена ритуала (например, дыхательные практики вместо перекура). Психологическая поддержка — работа с привычками и установками, иногда — когнитивно-поведенческая терапия. Здоровый образ жизни — сбалансированное питание, физическая активность, достаточный сон. Если вы или кто-то из ваших близких хочет бросить курить, рекомендую обратиться за консультацией к врачу или специалисту по зависимостям. Они помогут подобрать наиболее подходящий метод с учётом индивидуальных особенностей. #щитпост #щп #рекомендации #актив #fyp

About