@stephkaynorman: Forgot to post this on my bday 🥹 #birthday #momof4 #happybirthday #tripletsplusone #momlife

Stephanie Norman
Stephanie Norman
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 08 January 2026 18:44:58 GMT
4604
295
7
3

Music

Download

Comments

mayraalerodriguezz
MayraAtA.R.HomebuilderLLC :
You deserve this and all the good there is in this world 💞 super hero mama 🎉 happy late birthday beautiful 🤍
2026-01-08 19:52:42
3
pey_543
Peyton 📣 :
Awwwwwh this is so cute and HAPPY BIRTHDAY!!
2026-01-09 02:16:19
1
loeshessx
𝐋𝐇 :
💗💗💗
2026-01-08 18:50:51
2
tjnorman15
TJ Norman :
🥰🥰
2026-01-08 19:14:05
1
To see more videos from user @stephkaynorman, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل#اعاده_نشر🔁 #عشوائيات #مجرد________ذووووووق🎶🎵💞 #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #العراق_السعوديه_الاردن_الخليج

About