@1nnooi: كل هالبروفايلات موجودة بسيرفرنا بالدسكورد اختصار السيرفر noi والرابط بالبايو موجود #دسكورد #discordprofile #4u #pfps #افتارات

Noir Avatar
Noir Avatar
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 27 December 2025 08:33:16 GMT
25362
529
4
52

Music

Download

Comments

7rnf5
A :
الأفضل
2026-01-19 11:16:23
1
_555.f
𝓜 :
ابي الرابعه لا هنت
2026-01-24 22:44:41
1
tt22ro
Turo :
الافضللل نوار
2025-12-27 08:53:07
0
8sri1
almutairi :
🤩🤩
2025-12-27 08:54:49
0
To see more videos from user @1nnooi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🧀 قنبلة الجبنة الأريش الصحية والمغذية المكونات: * علبة جبنة أريش * ¼ حبة فلفل رومي أخضر * ¼ حبة فلفل رومي أحمر * ¼ حبة فلفل رومي أصفر * زيتون بالشطة، حسب الرغبة * ½ باقة بقدونس * ¼ باقة نعناع * طماطم، حسب الرغبة * 2 ملعقة كبيرة دبس فلفلة * 2 ملعقة كبيرة زعتر * زيت زيتون * دبس رمان، حسب الرغبة * جوز عين الجمل * بذور الشيا * بذور اليقطين * بذور دوار الشمس * حبة سوداء * سمسم * رشة ملح، حسب الذوق الطريقة: 1. نفرم الفلفل الرومي بألوانه، والطماطم، والبقدونس، والنعناع، والزيتون. 2. نضع جبنة الأريش في وعاء، ثم نضيف إليها الخضار والأعشاب والزيتون. 3. نضيف دبس الفلفلة والزعتر وزيت الزيتون، ويمكن إضافة دبس الرمان حسب الرغبة. 4. نضيف الجوز وبذور الشيا وبذور اليقطين وبذور دوار الشمس والحبة السوداء والسمسم. 5. نخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس، ونتذوقها ونضيف القليل من الملح إذا احتاجت. 6. ننقل الخليط إلى صحن التقديم. 7. نزيّن الوجه بدبس الرمان، وحبوب الرمان، والمكسرات الإضافية حسب الرغبة. وبس! 🌿 قنبلة بروتين لذيذة، صحية ومغذية 💪🏼 لذيذة جدًا مع الكراكرز أو التوست المحمص. #صحي #بروتين #دايت بالعافية عليكم! ❤️
🧀 قنبلة الجبنة الأريش الصحية والمغذية المكونات: * علبة جبنة أريش * ¼ حبة فلفل رومي أخضر * ¼ حبة فلفل رومي أحمر * ¼ حبة فلفل رومي أصفر * زيتون بالشطة، حسب الرغبة * ½ باقة بقدونس * ¼ باقة نعناع * طماطم، حسب الرغبة * 2 ملعقة كبيرة دبس فلفلة * 2 ملعقة كبيرة زعتر * زيت زيتون * دبس رمان، حسب الرغبة * جوز عين الجمل * بذور الشيا * بذور اليقطين * بذور دوار الشمس * حبة سوداء * سمسم * رشة ملح، حسب الذوق الطريقة: 1. نفرم الفلفل الرومي بألوانه، والطماطم، والبقدونس، والنعناع، والزيتون. 2. نضع جبنة الأريش في وعاء، ثم نضيف إليها الخضار والأعشاب والزيتون. 3. نضيف دبس الفلفلة والزعتر وزيت الزيتون، ويمكن إضافة دبس الرمان حسب الرغبة. 4. نضيف الجوز وبذور الشيا وبذور اليقطين وبذور دوار الشمس والحبة السوداء والسمسم. 5. نخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس، ونتذوقها ونضيف القليل من الملح إذا احتاجت. 6. ننقل الخليط إلى صحن التقديم. 7. نزيّن الوجه بدبس الرمان، وحبوب الرمان، والمكسرات الإضافية حسب الرغبة. وبس! 🌿 قنبلة بروتين لذيذة، صحية ومغذية 💪🏼 لذيذة جدًا مع الكراكرز أو التوست المحمص. #صحي #بروتين #دايت بالعافية عليكم! ❤️

About