1. Home
  2. Detail

@aned_b: كنت أطعمه قمح فؤادي براحتي ، عجبًا كيف بات يرضيه فتات الطريق .#CapCut #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #البصرة

باقر
باقر
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 25 December 2025 11:21:35 GMT
566
38
4
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.52MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

.r83796
زنوبه 💔🫀 :
جميل ☺️
2026-08-03 21:08:36
0
qi1rt
آبــــــو شَـــــــهم :
المصور شكد عظيم
2025-12-25 12:05:15
1
To see more videos from user @aned_b, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bộ Bát Đĩa Hoa Sen Cá Chép - Mâm Cúng Gia Tiên Đẹp Mắt #cơm #nhà_đẹp #mâm #bátđĩa
Bộ Bát Đĩa Hoa Sen Cá Chép - Mâm Cúng Gia Tiên Đẹp Mắt #cơm #nhà_đẹp #mâm #bátđĩa
لو بتسألوا إزاي نساعد جسمنا يتخطّى شكل الترهلات أثناء رحلة نزول الوزن، فبالنسبة لي كان فيه حاجتين مهمين جدًا: ✨ نزول وزن تدريجي ومعتدل، من خلال عجز سعرات بسيط ومناسب. ✨ ممارسة الرياضة، وخصوصًا تمارين المقاومة والحديد، مع الحركة اليومية. أنا بدأت رحلتي مع الرياضة من حوالي 8 سنين، بالتزامن مع نظام غذائي صحي ومتوازن ومحسوب السعرات، وكان في البداية اعتمادي على المشي 🚶🏻‍♀️ وبعد كده بدأت أتابع تمارين المدربة سارة بوب فيت على يوتيوب، وبعدها دخلت تدريجيًا في تمارين المقاومة باستخدام وزن الجسم. والرياضة مش هدفها الشكل بس ❤️ هي مهمة لصحة القلب، والصحة النفسية، والحيوية والنشاط، وبتساعد على الحفاظ على الكتلة العضلية وتحسين شكل الجسم مع نزول الوزن. والأهم إن الرياضة مش مرحلة مؤقتة لحد ما نوصل للوزن اللي عايزينه؛ الاستمرار في الحركة بعد نزول الوزن بيساعدنا نحافظ على صحتنا ونشاطنا ونتائجنا. ودائمًا افتكروا: الاستمرارية أهم بكتير من المثالية. مش محتاجين أنظمة قاسية ولا تمارين مرهقة للجسم… محتاجين خطوات واقعية نقدر نستمر فيها #دايت #رياض #تمارين_رياضية #دايت_صحي #رجيم
لو بتسألوا إزاي نساعد جسمنا يتخطّى شكل الترهلات أثناء رحلة نزول الوزن، فبالنسبة لي كان فيه حاجتين مهمين جدًا: ✨ نزول وزن تدريجي ومعتدل، من خلال عجز سعرات بسيط ومناسب. ✨ ممارسة الرياضة، وخصوصًا تمارين المقاومة والحديد، مع الحركة اليومية. أنا بدأت رحلتي مع الرياضة من حوالي 8 سنين، بالتزامن مع نظام غذائي صحي ومتوازن ومحسوب السعرات، وكان في البداية اعتمادي على المشي 🚶🏻‍♀️ وبعد كده بدأت أتابع تمارين المدربة سارة بوب فيت على يوتيوب، وبعدها دخلت تدريجيًا في تمارين المقاومة باستخدام وزن الجسم. والرياضة مش هدفها الشكل بس ❤️ هي مهمة لصحة القلب، والصحة النفسية، والحيوية والنشاط، وبتساعد على الحفاظ على الكتلة العضلية وتحسين شكل الجسم مع نزول الوزن. والأهم إن الرياضة مش مرحلة مؤقتة لحد ما نوصل للوزن اللي عايزينه؛ الاستمرار في الحركة بعد نزول الوزن بيساعدنا نحافظ على صحتنا ونشاطنا ونتائجنا. ودائمًا افتكروا: الاستمرارية أهم بكتير من المثالية. مش محتاجين أنظمة قاسية ولا تمارين مرهقة للجسم… محتاجين خطوات واقعية نقدر نستمر فيها #دايت #رياض #تمارين_رياضية #دايت_صحي #رجيم
POV: you finally look at the bill after eating good 😭💸 #spongebob #mrkrabs #100dollars #bill #broke
POV: you finally look at the bill after eating good 😭💸 #spongebob #mrkrabs #100dollars #bill #broke
#NPD #Radityadika #perfetto
#NPD #Radityadika #perfetto
đừng qtam đến kfc ở cuối nhé#edit #CONGB #viral #fyp #🌟unicong_grp🦄
đừng qtam đến kfc ở cuối nhé#edit #CONGB #viral #fyp #🌟unicong_grp🦄
OWSI BALIKAB O CASA NA KINÉ #casamance🌿🍀🍀 @kwasi nana King of barbers @Willy boy @Lil M @babistone @La seneguinéene🇸🇳🇬🇳
OWSI BALIKAB O CASA NA KINÉ #casamance🌿🍀🍀 @kwasi nana King of barbers @Willy boy @Lil M @babistone @La seneguinéene🇸🇳🇬🇳

About

Legal