1. Home
  2. Detail

@coach.bambi: Ejercicios que son lo mismo oero en diferente forma para pecho #gymrat #Fitness #gymtips #gymbro

Bambi
Bambi
Open In TikTok:
Region: GT
Friday 28 November 2025 23:50:52 GMT
126050
8069
35
205

Music

Download

No Watermark .mp4 (15.24MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.44MB) Watermark .mp4 (15.67MB) Music .mp3

Comments

fersoncort
Jefferson Cortez :
Muchas gracias por la información. Yo estaba incluyendo esos ejercicios en la rutina.
2025-11-29 00:28:54
45
j.d.s.p.216
J.D :
cómo sería unos fondos en dominadas con prees inclinado?
2026-01-31 00:17:30
0
yonathanpalacios18
yoni :
no es lo mismo estas muy equivocado
2025-11-30 16:43:58
1
yoanzaldivar
Yoan Zaldivar :
Gracias
2025-12-01 04:41:42
0
wada7584
Thomas wayne :
amigo podrías hacer un video de lo mismo pero por ejemplo espalda, pierna, soy principiante y pues no sé cuál ejercicio hacer y hago creo lo redundante a diario
2026-01-12 07:28:14
1
egonzzalex
𝑮𝒖𝒔𝒕𝒂𝒗𝒐 :
Bambi yo hago Press plano press inclinado aperturas en polea y una apertura así abajo esa es mi rutina está bien o la cambio???
2025-11-29 03:42:28
3
frannkoavilamarin
frannkoavilamarin :
Bambi te amo
2025-11-30 16:22:13
0
bategalactico
ꕥBate Galáctico❀ :
primero
2025-11-28 23:54:57
0
rulo_gr
Rulo :
cuánto tiempo tengo que esperar para operarme si no me crecen las inquietas con el ejercicio ?
2025-11-29 02:06:58
15
tavoentreprenuers
tavoentreprenuers :
Pregunta 🙋 según yo entiendo es si tengo los brazos más abierto estaría haciendo press plano sea cual sea ya que es mi movimiento ahora si tengo los hombros más pegados y solo hago adupcion de codo estaría haciendo la parte del as del pectoral (pecho inclinado) y las aperturas serían con los brazos rectos intentando llevar los bíceps al centro sin curvar los brazos cierto?
2025-11-29 02:01:59
0
orlando.sales60
Orlando_07 :
Ahora una de espalda bambi
2026-01-27 19:05:58
0
jm1994_22
Jeffrey M :
Gracias por esos advises Bambi 😁
2025-11-30 04:06:20
0
castillo_2503
castillo502 :
Hola 👋
2025-11-28 23:57:51
0
elpeluche_gt
El Peluche GT :
gracias tío Bambi, información valiosa
2025-11-28 23:56:26
0
sofiapalmaz
Sofía Palma :
Da más ejemplos, yo hago exactamente los 2 primeros ejercicios que haces dando ejemplo 😩
2025-11-29 00:55:12
0
alexander_poke
Alexander_VL18 :
Yo hago hammer, pec fly y fondos. Aunque esos fondos como que no siento un estímulo chido, siento que debería volver a hacer Chest press
2025-11-29 03:56:51
0
intimatelyjeff
Paris_sliving_1708 :
Los que no fallan los fondos inclinados
2025-12-04 08:41:02
1
emjayaliagacrdena
Estiven Aliaga :
Muchas gracias jefe, estuve repitiendo lo mismo 2 meses entonces jajaja
2025-11-29 03:54:10
0
comentadorhabitual
Comentadorhabitual :
Gracias Bambi, cabal hoy me toca pecho
2026-01-21 19:51:45
0
melendez626
Fernando :
tiktok jura que te conozco🗿
2025-11-29 02:23:12
0
fernando.d.moreno
Fernando D Moreno De :
👍👍👍
2025-11-29 03:04:26
0
fanysheart
fanysheart :
✨✨✨
2026-01-02 23:57:30
0
gera_5767
Gera_57 :
🥰🥰🥰
2025-12-30 22:52:25
0
panilo_23
panilo :
😂
2025-12-08 02:34:10
0
pedro.049
Robert :
🥰🥰🥰
2025-11-30 05:22:12
0
To see more videos from user @coach.bambi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Does your model lag? It isn’t always because of connection, parameters, or not using a webcam. It could be user error. Use the correct size model for your pc! #vtuberuprising #vtuber #malummii #envtuber #streamer
Does your model lag? It isn’t always because of connection, parameters, or not using a webcam. It could be user error. Use the correct size model for your pc! #vtuberuprising #vtuber #malummii #envtuber #streamer
