1. Home
  2. Detail

@mlbkorea_vn: Xin phép tiếp tục “lọt hố" Trophy Low vì quá xinhhh 💖 MSP: 3ASXT015N #MLB #MLBVN #MLBVietNam #MLBCREWVN #maison

MLB Viet Nam
MLB Viet Nam
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 29 November 2025 13:24:15 GMT
77683
449
11
117

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.68MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.11MB) Watermark .mp4 (4MB) Music .mp3

Comments

user4a8jd1v9s5
Phương❤nguyễn(阮芳） :
Xin giá ạ?
2026-01-24 00:47:26
0
nganbongmia
Bông & Mía :
Đôi này có cần upsize ko shop
2026-04-10 10:56:18
0
chubaga2707
🏳️‍🌈Fb: Chú Ba Ga🏳️‍🌈 :
Em xin giá
2026-02-12 09:33:41
0
changchang1807
changchang❤️‍🩹🖤🖤 :
Đôi nayg bnhieu ak
2026-01-09 04:45:15
0
annane_258
Nhỏ nè :
Cưng vị
2025-11-29 17:09:21
0
minhduhi
📸_Bò Tuôi_📸 :
Mẫu này đi leo treking dc à
2025-12-14 13:10:01
0
trinh9x4
chủ tịch :
có màu đen không em
2026-03-18 23:52:38
0
pansyqueen
❤️" Bắt đầu lại thôi nào"❤️ ✅ :
❤️❤️❤️Đẹp vãi
2025-11-29 13:35:27
0
tranduyen2924
Trần Duyên2942 :
@Hồ Minh Tâm
2025-12-05 10:18:09
0
moclinh198
Mộc Linh :
Mê rồi làm sao đây
2025-12-11 16:03:04
0
anthing264
💃 dinhng :
@Van đây ne
2025-12-15 11:28:26
0
To see more videos from user @mlbkorea_vn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

