1. Home
  2. Detail

@mydongho01: Trả lời @Mẹ Ly Cảm ơn các tình yêu của nhà em ạ 😘 #donghothongminh #muataitiktokshop #xuhuong #thinhhanh #tết2026🌸🌸🧧🎆🎇

My đồng hồ
My đồng hồ
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 09 December 2025 09:44:28 GMT
103456
173
1
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.64MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

_b.han213_
B.Han💞 :
chị ơi trả lời tin nhắn em với ạ
2026-02-06 13:17:02
0
To see more videos from user @mydongho01, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#kamu
#kamu
#lionsmane #fyp
#lionsmane #fyp
هەموو شتێک🖤. #سامۆ #samo_m7 #foryoupage #foryou #tiktok
هەموو شتێک🖤. #سامۆ #samo_m7 #foryoupage #foryou #tiktok
No todo tiene que suceder cuando tú quieres. A veces, lo mejor que puede pasar llega cuando dejas de perseguirlo y simplemente confías en el proceso. 🌅⏳✨🧘‍♂️🚆 Lo que es para ti encontrará su momento. Y mientras tanto, sigue viviendo, avanzando y disfrutando el camino. #MentalidadSinLímites #DejaQueFluya #ConfíaEnElProceso #Reflexiones #vida@🍒🪐BGC🍒
No todo tiene que suceder cuando tú quieres. A veces, lo mejor que puede pasar llega cuando dejas de perseguirlo y simplemente confías en el proceso. 🌅⏳✨🧘‍♂️🚆 Lo que es para ti encontrará su momento. Y mientras tanto, sigue viviendo, avanzando y disfrutando el camino. #MentalidadSinLímites #DejaQueFluya #ConfíaEnElProceso #Reflexiones #vida@🍒🪐BGC🍒
الله يشافيه ويعافيه يارب 🙏❤️ الفنان *عمر بوتزوكت* فنان كبير ومحبوب بزاف. الله يطول فعمرو ويعطيه الصحة. أغانيه ديما كيفرحو القلب وكيردو لنا الروح ديال التراث الأمازيغي. #ENDM #collage #amazigh
الله يشافيه ويعافيه يارب 🙏❤️ الفنان *عمر بوتزوكت* فنان كبير ومحبوب بزاف. الله يطول فعمرو ويعطيه الصحة. أغانيه ديما كيفرحو القلب وكيردو لنا الروح ديال التراث الأمازيغي. #ENDM #collage #amazigh
If squats only ever hit your quads, one of these four things is happening 👇 1. NOT DEEP ENOUGH — glutes take over below parallel. Above it, it's a quad exercise. This is the cause ~70% of the time. 2. STANCE TOO NARROW — widen it, turn the toes out 15-30° 3. SITTING STRAIGHT DOWN — push the hips back as you descend 4. GLUTES GENUINELY WEAKER — squats won't fix this alone THE FIX Drop the weight 30%. Squat to depth. Add Hip Thrust 3 x 8-10 and Romanian Deadlift 3 x 8-10 twice a week. Depth first. It's free. Save this. #squatform #gluteworkout #legday #womenwholift #gymtips
If squats only ever hit your quads, one of these four things is happening 👇 1. NOT DEEP ENOUGH — glutes take over below parallel. Above it, it's a quad exercise. This is the cause ~70% of the time. 2. STANCE TOO NARROW — widen it, turn the toes out 15-30° 3. SITTING STRAIGHT DOWN — push the hips back as you descend 4. GLUTES GENUINELY WEAKER — squats won't fix this alone THE FIX Drop the weight 30%. Squat to depth. Add Hip Thrust 3 x 8-10 and Romanian Deadlift 3 x 8-10 twice a week. Depth first. It's free. Save this. #squatform #gluteworkout #legday #womenwholift #gymtips

About

Legal