Soğan Dolması 3 büyük boy soğanı videodaki gibi kesin ve kaynar suda yaklaşık 10–15 dakika haşlayın. Fazla haşlamayın, dağılır. Soğanları sudan çıkarıp biraz soğutun ve zarlarını çıkararak katmanlarını dikkatlice ayırın. İç harcı için 150 g kıyma, 1 su bardağı pirinç, yarım demet maydanoz, 1 rendelenmiş domates, 1 yemek kaşığı domates salçası, 1 diş sarımsak, 1 yemek kaşığı nar ekşisi, 1’er çay kaşığı kimyon, karabiber, tuz, acı toz biber, kuru nane ve kırmızı biberi karıştırın. Soğan katmanlarının arasına harçtan koyup, pirinç şişeceği için çok sıkı olmayacak şekilde sarın ve borcama dizin. 1 yemek kaşığı salça, 1 yemek kaşığı nar ekşisi ve 2 su bardağı sıcak suyu karıştırıp üzerine dökün. Üzerini ıslatılmış yağlı kağıtla kapatıp önceden ısıtılmış 180°C fırında 40 dakika kapalı, ardından 20 dakika açık şekilde pişirin. Üzeri hafif kızarıp içi tamamen yumuşayınca hazır. Sosu azalırsa pişerken biraz daha sıcak su ekleyebilirsiniz. Stuffed Onions Boil 3 large onions in boiling water for about 10–15 minutes. Don’t overboil them, as they may fall apart. Remove them from the water, let them cool slightly, remove the outer skins, and carefully separate the layers. For the filling, mix 150 g ground beef, 1 cup rice, ½ bunch parsley, 1 grated tomato, 1 tbsp tomato paste, 1 garlic clove, 1 tbsp pomegranate molasses, and 1 tsp each of cumin, black pepper, salt, hot chili powder, dried mint, and red pepper. Place some filling between the onion layers and roll them loosely, leaving room for the rice to expand. Arrange them tightly in a baking dish. Mix 1 tbsp tomato paste, 1 tbsp pomegranate molasses, and 2 cups hot water, then pour over the onions. Cover with moistened parchment paper and bake in a preheated 180°C oven for 40 minutes covered, then 20 minutes uncovered. They’re ready when the onions are completely tender and lightly browned. If the sauce gets too low, add a little more hot water while cooking. #food #cooking #Foodie #foodies #asmr
Soğan Dolması 3 büyük boy soğanı videodaki gibi kesin ve kaynar suda yaklaşık 10–15 dakika haşlayın. Fazla haşlamayın, dağılır. Soğanları sudan çıkarıp biraz soğutun ve zarlarını çıkararak katmanlarını dikkatlice ayırın. İç harcı için 150 g kıyma, 1 su bardağı pirinç, yarım demet maydanoz, 1 rendelenmiş domates, 1 yemek kaşığı domates salçası, 1 diş sarımsak, 1 yemek kaşığı nar ekşisi, 1’er çay kaşığı kimyon, karabiber, tuz, acı toz biber, kuru nane ve kırmızı biberi karıştırın. Soğan katmanlarının arasına harçtan koyup, pirinç şişeceği için çok sıkı olmayacak şekilde sarın ve borcama dizin. 1 yemek kaşığı salça, 1 yemek kaşığı nar ekşisi ve 2 su bardağı sıcak suyu karıştırıp üzerine dökün. Üzerini ıslatılmış yağlı kağıtla kapatıp önceden ısıtılmış 180°C fırında 40 dakika kapalı, ardından 20 dakika açık şekilde pişirin. Üzeri hafif kızarıp içi tamamen yumuşayınca hazır. Sosu azalırsa pişerken biraz daha sıcak su ekleyebilirsiniz. Stuffed Onions Boil 3 large onions in boiling water for about 10–15 minutes. Don’t overboil them, as they may fall apart. Remove them from the water, let them cool slightly, remove the outer skins, and carefully separate the layers. For the filling, mix 150 g ground beef, 1 cup rice, ½ bunch parsley, 1 grated tomato, 1 tbsp tomato paste, 1 garlic clove, 1 tbsp pomegranate molasses, and 1 tsp each of cumin, black pepper, salt, hot chili powder, dried mint, and red pepper. Place some filling between the onion layers and roll them loosely, leaving room for the rice to expand. Arrange them tightly in a baking dish. Mix 1 tbsp tomato paste, 1 tbsp pomegranate molasses, and 2 cups hot water, then pour over the onions. Cover with moistened parchment paper and bake in a preheated 180°C oven for 40 minutes covered, then 20 minutes uncovered. They’re ready when the onions are completely tender and lightly browned. If the sauce gets too low, add a little more hot water while cooking. #food #cooking #Foodie #foodies #asmr
Apparently I got evicted. 😭🦡 One gave me attitude… then they BOTH backfilled the entrance like, “Visit’s over.” 💀😂 #badger #americanbadger #wildlife #funnyanimals #fyp
Apparently I got evicted. 😭🦡 One gave me attitude… then they BOTH backfilled the entrance like, “Visit’s over.” 💀😂 #badger #americanbadger #wildlife #funnyanimals #fyp
Tak payah susah-susah buka tripod, letak phone je terus ready!📱✨ Memang convenient untuk buat content, video & ambil gambar sendiri 🫶🏻 #ulanzi #ulanzitripod #autoopentripod #magnetictripod #tripod
Tak payah susah-susah buka tripod, letak phone je terus ready!📱✨ Memang convenient untuk buat content, video & ambil gambar sendiri 🫶🏻 #ulanzi #ulanzitripod #autoopentripod #magnetictripod #tripod
THIS SONG WITH EREN & MIKASA 🥀#shingekinokyojin #foryou #fyp #explore #animeedit
THIS SONG WITH EREN & MIKASA 🥀#shingekinokyojin #foryou #fyp #explore #animeedit
#flightreacts
#flightreacts

About

Legal