Al Fallo
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Tuesday 30 December 2025 17:21:22 GMT
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Comments
martin :
ningun cardio. solo ajustas la dieta. ciclas carbos
2025-12-31 00:39:54
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the mister :
El cardio baja la.testosterona, solo déficit calorías y hacer hipertrofia.
2025-12-31 03:25:07
87
nikooo𖣠 :
Jajaja como se caia el banco
2025-12-30 19:33:46
186
Juan eduardo Milani :
pero dieta y cardio crece la masa muscular ?
2025-12-30 21:02:34
15
Doyhamboure :
Y no te dejaste 😳 bro llegaste a tu meta 💪🏼💪🏼
2026-01-02 20:54:19
8
Jorgitto :
disciplina mata talento? pregúntele a cristiano ronaldo
2026-01-13 00:36:49
8
ezebonelli :
hay q ser fuerte de cabeza , la cabeza maneja todo el cuerpo , muchachos acá no hay magia ni recetas mágicas, solo entrenar ,y entrenar y cuidarse en las comidas
2026-01-07 02:07:31
11
SHALL CUERVO :
TODOSSS CRITICANDO.. QUE PINCHASOS QUE TRENBO.... ASÍ TE INYECTES.. LA POSE MÁS MÁGICA.. HAY QUE ENTRENAR DURO Y TENER DISCIPLINA.. SI FUERA FÁCIL. YO ME INYECTARIA Y ME IRÍA A DORMIR.. PERO ASI NO FUNCIONA..
2026-01-10 21:15:41
5
Fergus Vagner :
el cardio no sirve si uno quiere volumen y densidad muscular .
2026-01-02 14:26:25
7
Dk ShowMaker :
Bueno, a mi me está resultando 0 cardio y 100% ejercicio de fuerza y cuidar alimentación
2026-01-01 13:34:09
3
ezequieli_van :
Crack!
2026-01-03 04:25:14
1
Marcelo Ronaldo :
crack el RePo👏
2025-12-31 01:11:45
4
gabriel09rrg :
La gente que comenta no cardio, solo dieta, son los típicos que ponen excusas para todo
2026-01-20 06:21:13
3
AlejoLeonel :
Disciplina mata talento y genética mata disciplina. Duele pero es asi
2026-02-26 19:10:25
2
Nicolas :
q buen frase escuchada , disciplina mata talento, o cabeza mata talento, tremenda me lo dijo un dt de fútbol
2026-02-25 23:40:46
2
Mauricio :
déficit calorico con dieta, disciplina siempre
2026-01-10 22:59:44
1
Al Fallo :
Mira el entrenamiento completo en YT/AlFalloPodcast
2025-12-30 18:52:26
5
Sebastian Ceballos :
"El trabajo duro siempre paga" repollo 2026
2026-03-12 21:55:08
1
Santi :
El cardió claro que ayuda de hecho 1 hora diaria es perfecto
2025-12-31 15:06:39
3
Marty Mcfly :
cardio? jajajajaja🤣🤣🤣🤣
2026-01-08 13:21:10
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pitu :
si si eso el cardio es el milagro .tiene razon
2025-12-30 23:48:15
2
Jorgitoo :
SOS mi motivación Gerardo ❤️
2026-01-02 15:55:52
1
Joaquín :
Dieta sirve mucho mas que el cardio. No es lo mismo 500 de deficit de alimentos que quemados corriendo. Ademas entre mas gasto energetico mas hambre te dara y menos energia tendras. Malestar, etc…
2026-01-17 16:22:48
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💎👑DAN👑💎 :
DISCIPLINA MA-TA TALENTO 100%. // unicamente hay una excepción "MESSI Y CR7" ni con disciplina alcanza AL TALENTO DE LA PULGA.👑
2026-01-08 03:30:22
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Joseado :
El gimnasio vence a la calidad 😎
2025-12-31 18:27:49
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