1. Home
  2. Detail

@sonbeotrainghiem: Đèn pin sinh tồn mini đa năng. Chiếu sáng rộng, sáng màu nháy định vị và báo hiệu. #sonbeotrainghiem #denpinsinhton #denpinmini

Sơn Béo Trải Nghiệm
Sơn Béo Trải Nghiệm
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 02 January 2026 12:53:44 GMT
2489
11
0
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (10.51MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.85MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @sonbeotrainghiem, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
سورة الحاقة كاملة قديماً وحديثاً للشيخ ياسر الدوسري Surah Al-Haqqah – Yasser Al-Dosari ❤️❤️ . #ياسر_الدوسري #quran #قران
سورة الحاقة كاملة قديماً وحديثاً للشيخ ياسر الدوسري Surah Al-Haqqah – Yasser Al-Dosari ❤️❤️ . #ياسر_الدوسري #quran #قران
#التقبل لا يعني أن تحب #التوتر أو ترضى به أو تستسلم له، بل يعني أن تتوقف عن مقاومته. تخيل أنك في البحر، وجاءتك موجة. إذا حاولت أن تدفعها بكل قوتك ستتعب، أما إذا تركتها تمر من فوقك ثم واصلت السباحة، فإنها تنتهي بعد لحظات. التوتر يشبه هذه الموجة. بصورة مبسطة، عندما تشعر بالتوتر: * لا تقل: يجب أن يختفي الآن. * ولا تبدأ في مراقبة نبضك أو تنفسك باستمرار. * فقط قل لنفسك: “أشعر بالتوتر، وهذا طبيعي، ولا بأس أن يكون موجودًا. سأكمل ما أفعله حتى وهو موجود.” ثم وجّه انتباهك إلى المهمة التي بين يديك، وليس إلى الإحساس نفسه. التقبل = السماح بوجود الشعور دون محاولة التخلص منه، مع الاستمرار في فعل ما يهمك. والمفارقة أن التوتر غالبًا يخف عندما تتوقف عن محاربته، لأن ما يبقيه مستمرًا في كثير من الأحيان ليس التوتر نفسه، بل الصراع الدائم معه
#التقبل لا يعني أن تحب #التوتر أو ترضى به أو تستسلم له، بل يعني أن تتوقف عن مقاومته. تخيل أنك في البحر، وجاءتك موجة. إذا حاولت أن تدفعها بكل قوتك ستتعب، أما إذا تركتها تمر من فوقك ثم واصلت السباحة، فإنها تنتهي بعد لحظات. التوتر يشبه هذه الموجة. بصورة مبسطة، عندما تشعر بالتوتر: * لا تقل: يجب أن يختفي الآن. * ولا تبدأ في مراقبة نبضك أو تنفسك باستمرار. * فقط قل لنفسك: “أشعر بالتوتر، وهذا طبيعي، ولا بأس أن يكون موجودًا. سأكمل ما أفعله حتى وهو موجود.” ثم وجّه انتباهك إلى المهمة التي بين يديك، وليس إلى الإحساس نفسه. التقبل = السماح بوجود الشعور دون محاولة التخلص منه، مع الاستمرار في فعل ما يهمك. والمفارقة أن التوتر غالبًا يخف عندما تتوقف عن محاربته، لأن ما يبقيه مستمرًا في كثير من الأحيان ليس التوتر نفسه، بل الصراع الدائم معه


#CapCut. . . . . . . #شعر #ترند #شاشه_سوداء #الشهب_الصيني_ماله_حل😂😂 ❤️‍🔥
#CapCut. . . . . . . #شعر #ترند #شاشه_سوداء #الشهب_الصيني_ماله_حل😂😂 ❤️‍🔥
Order yours 📞 09-93-00-80-99 #creatorsearchinsights #epoxy
Order yours 📞 09-93-00-80-99 #creatorsearchinsights #epoxy

About

Legal