The new Samsung Galaxy Z Fold8 Ultra is out now. With its huge 8-inch screen ideal for mobile gaming, we wanted to see how quickly we could go from box fresh device to gaming. Start the timer! #sponsored
The new Samsung Galaxy Z Fold8 Ultra is out now. With its huge 8-inch screen ideal for mobile gaming, we wanted to see how quickly we could go from box fresh device to gaming. Start the timer! #sponsored
rogarte ? jaa!! #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #viral_video #viraltiktok #todos #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
rogarte ? jaa!! #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #viral_video #viraltiktok #todos #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
#подпишись #рек #врек #сила #gym ГОТОВЫЙ 5-ТИ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ ТРЕНИРОВОК Часто спрашивают, как лучше разбить тренировки по неделе. Универсального ответа нет, но есть проверенные схемы, которые работают для большинства. ДЕНЬ ЖИМА Цель: Грудь, плечи, трицепс. Начинаем с жима гантелей лежа для массы груди. Добавляем жим в тренажере на плечи. Разводка гантелей добивает грудные. Махи в стороны расширяют плечи. Завершаем трицепсом на блоке. Это классический день, где все мышцы работают на выталкивание веса. ДЕНЬ ТЯГИ Цель: Спина, бицепс. Тяга верхнего блока дает ширину. Т-гриф с упором строит толщину спины. Горизонтальная тяга блока и обратная бабочка добивают задние дельты и спину. Шраги в Смите для трапеций. Молотки на бицепс завершают тренировку верха. ДЕНЬ НОГ Цель: Квадрицепс, бицепс бедра, икры. Жим ногами — база для ног. Сгибания сидя и болгарские выпады прорабатывают заднюю поверхность. Разгибания ног изолируют квадрицепс. Приведение бедра и подъемы на икры завершают тренировку. Не пропускайте этот день, ноги — фундамент тела. ВЕРХ ТЕЛА Цель: Грудь, спина, плечи, руки. Комплексная тренировка для тех, кто хочет проработать весь верх за раз. Жим гантелей под углом, пек-дек, тяга верхнего блока, тяга в Смите, махи в стороны и сгибания рук в кроссовере. НИЗ ТЕЛА Цель: Ноги, ягодицы, икры, кор. Сгибания ног лежа, присед в Смите, румынская тяга. Разгибания ног, подъемы на икры и скручивания на блоке для пресса. Выбирайте схему, которая позволяет восстанавливаться. Кто-то делает Push/Pull/Legs, кто-то Upper/Lower. Главное — регулярность и техника. А какой сплит вы предпочитаете: тренировать всё тело за раз или разделять мышцы по дням?
#подпишись #рек #врек #сила #gym ГОТОВЫЙ 5-ТИ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ ТРЕНИРОВОК Часто спрашивают, как лучше разбить тренировки по неделе. Универсального ответа нет, но есть проверенные схемы, которые работают для большинства. ДЕНЬ ЖИМА Цель: Грудь, плечи, трицепс. Начинаем с жима гантелей лежа для массы груди. Добавляем жим в тренажере на плечи. Разводка гантелей добивает грудные. Махи в стороны расширяют плечи. Завершаем трицепсом на блоке. Это классический день, где все мышцы работают на выталкивание веса. ДЕНЬ ТЯГИ Цель: Спина, бицепс. Тяга верхнего блока дает ширину. Т-гриф с упором строит толщину спины. Горизонтальная тяга блока и обратная бабочка добивают задние дельты и спину. Шраги в Смите для трапеций. Молотки на бицепс завершают тренировку верха. ДЕНЬ НОГ Цель: Квадрицепс, бицепс бедра, икры. Жим ногами — база для ног. Сгибания сидя и болгарские выпады прорабатывают заднюю поверхность. Разгибания ног изолируют квадрицепс. Приведение бедра и подъемы на икры завершают тренировку. Не пропускайте этот день, ноги — фундамент тела. ВЕРХ ТЕЛА Цель: Грудь, спина, плечи, руки. Комплексная тренировка для тех, кто хочет проработать весь верх за раз. Жим гантелей под углом, пек-дек, тяга верхнего блока, тяга в Смите, махи в стороны и сгибания рук в кроссовере. НИЗ ТЕЛА Цель: Ноги, ягодицы, икры, кор. Сгибания ног лежа, присед в Смите, румынская тяга. Разгибания ног, подъемы на икры и скручивания на блоке для пресса. Выбирайте схему, которая позволяет восстанавливаться. Кто-то делает Push/Pull/Legs, кто-то Upper/Lower. Главное — регулярность и техника. А какой сплит вы предпочитаете: тренировать всё тело за раз или разделять мышцы по дням?
HOW TO KIDNAP ME
HOW TO KIDNAP ME
CHIPI CHIPI CHAPA CHAPA DOBI DOBI DABA DABA!!! #Fyppp #Cat #song #Chip #Meme
CHIPI CHIPI CHAPA CHAPA DOBI DOBI DABA DABA!!! #Fyppp #Cat #song #Chip #Meme
