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@backen_kochen_mit_sanuba: Heute gab’s bei mir knusprig gebratene Sardinen – super einfach und richtig lecker! 🐟 Ich hab sie gereinigt, entgrätet und dann in einer Mischung aus Mehl, Salz, Brühe, Paprika und Pfeffer geschwenkt. Danach in der Pfanne im Kreis angeordnet und von beiden Seiten ca. 5–6 Minuten goldbraun gebraten. Außen knusprig, innen zart – serviert mit Salat, Blumenkohl, Auberginen & Baba Ghanoush 😋💛 Knusprige Sardinen – einfach, lecker & perfekt zum Teilen! 🐟✨ Rezept: 1 Tüte Tiefgefrorere Sardinen z.b Lidl, (gereinigt & entgrätet) 1 Tasse Mehl 1 TL Salz 1 TL Brühepulver 1 TL Paprika ½ TL Pfeffer Alles in einen Beutel geben und gut mischen. Sardinen dazugeben, kräftig schütteln, bis sie komplett mit Mehl bedeckt sind. In einer Pfanne mit etwas Öl im Kreis anordnen und von beiden Seiten ca. 5–6 Min goldbraun braten. Außen knusprig, innen zart. Speichern nicht vergessen! Kocht dieses Rezept unbedingt nach und markiert mich mit meinem Hashtag # Sanuba. #foodreel #einfacherezepte #sardinen #knusprig #hausgemacht

Backen & Kochen mit Sanuba 🌹
Backen & Kochen mit Sanuba 🌹
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Region: DE
Thursday 16 October 2025 15:44:28 GMT
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Comments

valeri.perschin
Valeri Perschin :
издевательство
2026-06-07 13:20:28
1
bloomingpinkroses
🌹 :
bei Lidl Angebot 1kilo 4,99 bis heute
2025-10-18 15:17:43
3
user3682440657174
Неможетбыть :
Как не надо чистить рыбу!
2025-12-22 08:58:50
1
massimobatti22
Massimo Battiato :
le apre con le forbici così rimane pulita
2025-10-20 14:23:51
1
keksvibes.official
KeksVibes :
sehr gut. werde ich nachmschen. 🥰
2025-10-17 08:42:26
0
manalkhaled88
💞 مطبخ منال خالد :
يمييييي❤
2025-10-17 14:25:54
0
bloomingpinkroses
🌹 :
genau so richtig
2025-10-18 15:19:05
0
bloomingpinkroses
🌹 :
hab gestern gekauft süper
2025-10-18 15:16:45
0
kanam346
Kana M346 :
😳😳😳
2025-10-18 18:55:42
3
eliiiweb.1
Eliiweb22 :
🥰🥰🥰
2025-10-19 01:48:44
3
adnan.kho
Adnan khodr :
👍
2025-10-16 19:39:25
1
user6887446930387
user6887446930387 :
😳😳😳
2025-10-16 15:54:00
1
malak_chen
malak_chen :
🥰🥰
2025-10-16 22:29:08
0
gaetanomariarosas2
gaetanomariarosas2 :
😁
2025-10-26 21:33:31
0
aqua2208
Ivi CV :
Wir braten die nicht ausgenommen. E
2025-10-16 15:55:38
1
fadmn.ssl
༺ 𝓕𝓪𝓭𝓲𝓶𝓮 ༻ :
O balikllar bayat
2025-10-16 16:02:11
4
axana473
axana473 :
Пипец рыбе
2025-10-19 16:30:35
1
anonymmm2111
anonym :
lecker.... sa7teen
2025-10-16 15:57:44
1
noseor01
Nurays Welt ✨ :
Eins weiß ich das ist kein hamsi
2025-10-17 16:05:50
0
schwarze_olive
Bürgergeld und AMG S500 :
Welche Nationalität haben die Sardinen?
2025-10-20 10:34:24
0
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Свап Волга ( Шанырак ) #2jz #волга @saqatbek_renat
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