Postre 10/10 bombaaa deliciosooo Por aquí les dejo la receta!! Brownie húmedo * 170 g mantequilla (¾ taza) * 180 g chocolate oscuro (60–70%) (1 taza) * 200 g azúcar blanca (1 taza) * 100 g azúcar morena (½ taza) * 3 huevos * 5 g vainilla (1 cdta) * 95 g harina (¾ taza) * 25 g cacao en polvo sin azúcar (¼ taza) * 3 g sal (½ cdta) Derretimos la mantequilla, sacamos del fuego y agregamos el chocolate. Mezclamos hasta que se derrita. Espumamos los huevos con los azúcares unos minutos. Agregamos la mezcla de chocolate y mantequilla, la vainilla y la sal. Mezclamos y agregamos la harina y el cacao. Pasamos la mezcla a un molde de 8 × 8 pulgadas con papel encerado por debajo. Horneamos a 175 °C por 24–30 minutos. Ganache montada de chocolate blanco * 220 g chocolate blanco (1⅓ tazas aprox.) * 80 g crema dulce caliente (⅓ taza) * 180 g crema dulce MUY fría (¾ taza) * 5 g vainilla (1 cdta) * 1 pizca de sal Colocamos el chocolate blanco picado en un bowl. Calentamos los 80 g de crema hasta que esté bien caliente, no tiene que hervir solo humear un poquito. La ponemos sobre el chocolate y dejamos reposar 1 minuto. Mezclamos hasta que esté líquido. Si el chocolate no se derrite pueden meter la mezcla al microondas en tramos de 20 segundos hasta que esté derretido. Agregamos los 180 g de crema muy fría, la vainilla y la sal. Mezclamos bien. Enfriamos unas horas (mínimo 2) en la refri. Batimos a velocidad media durante aproximadamente 2–4 minutos, hasta que quede aireada y forme picos medios. No la sobrebatan!!! Apenas cambie la textura está listo. Mermelada de frambuesas * 250 g frambuesas frescas o congeladas (2 tazas) * 2 cdas azúcar * 15 g jugo de limón (1 cda) * 3 g maicena (1 cdta) * 10 g agua (2 cdtas) Colocamos las frambuesas, el azúcar y el limón ollita. Cocinamos a fuego medio durante 5–7 minutos, aplastando algunas frambuesas pero dejando pedacitos. Mezclamos la maicena con el agua y la agregamos. Cocinamos aprox 1 minuto más, hasta que espese. Yo lo decoré con 1 caja de Franui rosadas y 1 caja de Franui con chocolate. Y frambuesitas frescas. Y vayan a probar las @franui.cr !! Son DELIS
Postre 10/10 bombaaa deliciosooo Por aquí les dejo la receta!! Brownie húmedo * 170 g mantequilla (¾ taza) * 180 g chocolate oscuro (60–70%) (1 taza) * 200 g azúcar blanca (1 taza) * 100 g azúcar morena (½ taza) * 3 huevos * 5 g vainilla (1 cdta) * 95 g harina (¾ taza) * 25 g cacao en polvo sin azúcar (¼ taza) * 3 g sal (½ cdta) Derretimos la mantequilla, sacamos del fuego y agregamos el chocolate. Mezclamos hasta que se derrita. Espumamos los huevos con los azúcares unos minutos. Agregamos la mezcla de chocolate y mantequilla, la vainilla y la sal. Mezclamos y agregamos la harina y el cacao. Pasamos la mezcla a un molde de 8 × 8 pulgadas con papel encerado por debajo. Horneamos a 175 °C por 24–30 minutos. Ganache montada de chocolate blanco * 220 g chocolate blanco (1⅓ tazas aprox.) * 80 g crema dulce caliente (⅓ taza) * 180 g crema dulce MUY fría (¾ taza) * 5 g vainilla (1 cdta) * 1 pizca de sal Colocamos el chocolate blanco picado en un bowl. Calentamos los 80 g de crema hasta que esté bien caliente, no tiene que hervir solo humear un poquito. La ponemos sobre el chocolate y dejamos reposar 1 minuto. Mezclamos hasta que esté líquido. Si el chocolate no se derrite pueden meter la mezcla al microondas en tramos de 20 segundos hasta que esté derretido. Agregamos los 180 g de crema muy fría, la vainilla y la sal. Mezclamos bien. Enfriamos unas horas (mínimo 2) en la refri. Batimos a velocidad media durante aproximadamente 2–4 minutos, hasta que quede aireada y forme picos medios. No la sobrebatan!!! Apenas cambie la textura está listo. Mermelada de frambuesas * 250 g frambuesas frescas o congeladas (2 tazas) * 2 cdas azúcar * 15 g jugo de limón (1 cda) * 3 g maicena (1 cdta) * 10 g agua (2 cdtas) Colocamos las frambuesas, el azúcar y el limón ollita. Cocinamos a fuego medio durante 5–7 minutos, aplastando algunas frambuesas pero dejando pedacitos. Mezclamos la maicena con el agua y la agregamos. Cocinamos aprox 1 minuto más, hasta que espese. Yo lo decoré con 1 caja de Franui rosadas y 1 caja de Franui con chocolate. Y frambuesitas frescas. Y vayan a probar las @franui.cr !! Son DELIS

About

Legal